#人力资源管理[超话]##人生感悟#
【积极生活小心态】

1、时刻提醒自己，让身体放松，不要让身体经常处在一种紧张的状态，身体很放松，基本上不会有什么大病。

2、走好自己的路，不要去管别人，别人是别人，自己才是自己，多关注和爱护自己。
#你有职场社交焦虑吗#
3、情绪稳定，不要大喜，不要大悲，让情绪有一个流动的出口，不要堵在身体里。

4、放下执念，过去的事就过去了，不要老去惦记，放下和释怀也是一种对身心健康非常好的状态。
#职场那些事儿#
5、尽量少吃外卖，少吃垃圾食品，少喝冷饮，不要暴饮暴食，不要给身体增加不必要的负担。

6、拒绝焦虑，安定自己的心，焦虑是一种非常严重的精神内耗，不要想太多，不要让自己背负太多。
#在职场颜值会成为加分项吗#
7、人生最重要的三点就是，吃得好，睡得香，心情美。这应该是长寿最重要的三要素，每天先把这三件事做好，就非常厉害了。

8、看得太透彻，活得糊涂一点，看得淡一点，过得简单一点。
#人力资源#
9、不纠结，不拧巴，放弃很多人际关系，人际关系越简单，其实对一个人越好。

10、放下抱怨，坦然面对，摆脱烦恼的纠缠。
#职场有话说#
11、饭吃七八分饱就好，觉要睡满，心不要装太多的人和事。

12、不要去争辩，不要去争个输赢，跟谁也不要争，爱赢不是一件好事，而是一件对自己不利的事。
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13、在别人的世界里无所谓，在自己的世界里自得其乐。

14、能尽快地让自己安静下来，能学会和自己和平共处，能和自己相处得很好的人，生命的长度和厚度，都是非常理想的。
#office lady#
15、把大事看小，把小事看淡，人生没什么大事，除了生死。

16、生活有规律，心情愉快。
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17、只要跟自己几个最重要的关系相处好就可以了，其他的关系都没有关系。

18、人生如此短暂，请对自己好一点，请为自己而活。
#上班族手册#

美好的人，并不是那么难遇到。难遇到的，是美好而且深爱我们的人。

对错过的爱情，我们永远傻傻分不清；是因为遗憾，所以美好，还是因为美好，所以遗憾。

生命中有一些美好的事情，其实是你曾犯过的错。

什么是浪漫？不确定，却坚定地去接近一份模糊的美好，你渴望，却从未想过能得到那美好，在山穷水尽时，在灯火阑珊处，忽然遇见，不论得失。

不要因为失去了什么而低落，其实就只是再多努力几个步伐就能看到美好的未来。得不到的本来就不是属于你的，就算你想方设法得到了，也不过是在你那里稍稍停留一下而已，缘分尽了就是尽了，何必心痛脆弱——塞翁失马，焉知非福。

爱，在人与人的问候与帮助中。有句话说”赠人玫瑰，手留余香“，有时在对别人进行帮助中，无形地向别人献出了自已的爱心。这个帮助可能是一句话，可能是一笔捐款，可能一个动作。这是一件很简单的事情，献血、捐款、资助贫困与孤寡老人等等。也许你觉得这并没有什么，但对于那个被帮助的人来说，却体会到了你及至整个社会对他的一种关心与爱护，一种特殊的关爱。 https://t.cn/R2WxsRa

2022年3月9日已经过去那么久了
感谢通过猎罪图鉴我才遇见了无可替代的檀健次，在我遇见你之前我似乎完全不懂追星的意义，更不懂什么叫与喜欢的明星感同身受，遇见你我发现我对你的爱似乎和以前的追星不一样了，以前的我似乎只会在意他帅不帅，每天只会用哇好帅哦来维持我的喜欢，这种喜欢他只会维持我一两个月的时间，刚开始我承认我以为我对你的喜欢只会维持在第三月份，我也只是你的颜粉罢了，后来我没有听你的话我还是考古了你，我不知道为什么我似乎变得与你感同身受，你感动的时候掉珍珠的时候我会哭，在看你的故事的时候我会哭，在你认真接受采访的时候我会哭，在你受委屈时什么都不说的时候我也会哭，在黑子黑你的时候我会非常生气甚至气到心痛，当初我还不明白为什么我会哭会生气，难道追星不是应该开开心心的嘛，后来我发现这样一句话，追星其实也是在追自己 追来追去追的是自己影子我们追的始终无法成为的自己这个人身上有我喜欢的样子因为他我变得更加优秀。我似乎明白了追星的意义，虽然我每次都会兴奋的把你的照片分享给好朋友，都会说你看我家老檀多帅，他们都说肤浅，但是我清楚的知道我已经不再是一个颜粉，你也不再是粉了两三个月就要被替换的男明星，你是我要陪伴一直走花路无可替代的檀健次，从我遇见你开始你永远热泪盈眶，永远在路上的精神，永远坚持，永远拼搏不服输的态度你从来没有忘记，你说“我不会让你们失望的，我带给你们的作品，不管是音乐上也好，影视上也好，我会重重把关的，我会监督好我自己。所以，你们放心，不会辜负任何一个人，辜负支持我的人，更不会辜负我自己”你知道这不是一般人可以做到的，但是你做到了，而且做的非常的棒，你没有辜负任何一个人，也没有辜负你自己，你是最棒的，真得！你知道吗？直到现在，我还对你感觉有如初恋般的新鲜感，你有一种反差萌，觉得你既有那种正经的搞笑又有酷帅霸气的一面，又有不经意间像傻里傻气的可爱小老头，更有参加好六以后多了一份责任，言语间透露出的大哥气质，最不像大哥的大哥，十个月里看着你提名越来越多奖项，得到了更多的人的认可，我真的说不出来的激动，我知道这些来之不易的东西让你日后的压力变得越来越沉重，请适当的给自己放个假，毕竟身体才是生命的本钱，别给自己太大的压力，大胆的走下去，我是你坚强的后盾！你总是一副天不怕地不怕的样子，总是温温柔柔的照顾我们每个人的情绪，怕我们担心，似乎你总像是一个超人，小炭火的天塌下来你都可以来抗的架势，我们口口声声都说我们要保护檀健次，可是每次都是你在保护我们。
你太好了，对每个人都太好了，唯独对自己不好，究竟怎么样才配的上你这一路上的颠沛流离，对自己好点好不好，你知道吗其实我们不要你大红大紫，只需你平平安安，世上没有捷径，走的每一步都算数。上天也不会辜负一个努力的人，在好运来临之前你要好好保护好自己爱护好自己，让自己健健康康平平安安！
我会陪着你 一直都在
我会陪你很久很久
只因为你是檀健次ྀ
@MIC檀健次JC-T