90斤瘦到81斤|一天饮食记录分享
初始体重: 90斤
目前体重: 81斤
我减肥基本靠少吃，今天没有运动上一天班很累只想躺着睡
⚡⚡[2023][大吉大利][锦鲤附体]
没有特意准备减肥餐，都是生活化减脂，控制好量就行
今日份饮食:
▪️一天3餐都吃饺子（猪肉陷#运动减肥##美食[超话]##减脂餐##减肥[超话]##减脂##减肥餐#
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⚡️烏克蘭外長庫萊巴呼籲七國集團和歐盟立即對俄羅斯實施更多製裁
每一波導彈都進一步耗盡了俄羅斯的庫存。 但是，他們仍然能夠生產新產品。 我們可以而且必須通過大規模製裁罷工來扼殺他們的導彈和無人機工業！ 我敦促七國集團和歐盟立即實施烏克蘭-庫列巴提出的相關製裁措施。
#俄乌局势#
每一波導彈都進一步耗盡了俄羅斯的庫存。 但是，他們仍然能夠生產新產品。 我們可以而且必須通過大規模製裁罷工來扼殺他們的導彈和無人機工業！ 我敦促七國集團和歐盟立即實施烏克蘭-庫列巴提出的相關製裁措施。
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#许允真[超话]# #许允真自作曲IDOLL#
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允真ⒾⒼ
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