很开心通过星光大道这个节目把自己的歌发出去 很感恩很感动有很多人还是会因为歌喜欢上我 我特别开心我的歌被你们听见 新年希望我们一起努力 我一直觉得做音乐就是热爱 也是工作 火不火随缘 就算是火了我也还会保持初心继续写歌 这也是我之前注销某软件的想法 这个节目带给了我很多 我也想明白很多 我就想做一个纯粹的想做有意义的事的普通人 并不想每天装人设很累很累 我会正常吃饭睡觉工作玩游戏 比如王者比如吃鸡打队友哈哈哈哈 我也会谈恋爱 去跟我喜欢的人好好在一起

希望喜欢我的人可以和我变成朋友 一起努力朝自己想做的事越来越好 有什么事也可以给我说 我基本都会看 当成你们的树洞 毕竟我在学校也经常给别人讲道理～把我当成只是一个跟你们一起努力的朋友 不是偶像 也不是明星 我还是会在山里采风 还是会回到北京做音乐 当然也还是会去爱我该爱的人和工作 所以这条微博希望大家一起努力！ ！新的一年越来越好～勿忘平安[心]

邦臣和男私教林间跑步，大汗淋漓近乎“赤身”，42岁身材仍傲人

巴西超模吉塞尔邦臣，出现在哥斯达黎加，和她的巴西柔术教练若阿金·瓦伦特一起，在林间跑步。两人身边，还跟着一条大黑狗。从照片可以看到，这林间小路并不是很平坦，在傍晚的时候，还是显得有些危险的。不过有男私教若阿金·瓦伦特和大黑狗在，邦辰还是很放心的。

邦辰不仅在崎岖的林间小道跑步，还穿着比基尼，近乎“赤身”。虽然已经42岁，但邦辰身材仍然很傲人。邦辰是世界上最成功的模特之一，曾连续5年担任“维多利亚秘密”的御用天使，身价最高时一步45万美元。在巴西，邦辰的名字和外星人罗纳尔多的名字一样，都是无人不识无人不晓。在巴西，邦辰被誉为“国宝”。

2016年巴西奥运会开幕式，就专门请邦辰去走了一段秀。邦辰不负众望，连带笑容，迈着自信的步伐，摇曳生姿，走出了一段惊艳全世界的走秀。

邦辰早已功成名就，但她并没有因此就懈怠，还是坚持锻炼，努力保持身材。跑步，邦辰也是很认真的。照片中，邦辰大汗淋漓，在夕阳的照射下，别有一番韵味。在与布雷迪离婚后，邦辰与若阿金·瓦伦特走得越来越近了，去到哪里都要带着他。据媒体报道，邦辰和若阿金·瓦伦特可能是在谈恋爱，不过两人对此都没有作出回应。

邦辰离婚后就恢复了单身，若阿金·瓦伦特也是单身，两人如果谈恋爱，也未尝不可。邦辰才42岁，开始一段新的恋情也很正常。

邦辰和布雷迪的婚姻破裂，很是让人唏嘘。邦辰和布雷迪2009年结婚，两人生下一儿一女，一家四口本来是非常幸福的，也很让人羡慕。但因为布雷迪一直放不下橄榄球，让两人关系发生了裂痕。布雷迪曾经答应邦辰退役，把重心放到家庭中。但在退役不到2个月，布雷迪就复出了。邦辰忍无可忍，最终选择了离婚。

布雷迪是NFL第一人，他对橄榄球的热爱超乎想象。但为了橄榄球，不惜与邦辰离婚，不惜牺牲自己的家庭，值得吗？这个问题，只有布雷迪能够回答了。

邦辰和布雷迪，都是各自领域出类拔萃之人。布雷迪在橄榄球上的成就让人瞩目，帮助在模特界的成就也不遑多让。邦辰为了照顾孩子能够放下自己的工作，布雷迪都已经45岁了，还不能回归家庭，也难怪邦辰要和他离婚。

《#地球尽头的尽头# 》

“当世界似乎万劫不复时，我们如何在自己的行动中找到意义？”
著名作家乔纳森·弗兰岑全新随笔集，展现深切人文关怀的恳实之作。

弗兰岑描写他的“绝望”与希望：灾害频发，气候变化已成定局，世界时刻在发生不可预测的变化，自己热爱两大的事物——文学与鸟类——面临危机，焦虑之下，他选择如何应对？我们应该如何应对？

弗兰岑选择清醒应对，更选择怀抱希望。文学指明了一条出路，让他在一切中发现意义；而关注鸟类，去往地球尽头的尽头观鸟、写作，拯救他所爱的事物，竭尽所能从小事做起，才令人感到自己尚有可能过一种更有意义、更幸福的生活。

同时，他也呼吁我们：我们以为坚固的世界结构其实如此脆弱。在动荡与恐惧面前，重视平凡的、微小的事物，努力觉察我们微小的人性，以及令我们愉悦的日常琐碎。

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