登枝
明白暗示，才是理解大自然的开始。一切博物学，都是在解读动植物的暗示。我常思二十四节气的节奏，一点一点理解古人暗藏其中连绵接续紧贴土地的生活，总会回想，古人通过二十四节气在暗示着怎样一种存在和生死的隐秘。
草洼西山山缘的旱柳树顶上，风将五个鸟巢中的一个吹得损毁了一半，粉粉细雪的雪糁子在凹凸的小道上晕染出一道道玄月一样的留白。喜鹊一家子在小寒的冷月里，在那个一半坍塌的鸟巢边上，飞来飞去，似乎比平日的慵懒更为活跃。
宋词里有“鹊踏枝”的词牌，民间却常说“鹊登枝”。我看着风寒中喜鹊从一个枝头踏上另一个枝头，将衔来的枯枝塞进巢的空处，然后用嘴细致编织，鸟动之勤，很像一个生命在观想世界，眼睛、身形从一个角度变换到另一个角度，从而将自己从时间和生活的迷宫中牵引出一条可以洞察的金线。“鹊登枝”是吉祥语，也是那种谨藏心中的危机意识的主动出击。
《七十二物候集解》注小寒的气象之变，其中专门有“鹊始巢”一条，这一条简明的解释，还要远推古人思考寒暑异变的方法论。古人见日月影动，察觉到自身生死和天地万物流转的关系，那一时刻定然是一种被时空摄住心魂的心惊。我极好奇这种对最初理解到时间的惊诧，因为灵魂的庄严和生命的神圣，都与这种瞬时的惊诧密切相关，是神性和诗性在心房里诞生的时刻。
当寒暑交替，见鸟行状，如见四时斗转，观察鸟驭气而行，觉察鸟对寒暑变化之象最为敏感，便展开了“禽鸟得气之先”的记录。鹊登枝，喜营巢，人远未觉察春潮早已在大地深处涌动，喜鹊已开始铸巢迎春了。
风夹着雪势，草洼西山的小寒，冰封之气渗透筋骨，暗想这极寒之日孕育着早春波澜，对我而言，几乎是一种难以企及的超前智慧了。也正是心藏一本二十四节气的字典，旱柳的萧疏，半毁的鸟巢，喜鹊登枝的身影，碾踏心头思绪，那些惆怅，那些惑然，那些萌动，都另有一种潜伏激荡的生命交响乐在响起。
草洼西山上，小寒的肃杀将一切花语霸道无情地关进了囚笼里，就像北宋《蠡海录》说的，“十二月天气运于子，地气临于丑”，这个丑字，便是小寒对万花的嘲弄。看到朋友圈里有顺德的朋友发了街边美丽异木棉盛开怒放的花朵，见花如见春，如刀惊蛰。而北方寒地里，旱柳树顶上的鹊登枝，也像美丽异木棉的花朵。中国南北的两种冬月景致，一个怀春而心花怒放，一个梦回惊蛰，容颜绽放千朵万朵。
明白暗示，才是理解大自然的开始。一切博物学，都是在解读动植物的暗示。我常思二十四节气的节奏，一点一点理解古人暗藏其中连绵接续紧贴土地的生活，总会回想，古人通过二十四节气在暗示着怎样一种存在和生死的隐秘。
草洼西山山缘的旱柳树顶上，风将五个鸟巢中的一个吹得损毁了一半，粉粉细雪的雪糁子在凹凸的小道上晕染出一道道玄月一样的留白。喜鹊一家子在小寒的冷月里，在那个一半坍塌的鸟巢边上，飞来飞去，似乎比平日的慵懒更为活跃。
宋词里有“鹊踏枝”的词牌，民间却常说“鹊登枝”。我看着风寒中喜鹊从一个枝头踏上另一个枝头，将衔来的枯枝塞进巢的空处，然后用嘴细致编织，鸟动之勤，很像一个生命在观想世界，眼睛、身形从一个角度变换到另一个角度，从而将自己从时间和生活的迷宫中牵引出一条可以洞察的金线。“鹊登枝”是吉祥语，也是那种谨藏心中的危机意识的主动出击。
《七十二物候集解》注小寒的气象之变，其中专门有“鹊始巢”一条，这一条简明的解释，还要远推古人思考寒暑异变的方法论。古人见日月影动，察觉到自身生死和天地万物流转的关系，那一时刻定然是一种被时空摄住心魂的心惊。我极好奇这种对最初理解到时间的惊诧，因为灵魂的庄严和生命的神圣，都与这种瞬时的惊诧密切相关，是神性和诗性在心房里诞生的时刻。
当寒暑交替，见鸟行状，如见四时斗转，观察鸟驭气而行，觉察鸟对寒暑变化之象最为敏感，便展开了“禽鸟得气之先”的记录。鹊登枝，喜营巢，人远未觉察春潮早已在大地深处涌动，喜鹊已开始铸巢迎春了。
风夹着雪势，草洼西山的小寒，冰封之气渗透筋骨，暗想这极寒之日孕育着早春波澜，对我而言，几乎是一种难以企及的超前智慧了。也正是心藏一本二十四节气的字典，旱柳的萧疏，半毁的鸟巢，喜鹊登枝的身影，碾踏心头思绪，那些惆怅，那些惑然，那些萌动，都另有一种潜伏激荡的生命交响乐在响起。
草洼西山上，小寒的肃杀将一切花语霸道无情地关进了囚笼里，就像北宋《蠡海录》说的，“十二月天气运于子，地气临于丑”，这个丑字，便是小寒对万花的嘲弄。看到朋友圈里有顺德的朋友发了街边美丽异木棉盛开怒放的花朵，见花如见春，如刀惊蛰。而北方寒地里，旱柳树顶上的鹊登枝，也像美丽异木棉的花朵。中国南北的两种冬月景致，一个怀春而心花怒放，一个梦回惊蛰，容颜绽放千朵万朵。
登枝
明白暗示，才是理解大自然的开始。一切博物学，都是在解读动植物的暗示。我常思二十四节气的节奏，一点一点理解古人暗藏其中连绵接续紧贴土地的生活，总会回想，古人通过二十四节气在暗示着怎样一种存在和生死的隐秘。
草洼西山山缘的旱柳树顶上，风将五个鸟巢中的一个吹得损毁了一半，粉粉细雪的雪糁子在凹凸的小道上晕染出一道道玄月一样的留白。喜鹊一家子在小寒的冷月里，在那个一半坍塌的鸟巢边上，飞来飞去，似乎比平日的慵懒更为活跃。
宋词里有“鹊踏枝”的词牌，民间却常说“鹊登枝”。我看着风寒中喜鹊从一个枝头踏上另一个枝头，将衔来的枯枝塞进巢的空处，然后用嘴细致编织，鸟动之勤，很像一个生命在观想世界，眼睛、身形从一个角度变换到另一个角度，从而将自己从时间和生活的迷宫中牵引出一条可以洞察的金线。“鹊登枝”是吉祥语，也是那种谨藏心中的危机意识的主动出击。
《七十二物候集解》注小寒的气象之变，其中专门有“鹊始巢”一条，这一条简明的解释，还要远推古人思考寒暑异变的方法论。古人见日月影动，察觉到自身生死和天地万物流转的关系，那一时刻定然是一种被时空摄住心魂的心惊。我极好奇这种对最初理解到时间的惊诧，因为灵魂的庄严和生命的神圣，都与这种瞬时的惊诧密切相关，是神性和诗性在心房里诞生的时刻。
当寒暑交替，见鸟行状，如见四时斗转，观察鸟驭气而行，觉察鸟对寒暑变化之象最为敏感，便展开了“禽鸟得气之先”的记录。鹊登枝，喜营巢，人远未觉察春潮早已在大地深处涌动，喜鹊已开始铸巢迎春了。
风夹着雪势，草洼西山的小寒，冰封之气渗透筋骨，暗想这极寒之日孕育着早春波澜，对我而言，几乎是一种难以企及的超前智慧了。也正是心藏一本二十四节气的字典，旱柳的萧疏，半毁的鸟巢，喜鹊登枝的身影，碾踏心头思绪，那些惆怅，那些惑然，那些萌动，都另有一种潜伏激荡的生命交响乐在响起。
草洼西山上，小寒的肃杀将一切花语霸道无情地关进了囚笼里，就像北宋《蠡海录》说的，“十二月天气运于子，地气临于丑”，这个丑字，便是小寒对万花的嘲弄。看到朋友圈里有顺德的朋友发了街边美丽异木棉盛开怒放的花朵，见花如见春，如刀惊蛰。而北方寒地里，旱柳树顶上的鹊登枝，也像美丽异木棉的花朵。中国南北的两种冬月景致，一个怀春而心花怒放，一个梦回惊蛰，容颜绽放千朵万朵。
明白暗示，才是理解大自然的开始。一切博物学，都是在解读动植物的暗示。我常思二十四节气的节奏，一点一点理解古人暗藏其中连绵接续紧贴土地的生活，总会回想，古人通过二十四节气在暗示着怎样一种存在和生死的隐秘。
草洼西山山缘的旱柳树顶上，风将五个鸟巢中的一个吹得损毁了一半，粉粉细雪的雪糁子在凹凸的小道上晕染出一道道玄月一样的留白。喜鹊一家子在小寒的冷月里，在那个一半坍塌的鸟巢边上，飞来飞去，似乎比平日的慵懒更为活跃。
宋词里有“鹊踏枝”的词牌，民间却常说“鹊登枝”。我看着风寒中喜鹊从一个枝头踏上另一个枝头，将衔来的枯枝塞进巢的空处，然后用嘴细致编织，鸟动之勤，很像一个生命在观想世界，眼睛、身形从一个角度变换到另一个角度，从而将自己从时间和生活的迷宫中牵引出一条可以洞察的金线。“鹊登枝”是吉祥语，也是那种谨藏心中的危机意识的主动出击。
《七十二物候集解》注小寒的气象之变，其中专门有“鹊始巢”一条，这一条简明的解释，还要远推古人思考寒暑异变的方法论。古人见日月影动，察觉到自身生死和天地万物流转的关系，那一时刻定然是一种被时空摄住心魂的心惊。我极好奇这种对最初理解到时间的惊诧，因为灵魂的庄严和生命的神圣，都与这种瞬时的惊诧密切相关，是神性和诗性在心房里诞生的时刻。
当寒暑交替，见鸟行状，如见四时斗转，观察鸟驭气而行，觉察鸟对寒暑变化之象最为敏感，便展开了“禽鸟得气之先”的记录。鹊登枝，喜营巢，人远未觉察春潮早已在大地深处涌动，喜鹊已开始铸巢迎春了。
风夹着雪势，草洼西山的小寒，冰封之气渗透筋骨，暗想这极寒之日孕育着早春波澜，对我而言，几乎是一种难以企及的超前智慧了。也正是心藏一本二十四节气的字典，旱柳的萧疏，半毁的鸟巢，喜鹊登枝的身影，碾踏心头思绪，那些惆怅，那些惑然，那些萌动，都另有一种潜伏激荡的生命交响乐在响起。
草洼西山上，小寒的肃杀将一切花语霸道无情地关进了囚笼里，就像北宋《蠡海录》说的，“十二月天气运于子，地气临于丑”，这个丑字，便是小寒对万花的嘲弄。看到朋友圈里有顺德的朋友发了街边美丽异木棉盛开怒放的花朵，见花如见春，如刀惊蛰。而北方寒地里，旱柳树顶上的鹊登枝，也像美丽异木棉的花朵。中国南北的两种冬月景致，一个怀春而心花怒放，一个梦回惊蛰，容颜绽放千朵万朵。
【刚送走地狱株奥密克戎，又来腹泻株？营养师教你如何备战美国头号毒株XBB1.5】
这几天 “关于XBB1.5毒株在美国登顶，让大家囤药的截图也在朋友圈流传，让“腹泻株”迅速冲上微博热搜第一。#如何防备xbb毒株#
其实，新冠感染之后腹泻的人一直都有。因为新冠病毒不仅会侵害呼吸道和肺部，还会影响消化系统，研究发现，新冠患者胃肠道症状的发生率约5%，其中因病毒带来腹泻反应是常见症状。
*问题1，感染“腹泻株”要不要吃药，该怎么吃？*
首先，观察腹泻症状，
如果腹泻严重，我们可以针对腹泻选择用一些温和的中成药，避免药物刺激脆弱的肠道，增加肠道负担，例如肠炎宁片，止泻的同时帮助消除病毒带来的肠道带来的肠道炎症，再加上在家多补液，保证体内电解质平衡。
*问题2，在家补液喝什么？*
每天保证2000ml以上的液体摄入量，少量多次。白开水为主，不要喝浓茶或者浓咖啡。
如果不是腹泻频率过高，就用鸡汤、鱼汤、菜汤适量补充就很好。
*问题3，营养师家目前都囤了什么药？*
因为病毒不停变异，我们的常用药也要随之变化，这样就能保证基本的用药需求，也不至于买太多造成社会压力。
1、肠炎宁片：止泻的同时帮助消除病毒带来的肠道炎症；
2、 布洛芬：缓解疼痛，退烧；
3、 鱼腥草合剂：可以缓解喉咙痛的症状；
4、 速效救心丸是给糖尿病老公和心脏病的妈妈准备的，以备不时之需。
在这里也提醒大家，出门戴口罩，勤洗手，家里多通风，有孩子的家庭减少或者避免去人多的地方聚集。防患于未然，肯定比病了吃了好呀。
这几天 “关于XBB1.5毒株在美国登顶，让大家囤药的截图也在朋友圈流传，让“腹泻株”迅速冲上微博热搜第一。#如何防备xbb毒株#
其实，新冠感染之后腹泻的人一直都有。因为新冠病毒不仅会侵害呼吸道和肺部，还会影响消化系统，研究发现，新冠患者胃肠道症状的发生率约5%，其中因病毒带来腹泻反应是常见症状。
*问题1，感染“腹泻株”要不要吃药，该怎么吃？*
首先，观察腹泻症状，
如果腹泻严重，我们可以针对腹泻选择用一些温和的中成药，避免药物刺激脆弱的肠道，增加肠道负担，例如肠炎宁片，止泻的同时帮助消除病毒带来的肠道带来的肠道炎症，再加上在家多补液，保证体内电解质平衡。
*问题2，在家补液喝什么？*
每天保证2000ml以上的液体摄入量，少量多次。白开水为主，不要喝浓茶或者浓咖啡。
如果不是腹泻频率过高，就用鸡汤、鱼汤、菜汤适量补充就很好。
*问题3，营养师家目前都囤了什么药？*
因为病毒不停变异，我们的常用药也要随之变化，这样就能保证基本的用药需求，也不至于买太多造成社会压力。
1、肠炎宁片：止泻的同时帮助消除病毒带来的肠道炎症；
2、 布洛芬：缓解疼痛，退烧；
3、 鱼腥草合剂：可以缓解喉咙痛的症状；
4、 速效救心丸是给糖尿病老公和心脏病的妈妈准备的，以备不时之需。
在这里也提醒大家，出门戴口罩，勤洗手，家里多通风，有孩子的家庭减少或者避免去人多的地方聚集。防患于未然，肯定比病了吃了好呀。
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