一些熟知名言俗语的下半句，应该了解下！
1、久病床前无孝子，下半句是：久贫家中无贤妻。
2、春宵一刻值千金，下半句是：花有清香月有阴。
3、近水楼台先得月，下半句是：向阳花木易为春。
4、恭敬不如从命，下半句是：受训莫如从顺。
5、小心使得万年船，下半句是：谨慎能捕千秋蝉。
6、不忘初心，方得始终，下半句是：初心易得，始终难守。
7、可怜之人必有可恨之处，下半句是：可恨之人必有可悲之苦。
8、今朝有酒今朝醉，下半句是：明日愁来明日愁。
9、初生牛犊不怕虎，下半句是：待到长成反怕狼。
10、尽人事听天命，下半句是：淡心境待时机。
11、浪子回头金不换，下半句是：衣锦还乡做贤人。
12、一失足成千古恨，下半句是：再回头是百年人。
13、解铃还须系铃人，下半句是：心病还须心药医。
14、书到用时方恨少，下半句是：事非经过不知难。
15、树欲静而风不止，下半句是：子欲养而亲不待。
16、朋友妻不可欺，下半句是：朋友夫不可抚。
17、冰冻三尺非一日之寒，下半句是：积土成山非斯须之作。
18、欲速，则不达，下半句是：见小利，则大事不成。
19、此地无银三百两，下半句是：隔壁王二不曾偷。
20、言必信，行必果，下半句是：硁硁然小人哉。
21、君子之交淡如水，下半句是：小人之交甘若醴。
22、色不迷人人自迷，下半句是；情人眼里出西施。
23、物以稀为贵，下半句是：情因老更慈。
24、酒肉穿肠过，下半句是：佛祖心中留。
25、老来多健忘，下半句是：唯不忘相思。
26、相濡以沫，下半句是：不如相忘于江湖。
27、饱暖思淫欲，下半句是：饥寒起盗心。
28、恭敬不如从命，下半句是：受训莫如从顺。
29、长江后浪推前浪，下半句是：世上新人赶旧人。
30、人逢喜事精神爽，下半句是；闷向心来瞌睡多。
31、男儿有泪不轻弹，下半句是：只是未到伤心处。
32、天涯何处无芳草，下半句是：多情却被无情恼。
33、人是生而自由的，下半句是：但无往不在枷锁之中。
34、粗缯大布裹生涯，后半句是：腹有诗书气自华。
35、水至清则无鱼，后半句是：人至察则无徒
1、久病床前无孝子，下半句是：久贫家中无贤妻。
2、春宵一刻值千金，下半句是：花有清香月有阴。
3、近水楼台先得月，下半句是：向阳花木易为春。
4、恭敬不如从命，下半句是：受训莫如从顺。
5、小心使得万年船，下半句是：谨慎能捕千秋蝉。
6、不忘初心，方得始终，下半句是：初心易得，始终难守。
7、可怜之人必有可恨之处，下半句是：可恨之人必有可悲之苦。
8、今朝有酒今朝醉，下半句是：明日愁来明日愁。
9、初生牛犊不怕虎，下半句是：待到长成反怕狼。
10、尽人事听天命，下半句是：淡心境待时机。
11、浪子回头金不换，下半句是：衣锦还乡做贤人。
12、一失足成千古恨，下半句是：再回头是百年人。
13、解铃还须系铃人，下半句是：心病还须心药医。
14、书到用时方恨少，下半句是：事非经过不知难。
15、树欲静而风不止，下半句是：子欲养而亲不待。
16、朋友妻不可欺，下半句是：朋友夫不可抚。
17、冰冻三尺非一日之寒，下半句是：积土成山非斯须之作。
18、欲速，则不达，下半句是：见小利，则大事不成。
19、此地无银三百两，下半句是：隔壁王二不曾偷。
20、言必信，行必果，下半句是：硁硁然小人哉。
21、君子之交淡如水，下半句是：小人之交甘若醴。
22、色不迷人人自迷，下半句是；情人眼里出西施。
23、物以稀为贵，下半句是：情因老更慈。
24、酒肉穿肠过，下半句是：佛祖心中留。
25、老来多健忘，下半句是：唯不忘相思。
26、相濡以沫，下半句是：不如相忘于江湖。
27、饱暖思淫欲，下半句是：饥寒起盗心。
28、恭敬不如从命，下半句是：受训莫如从顺。
29、长江后浪推前浪，下半句是：世上新人赶旧人。
30、人逢喜事精神爽，下半句是；闷向心来瞌睡多。
31、男儿有泪不轻弹，下半句是：只是未到伤心处。
32、天涯何处无芳草，下半句是：多情却被无情恼。
33、人是生而自由的，下半句是：但无往不在枷锁之中。
34、粗缯大布裹生涯，后半句是：腹有诗书气自华。
35、水至清则无鱼，后半句是：人至察则无徒
急性失眠三部曲
第一部曲彻夜不寐：2022年10月25日的晚上，第一次体验彻夜不寐。和往常一样10点半左右上床，再看看抖音微博微信，一般11点半关灯睡觉，这天晚上过了12点，这个晚上怎么也睡不着，眼睁睁到天亮。以为是个偶然事件，因为自己在睡眠这件事情上从来没有难题，即便有时碰到再大的压力和困难。但是事情突然变得有点难以掌控，第二天，第三天，连续一周天天晚上几乎彻夜难眠，问题最近没有让自己劳神费心心神不宁的事。
第二部曲中西医治：11月1日当地中医医院找了位我认为药到能病除的好医生张医生把脉吃药，医生诊断气血两虚并心神不宁引起的不寐，虽然我主观认为自己没有心神不宁，但要相信中医看象测脏的精准辨证，之前我的神经性耳鸣也是吃了中药调理好的，所以这次我坚定要用中医彻底治好目前遭遇的失眠的痛苦。吃了三天自己熬的中药，彻夜失眠还在继续，开始焦虑，难道只能吃今生从来没吃过的安定片吗？难道是不是更年期年龄需要激素治疗，到底是什么原因引起的这次这么来势汹汹的一个个失眠之夜。不甘心，3日自己从药店买了谷维素，中药和谷维素一起吃，还是一点没有好转。4日去当地奉贤中心医院看西医，医生告诉我很多失眠找不出原因的，于是开始开药：益心巴迪然吉布亚颗粒、乌灵胶囊、思诺思酒石酸唑吡坦片。当晚吃了半粒安定片，能入睡但是多梦，配的其他几个西药也吃了，第二天不吃安定片又睡不着。7日听说有龙华医院专家来当地诊疗，于是又去把脉，医生诊断心脾两虚并心神不宁，于是开了两周的药，开始吃龙华医生的中药，张医生的药暂且放一下。到11月20日为止这段时间只吃龙华医生开的中药和自己买的褪黑素片，安定片期间一共吃了3片。从1日开始中西医介入同步治疗20天效果不明显，每天晚上到了入睡时间非常恐惧，数数、听轻音乐等等都试过，无效。看了很多资料了解到失眠是个难解的问题，吃药调理也需要时间，有效没效谁也不能打包票的。
第三部曲传奇古方：从王国玮专家讲的传奇古方里自己去找解决方案。养血安神天王补心丹和柏子养心丸都是传奇古方，他们都有缓解失眠的功能，分别侧重阴虚内热和心血亏虚的。与其万不得已需要吃安定片还不如吃老祖宗传承下来的千年古方试试。21日晚上吃了柏子养心丸，度过20多个不眠之夜后的这一晚睡得特别好，侥幸以为遇到神药。之后几晚又开始失眠但比之前开始有改善，接下来的一段时间暂停其他所有药，只吃补心丹、养心丸，两个药交替吃，睡觉改善有了实实在在变化。两个传奇古方的药吃了有20天，睡眠基本恢复到失眠前的状态，这两药也停用，因为按照中医要求有其症用其药，症状消失了就得停药。药停用到现在有40多天，期间没有失眠过。
每一种疾患在身都是难受和痛苦的。急者治其表，缓者治其本。失眠一周开始中西医介入，安定片、褪黑素片、谷维素等的使用只能暂时缓解睡眠障碍。前期的中药调理加上传奇古方中成药的调理，中西药吃了20天，传奇古方中成药吃了20天，前后用了40天的时间，期间辅助治疗也功不可没：一般保证每天一个半小时户外运动和晚上泡脚，急性失眠彻底治愈。
第一部曲彻夜不寐：2022年10月25日的晚上，第一次体验彻夜不寐。和往常一样10点半左右上床，再看看抖音微博微信，一般11点半关灯睡觉，这天晚上过了12点，这个晚上怎么也睡不着，眼睁睁到天亮。以为是个偶然事件，因为自己在睡眠这件事情上从来没有难题，即便有时碰到再大的压力和困难。但是事情突然变得有点难以掌控，第二天，第三天，连续一周天天晚上几乎彻夜难眠，问题最近没有让自己劳神费心心神不宁的事。
第二部曲中西医治：11月1日当地中医医院找了位我认为药到能病除的好医生张医生把脉吃药，医生诊断气血两虚并心神不宁引起的不寐，虽然我主观认为自己没有心神不宁，但要相信中医看象测脏的精准辨证，之前我的神经性耳鸣也是吃了中药调理好的，所以这次我坚定要用中医彻底治好目前遭遇的失眠的痛苦。吃了三天自己熬的中药，彻夜失眠还在继续，开始焦虑，难道只能吃今生从来没吃过的安定片吗？难道是不是更年期年龄需要激素治疗，到底是什么原因引起的这次这么来势汹汹的一个个失眠之夜。不甘心，3日自己从药店买了谷维素，中药和谷维素一起吃，还是一点没有好转。4日去当地奉贤中心医院看西医，医生告诉我很多失眠找不出原因的，于是开始开药：益心巴迪然吉布亚颗粒、乌灵胶囊、思诺思酒石酸唑吡坦片。当晚吃了半粒安定片，能入睡但是多梦，配的其他几个西药也吃了，第二天不吃安定片又睡不着。7日听说有龙华医院专家来当地诊疗，于是又去把脉，医生诊断心脾两虚并心神不宁，于是开了两周的药，开始吃龙华医生的中药，张医生的药暂且放一下。到11月20日为止这段时间只吃龙华医生开的中药和自己买的褪黑素片，安定片期间一共吃了3片。从1日开始中西医介入同步治疗20天效果不明显，每天晚上到了入睡时间非常恐惧，数数、听轻音乐等等都试过，无效。看了很多资料了解到失眠是个难解的问题，吃药调理也需要时间，有效没效谁也不能打包票的。
第三部曲传奇古方：从王国玮专家讲的传奇古方里自己去找解决方案。养血安神天王补心丹和柏子养心丸都是传奇古方，他们都有缓解失眠的功能，分别侧重阴虚内热和心血亏虚的。与其万不得已需要吃安定片还不如吃老祖宗传承下来的千年古方试试。21日晚上吃了柏子养心丸，度过20多个不眠之夜后的这一晚睡得特别好，侥幸以为遇到神药。之后几晚又开始失眠但比之前开始有改善，接下来的一段时间暂停其他所有药，只吃补心丹、养心丸，两个药交替吃，睡觉改善有了实实在在变化。两个传奇古方的药吃了有20天，睡眠基本恢复到失眠前的状态，这两药也停用，因为按照中医要求有其症用其药，症状消失了就得停药。药停用到现在有40多天，期间没有失眠过。
每一种疾患在身都是难受和痛苦的。急者治其表，缓者治其本。失眠一周开始中西医介入，安定片、褪黑素片、谷维素等的使用只能暂时缓解睡眠障碍。前期的中药调理加上传奇古方中成药的调理，中西药吃了20天，传奇古方中成药吃了20天，前后用了40天的时间，期间辅助治疗也功不可没：一般保证每天一个半小时户外运动和晚上泡脚，急性失眠彻底治愈。
养生：《黄帝内经》内的疾病都与喜怒有关！
情绪不只是修养问题，还是一个健康问题。
“天有五行御五位，以生寒暑燥湿风；人有五藏化五气，以生喜怒悲思恐。”
喜怒悲思恐，这五种情绪都容易对人的身体造成伤害。
现代科学也证明：人的心理行为直接影响身体健康，至少有百分之五十的疾病是由心理失衡造成的。
“心藏神，喜伤心，恐胜喜。”
一个人的忧愁和烦恼，直接影响人的气血。
“肝藏魂，怒伤肝，悲胜怒。”
情绪一上头，怒火中烧，人的肝脏就容易受到损伤。
“肾藏志，恐伤肾，思胜恐。”
一个人胆小懦弱，那么肾脏就不能藏养人的阳气。
“脾藏意，思伤脾，怒胜思。”
思虑过重的人，脾胃一般都很差。
“肺藏魄，忧伤肺，喜胜忧。”
忧愁的人，伤肺，头发容易白，皮肤容易长皱纹。
与其吃保健品，不如控制情绪，稳定心态。保持心神安宁，尽量少动肝火，不要思虑过多，多乐观少忧愁，战胜恐惧心理。
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情绪不只是修养问题，还是一个健康问题。
“天有五行御五位，以生寒暑燥湿风；人有五藏化五气，以生喜怒悲思恐。”
喜怒悲思恐，这五种情绪都容易对人的身体造成伤害。
现代科学也证明：人的心理行为直接影响身体健康，至少有百分之五十的疾病是由心理失衡造成的。
“心藏神，喜伤心，恐胜喜。”
一个人的忧愁和烦恼，直接影响人的气血。
“肝藏魂，怒伤肝，悲胜怒。”
情绪一上头，怒火中烧，人的肝脏就容易受到损伤。
“肾藏志，恐伤肾，思胜恐。”
一个人胆小懦弱，那么肾脏就不能藏养人的阳气。
“脾藏意，思伤脾，怒胜思。”
思虑过重的人，脾胃一般都很差。
“肺藏魄，忧伤肺，喜胜忧。”
忧愁的人，伤肺，头发容易白，皮肤容易长皱纹。
与其吃保健品，不如控制情绪，稳定心态。保持心神安宁，尽量少动肝火，不要思虑过多，多乐观少忧愁，战胜恐惧心理。
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