《像我这样笨拙地生活》
你可能没听说过廖一梅，但你一定听说过她的剧本《恋爱的犀牛》。
本书为廖一梅杂文集，分三部分：谈话录，散文，剧本。
.
⊙第一部分谈话录
看起来像是她在展示手机备忘录，年轻到孤独，自我到生活，创作到作品，无话不谈。
满是金句和念头合集：
▶
不单感情，所有的事都是如此——没有偏执就没有新的创举，就没有新的境界，就没有你想也想不到的新的开始。
▶
当废话满天飞的时候，沉默是人类最大的贡献。
▶
接受是容易的，难的是拒绝。人其实是所有准则都来源于他人，但自我思考比什么都重要。
▶
大家都是通过面具来互相辨认的。
▶
在城市这部飞速运转的机器里，生活是广告里的画面、杂志上的照片，有着整齐划一的标准模式。一早起床上班，开车，坐地铁，坐公车，坐电梯，走进属于你的那个狭小的格子间，对着电脑，打着莫名的电话，说服别人和被别人说服，无论是漫长的一天，还是白驹过隙的一天，太阳总会落山，又挤在车流中回家，在夜色中找个饭馆吃饭，或者端一杯酒在酒吧，或者端一碗面看着电视……枯燥，便是生活本来的模样。
.
⊙第二部分散文
表达个人情感、创作理念。
▶
《恋爱的犀牛》是火热的，是燃烧着的火焰，火焰是不分青红皂白的，直接而坦白，无所谓克制和羞涩。它就是火焰，年轻的火焰，我想要留存住的不可复制的火焰。
有的人只有过瞬间，有的人深藏于内心，但一定有过。它常常会随着岁月的侵蚀变得模棱两可，有时会显得愚蠢可笑，只有很少的人以奇异的力量拒绝被时间侵蚀，使自己得以保住那团不熄的火焰。
.
⊙第三部分剧本台词摘
囊括《恋爱的犀牛》《柔软》《琥珀》《悲观主义的花朵》四部剧作，精华台词摘要，兼配大量剧照配图。
.
⊙总结：
如果喜欢廖一梅的文风，那这本书是耐嚼的，有一定收藏价值。
如果是无感路人，对于过长的创作谈可能不感兴趣，但其他部分值得一读，属于打发时间。
.
⊙最后，摘录我很喜欢的《恋爱的犀牛》台词：
▶
黄昏是我一天中视力最差的时候，一眼望去满街都是美女，高楼和街道也变幻了通常的形状，像在电影里……你就站在楼梯的拐角，带着某种清香的味道，有点湿乎乎的，奇怪的气息。擦身而过的时候，才知道你在哭。事情就在那时候发生了。
▶
时间从没有像现在走得这么沉重。
▶
我是说“爱”！那感觉是从哪来的？从心脏、肝脾、血管，哪一处内脏里来的？也许那一天月亮靠近了地球，太阳直射北回归线，季风送来海洋的湿气使你皮肤滑润，蒙古形成的低气压让你心跳加快。或者只是来自你心里的渴望，月经周期带来的骚动，他房间里刚换的灯泡，他刚吃过的橙子留在手指上的清香，他忘了刮的胡子刺痛了你的脸……这一切作用下神经末梢麻酥酥的感觉，就是所说的爱情……
他说我是个阴谋家，对他好，是想霸占他。说我是强权制度民间化的体现。还有，弱势群体对强势群体的道德化企图。
▶
忘掉她，忘掉她就可以不必再忍受，忘掉她就可以不必再痛苦。忘掉她，忘掉你没有的东西，忘掉别人有的东西，忘掉你失去和以后不能得到的东西，忘掉仇恨，忘掉屈辱，忘掉爱情，像犀牛忘掉草原，像水鸟忘掉湖泊，像地狱里的人忘掉天堂，像截肢的人忘掉自己曾快步如飞，像落叶忘掉风，像图拉忘掉母犀牛。忘掉是一般人能做的唯一的事，但是我决定不忘掉她。

男人至死是少年，但很多男人有那个心，没那个力，怎么办？

20岁龙精虎猛，30岁结婚生子，40岁有心无力，50岁马放南山，60岁刀枪入库，无欲无求。这是当代男人的普遍写照，也是很多男人的心底无奈。

按理说，三四十岁正当壮年，怎么很多人就不行了？

不止那事儿不行了，关键精力也越来越差，疲倦乏力只想躺平；脱发更是越来越早，年轻时嘲笑五六十岁的秃顶大叔，结果轮到自己，三十多岁就秃了，实在扎心。

为啥会这样？其实归根结底就是一句话：压力太大了。

压力大，忧虑多，上有老下有小，加上工作天天坐办公室，不但运动少，还久坐，你不虚谁虚。所以有人开玩笑，离开现在的环境，去干两个月体力活，啥都好了。

各种专家建议：少熬夜、不要过度劳累、少抽烟喝酒、学会放松……哎，都是正确的废话，谁不想放松啊，但生活不允许啊。

所以比较现实点的，只能是补一补，这就是中年男人“保温杯里泡枸杞”的真相。

但光是枸杞是不够的，养生君为大家分享个更全面的茶方吧。

参杞元气茶——出自医圣张仲景的《金匮要略》，专为男士搭配。

材料是五种：人参、黄jing、枸杞、桑葚、大枣。每样取1~2g，开水焖泡当茶饮，或当汤料包，用来炖汤也行。

人参大补元气，黄精健脾益肾，枸杞肝肾同补，桑葚滋阴养血，大枣健脾养胃，搭配起来，专门针对体倦乏力、精血不足、脾胃不好等情况。

男人已经这么累了，对自己好一点吧，喝水加点料，精力会越来越好。加油，兄弟们！

最近听说和在朋友圈看到了，好多的孩子都生病了，反正就是感冒发烧咳嗽，时间长了它就会转为肺炎，哮喘，鼻炎，也有好多吃了很多很长时间的药都没好利索的，现在想想原来我家孩子也是这样，2019年成功的拥有了鼻炎，而且再接再厉的发展成“腺样体肥大”几乎一个月一趟北京儿研所，在保守治疗了一段时间后，一点也没改善，倒是去一次，回来就发一次烧，因为交叉感染呀[擦汗]“孟鲁司特钠”没少吃，“匹多莫德口服液”和“脾氨肽冻干粉”也没少吃，就是没管用，以至于后来吃这些东西都把我吃烦了，我就给他断了，偶然间从同学那了解了益生菌，就开始把药变成了益生菌，再后来也偶有发烧，但是一粒药也没吃过，都是吃益生菌退烧的，这两年基本上都没发过烧，偶尔感个小冒，加量吃几天益生菌就好了，腺样体肥大也好了，鼻炎也好了，哪波感冒发烧咳嗽，都没有我们，而且小家伙吃得多，睡得好[强]
​我想对宝妈们说，提高免疫力的方法有很多很多，但是吃益生菌真的是效果嘎嘎好，我这里说的益生菌指的是食品级的益生菌，可不是那些固体饮料啊，选益生菌一定要选对，你可以不吃我这种，但是你也不要去交智商税，买些固体饮料给孩子喝，那你还不如沏点糖水给孩子喝呢。
​益生菌好不好不是我说了算的，它不看广告看疗效[加油]
​好了，废话说了一大堆，我们吃了益生菌要美美哒睡觉了[耶]#鼻炎##腺样体肥大##提高免疫力##益生菌# https://t.cn/R2WxaNQ