小记
年前去了一家理发店 主要是不想洗头 想着刘海长了 就顺便剪了个刘海 理发师一刀把我全部希望咔嚓了 一个不太整齐的狗啃式眉上刘海 没关系 再看几天就顺眼了 报告 今天是第五天了 还没看顺眼

前段时间和御书皮在二楼阳台上画画 突然发现房前一棵枯树上裹了个白色塑料袋 里面还红红的 当时没带眼镜 御书皮和我说是柿子 我觉得不可思议 拿手机放大看 看着还真挺像 枯树长出了果实

我三哥那天组织了家宴去吃饭 这样的机会在我印象中少之又少 大家四分五地去工作 还有就是 关系其实也不是很和谐 但那天大家都特别开心 尤其是我爷爷 一直夸自己做的饭有多么多么好吃 说好多人都夸他
他总和奶奶争风吃醋的 只要一听到我奶奶在打电话 他就说“怎么天天有那么多电话要打 不知道的还以为做大老板呢 怎么都没有人要打给我” 妈妈说人老了就会越活越像小孩子

好像只有在心情一般般的时候才能写小记 好久没更了 因为最近总处在一个极端的状态 要么超级无敌开心要么就是哭到快昏厥 讨厌过年人好多太热闹了 让我觉得格格不入的 他们说我太孤僻了 不知道 是也不是吧 打算今年生日不过了 唉三分钟一个想法 说不定明天连蛋糕款式都选好了

【新的一年，写给自己的15句话】（摘编）

1、新的一年，请时刻提醒自己，爱惜身体。

2、新的一年，愿你在运动中自律，成就更好的自己。

3、新的一年，愿你认真对待每一餐，好好吃饭也是自律。

4、新的一年，愿你尽可能做到早睡早起，让作息变得规律。

5、新的一年，愿你珍惜时间，把握节奏感，过更有方向的人生。

6、新的一年，愿你找到热爱，为自己增值，为生活添彩。

7、新的一年，愿你勤学苦练，努力提升自己，日复一日，必将厚积薄发。

8、新的一年，愿你丰富自我，始终做一个温暖且有力量的人。

9、新的一年，愿你自立自强，减少对他人的依赖，变得更有自信，更有底气。

10、新的一年，愿你想得少一点，做得多一点，淡定从容地面对每一天。

11、新的一年，愿你纵有三千烦恼，也能一笑置之，微笑是对自己最好的礼物。

12、新的一年，愿你学会独处，世界纷纷扰扰，要学会抽出时间跟自己相处。

13、新的一年，愿你保持好的心态，继续向阳而生，向爱而行。

14、新的一年，愿你走好自己的路，不必用别人的标准，来框定自己的人生。

15、新的一年，愿你接纳自己，平凡和不完美也是我们生活组成的一部分。

这15句话送给自己也送给大家，新春新气象，遇见更好的自己。
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今天看到有妈妈留言关于“厌奶”问题，来聊聊为什么会有这么多宝宝表现出明显的厌奶表现呢？孩子厌的真的是奶吗？

‍♀️在做咨询时，每每接到厌奶的案例，收集资料或者视频沟通时我通常会和妈妈了解平日会试想看看宝宝的心理活动吗？有没有喂奶前和孩子沟通，有的妈妈会说，我会观察，但是我实在捕捉不到他的想法，但也有不少妈妈觉得孩子那么小，能有那么多心思，说话也听不懂，也不知道怎么和他沟通。

其实，每个宝宝从娘胎里出来，和妈妈有一条超自然的情感纽带，也会通过镜像神经元感应和反射妈妈所有的喜怒哀乐，如果几个月的孩子听不懂妈妈的话，那为什么都要鼓励胎教呢？所以即使他可能还不能理解妈妈说的词汇意思，但是妈妈说话时传递出的情绪，孩子是可以敏锐感受到的。

孩子厌奶的行为来自于他的内心此时无法接受这个事情，比如对于一个3、4个月的孩子来说，他开始有了探索需求，那么这个时候他厌奶的心理活动可能是：“我妈真讨厌，我这会就感觉这个东西好有趣啊，她这会非要让我吃奶，我不吃嫌我不吃，我吃了嫌我吃的少，真难伺候”，大月龄开始加辅食的宝宝可能心里真正的想法是：“我妈又不知道听了那个砖家的话，非要让我一顿吃到180，还得4小时一吃，可我的胃就那么大，我是吃货又不是饭桶，还没上学就要给我军训了！我都这么大了，天天都是给我喝米糊喝奶的，她自己怎么不只吃稀饭馒头”#对孩子的新年心里话##宝贝成长守护计划##2023活的更好#

可能会有人说，你怎么能这么笃定宝宝就是这样想的。是，宝宝的心里真实想法我们不可能都能一一准确猜到。但我们可以换位想一下，自己小时候被妈妈强迫做一件自己不喜欢，此时不想做的事或者必须要按照她的要求来做的时候我们的心里想的是什么呢？我们有没有觉得很委屈，妈妈为什么不能理解我，孩子现在可能就是在走你走过的路。