#知書club[超话]#导读丨在现代世界，我们身边的一切都使用加密技术。我们在手机上拨打的每一个电话，我们观看的每个有线电视频道，我们每次进行在线银行交易，都要依赖复杂的计算机加密形式，以确保避开他人窥探的耳目。
但是保密需求并不是现代的专利。在过去的2000年或者更长的时间里，密码和编码在政治、血腥的战场、暗杀和打击犯罪的斗争中扮演着至关重要的角色，有时甚至起到决定性的作用。信息的秘密传递造就了战争的获胜或失败、帝国的建立或毁灭，以及个人的崛起或湮没。保密需求如此利害攸关，难怪密码编写员和密码分析员会展开这样一场永不停息的激烈战斗，前者千方百计地将某段信息的含义隐藏在一段密码或编码之后，而后者是足智多谋的狡诈破译者，所有人都知道他们的目标是破解这些密码和编码，揭示隐藏在它们背后的东西。
密码编制者每次发明出某种新的密码或编码，密码破译者便会陷入黑暗。此前能够被轻易破解的编码信息突然变得不可触及。但是这场战斗永无尽头。凭借顽强的毅力或者灵光一闪，破译者最终发现了盔甲上的缝隙，他们不知疲倦地工作，直到秘密信息再次显现。
进入密码分析行业的杰出男女展示出一系列特别的品质，正是这些品质让他们适合担任这项艰难而且常常危险的工作。首先，他们的思想经常表现出惊人的原创性。阿兰﹒图灵是历史上最伟大的密码分析员之一，他的工作帮助扭转了第二次世界大战的局势，而他也是当时最具原创性的思想家之一。动力水平也决定了密码分析员能否成功。没有什么比秘密更能抓住人的思绪。对于某些破译者，解开秘密的努力过程就常常足以激励他们了。不过也存在其他动力—爱国主义、复仇、贪婪，或者可能是对更多知识的渴望。
解开密码和编码所需的不仅仅是一时的兴趣。尽管尤利乌斯﹒恺撒偏爱使用的早期字母次序挪移式密码现在看起来简单得近乎幼稚，但是恺撒的敌人当时仍然需要坚持不懈的努力才能解开他的加密信息。实际上，很多密码之所以未被破解，就是因为绝大多数准破译者未能坚持不懈。在密码的破译过程中，速度也至关重要。许多密码和编码之所以能被破解，全是基于研究的时间足够久这个基础。RSA密码就是一个典型的例子。它依赖于这样一件有趣的事：将两个质数相乘只需要花很少的一点时间，但是对于某个给定的数，想要弄清楚哪两个质数的乘积是它，可能会花费极为漫长的时间，即便用上计算机也不会更快。
破译者还需要愿景。他们常常在官方或刑事保密的要求下工作，而他们职业的敏感性质经常要求他们独自工作。如果没有最终目标作为愿景，密码分析员的工作将会徒劳无功。本书展示了历史的浪潮如何常常开启那些曾被制造和破解的密码。难怪它们会紧紧抓住我们的想象力，令充斥着密码谜题的小说大获成功，还让密码破译者经常出现在电视和电影里。虽然现实世界与这些虚构设定并不完全相似，但是密码学（特别是密码分析）的真实历史比惊悚小说家或编剧能够想到的任何东西都更奇怪。在接下来的章节中，你会发现那些成为密码破译者的人们实际上多么出色。你会遇到一些历史上最有趣的人，并了解组成破译者工具箱的基本技能。
[心]选读——【恺撒的秘密书写】
恺撒被认为是古罗马最著名的统治者。作为一名将军，他以胆量闻名；作为一名政治家，他以机敏的判断震撼自己的敌人；作为一个男人，他将华丽的时尚感、放纵的性生活和不顾一切的赌徒精神结合在一起。他聪明、大胆且坚决无情—所有这些都是成功的密码破译者拥有的出色特质。
在他的军事回忆录《高卢战记》中，恺撒描述了自己是如何巧妙地遮掩重要战时信息的含义，以防敌人将其截获。古罗马人曾在今天我们称为法国、比利时和瑞士的地区与当地军队进行战斗，在这场军事行动中，恺撒麾下的军官西塞罗（Cicero）遭到围困，陷入快要投降的境地。恺撒想让他知道援军即将到来，又不想将消息泄露给敌人，于是他派出一名信使，信使带着一封用拉丁语写的信，但使用的是希腊字母。信使被告知，如果他无法进入西塞罗的营地，应该将信绑在皮带上，随长矛一起掷进防御阵地。
“那个高卢人按照指示抛出了长矛，”恺撒回忆道，“结果它恰巧卡在塔楼上，在那儿卡了两天都没有被我们的部队发现；到了第三天，一名士兵瞧见了长矛，将它取下并呈给西塞罗。看完之后，他召集全军将士，当众宣布了这个好消息，大家顿时欢欣鼓舞。”
【奴隶的秘密】
为了避免被人发现，古希腊人还将信息隐藏在蜡版的蜡质涂层下面。另一种更令人毛骨悚然的方法是将信息文身在奴隶剃光的头皮上。当这名不幸的信使重新长出头发，与此同时没有因为血液中毒死去的话，他就会被派出去亲自传递这条信息。抵达目的地后，信使的头发会被收信人再次剃光，后者就能轻轻松松地阅读信息了。
隐写术一直延续到现代并且深受间谍的青睐。实际上，正如密码技术一样，隐写术也有很多不一样的方法。这些方法既包括历代间谍使用的隐形墨水，也包括可将数据隐藏在数字图像或音乐文件中的狡猾的现代技术……
#读书##微博you好书##推理#
但是保密需求并不是现代的专利。在过去的2000年或者更长的时间里，密码和编码在政治、血腥的战场、暗杀和打击犯罪的斗争中扮演着至关重要的角色，有时甚至起到决定性的作用。信息的秘密传递造就了战争的获胜或失败、帝国的建立或毁灭，以及个人的崛起或湮没。保密需求如此利害攸关，难怪密码编写员和密码分析员会展开这样一场永不停息的激烈战斗，前者千方百计地将某段信息的含义隐藏在一段密码或编码之后，而后者是足智多谋的狡诈破译者，所有人都知道他们的目标是破解这些密码和编码，揭示隐藏在它们背后的东西。
密码编制者每次发明出某种新的密码或编码，密码破译者便会陷入黑暗。此前能够被轻易破解的编码信息突然变得不可触及。但是这场战斗永无尽头。凭借顽强的毅力或者灵光一闪，破译者最终发现了盔甲上的缝隙，他们不知疲倦地工作，直到秘密信息再次显现。
进入密码分析行业的杰出男女展示出一系列特别的品质，正是这些品质让他们适合担任这项艰难而且常常危险的工作。首先，他们的思想经常表现出惊人的原创性。阿兰﹒图灵是历史上最伟大的密码分析员之一，他的工作帮助扭转了第二次世界大战的局势，而他也是当时最具原创性的思想家之一。动力水平也决定了密码分析员能否成功。没有什么比秘密更能抓住人的思绪。对于某些破译者，解开秘密的努力过程就常常足以激励他们了。不过也存在其他动力—爱国主义、复仇、贪婪，或者可能是对更多知识的渴望。
解开密码和编码所需的不仅仅是一时的兴趣。尽管尤利乌斯﹒恺撒偏爱使用的早期字母次序挪移式密码现在看起来简单得近乎幼稚，但是恺撒的敌人当时仍然需要坚持不懈的努力才能解开他的加密信息。实际上，很多密码之所以未被破解，就是因为绝大多数准破译者未能坚持不懈。在密码的破译过程中，速度也至关重要。许多密码和编码之所以能被破解，全是基于研究的时间足够久这个基础。RSA密码就是一个典型的例子。它依赖于这样一件有趣的事：将两个质数相乘只需要花很少的一点时间，但是对于某个给定的数，想要弄清楚哪两个质数的乘积是它，可能会花费极为漫长的时间，即便用上计算机也不会更快。
破译者还需要愿景。他们常常在官方或刑事保密的要求下工作，而他们职业的敏感性质经常要求他们独自工作。如果没有最终目标作为愿景，密码分析员的工作将会徒劳无功。本书展示了历史的浪潮如何常常开启那些曾被制造和破解的密码。难怪它们会紧紧抓住我们的想象力，令充斥着密码谜题的小说大获成功，还让密码破译者经常出现在电视和电影里。虽然现实世界与这些虚构设定并不完全相似，但是密码学（特别是密码分析）的真实历史比惊悚小说家或编剧能够想到的任何东西都更奇怪。在接下来的章节中，你会发现那些成为密码破译者的人们实际上多么出色。你会遇到一些历史上最有趣的人，并了解组成破译者工具箱的基本技能。
[心]选读——【恺撒的秘密书写】
恺撒被认为是古罗马最著名的统治者。作为一名将军，他以胆量闻名；作为一名政治家，他以机敏的判断震撼自己的敌人；作为一个男人，他将华丽的时尚感、放纵的性生活和不顾一切的赌徒精神结合在一起。他聪明、大胆且坚决无情—所有这些都是成功的密码破译者拥有的出色特质。
在他的军事回忆录《高卢战记》中，恺撒描述了自己是如何巧妙地遮掩重要战时信息的含义，以防敌人将其截获。古罗马人曾在今天我们称为法国、比利时和瑞士的地区与当地军队进行战斗，在这场军事行动中，恺撒麾下的军官西塞罗（Cicero）遭到围困，陷入快要投降的境地。恺撒想让他知道援军即将到来，又不想将消息泄露给敌人，于是他派出一名信使，信使带着一封用拉丁语写的信，但使用的是希腊字母。信使被告知，如果他无法进入西塞罗的营地，应该将信绑在皮带上，随长矛一起掷进防御阵地。
“那个高卢人按照指示抛出了长矛，”恺撒回忆道，“结果它恰巧卡在塔楼上，在那儿卡了两天都没有被我们的部队发现；到了第三天，一名士兵瞧见了长矛，将它取下并呈给西塞罗。看完之后，他召集全军将士，当众宣布了这个好消息，大家顿时欢欣鼓舞。”
【奴隶的秘密】
为了避免被人发现，古希腊人还将信息隐藏在蜡版的蜡质涂层下面。另一种更令人毛骨悚然的方法是将信息文身在奴隶剃光的头皮上。当这名不幸的信使重新长出头发，与此同时没有因为血液中毒死去的话，他就会被派出去亲自传递这条信息。抵达目的地后，信使的头发会被收信人再次剃光，后者就能轻轻松松地阅读信息了。
隐写术一直延续到现代并且深受间谍的青睐。实际上，正如密码技术一样，隐写术也有很多不一样的方法。这些方法既包括历代间谍使用的隐形墨水，也包括可将数据隐藏在数字图像或音乐文件中的狡猾的现代技术……
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其实北极曾经真的有过"企鹅" ...
因为“企鹅”这个词最初其实并不是指现在南极的企鹅，而是曾经在北极地区生活过的另一类海鸟——大海雀！是葡萄牙的一位探险家于1501年在位于北极圈内的芬克岛上发现的。
它们是一群从后面看去为黑色，从前面看去为白色的大鸟，有两只小且不会飞的翅膀，身高将近一米，长得很胖，走路的时候一摇一摆，人们把这种动物称作Pinguinus impennis。
为什么被称为真正的“企鹅”
1⃣️被发现时间更早
人类发现南极企鹅的时间，要远远晚于大海雀。19世纪中叶之后，人们才正式到达南极大陆以及附近的海域，在这里才正式发现企鹅。
2⃣️企鹅的名字来源于大海雀
由于在身体大小、颜色、行为方式等方面，都与已经灭绝的大海雀十分神似，所以人们将其命名为企鹅。从企鹅的英文名字"Penguin"可以看出，它沿袭了之前大海雀的命名"Pinguinus impennis".
3⃣️大海雀算是真正的"企鹅"
从生物学分类上来说，企鹅属于企鹅目企鹅科，全世界目前有6个属17个具体种类。而大海雀属于鸻形目海雀科，是大海雀属下唯一的动物。可见，它们是分属于不同种类的鸟类，它们的亲缘关系也比较远。如果与天鹅这种鸟类相比，大海雀的亲缘关系更近一些；因此，如果以“鹅”来判定的话，大海雀算是真正的“企鹅”。
大海雀的消失
1⃣️从自身特征来看，它们行动迟缓，不会飞行，且分布区域与一些大型猛禽和食肉动物有着较多的重叠，很难逃脱天敌的抓捕。
2⃣️大海雀一年只繁殖一次，一次只产一枚蛋，它们也不会将蛋藏起来，外界环境以及偷蛋高手的干扰，导致成功孵化率太低。
3⃣️人类疯狂捕杀。16世纪之后，由于大海雀太好吃、用处颇多，而大海雀笨拙不会飞、不怕人的特质，更是加重了人类对它们的觊觎，同时也提高了捕杀的积极性。
4⃣️在1830年，这里发生了规模很大的火山喷发，炙热的岩浆将雀岩石吞没，剩余的大海雀又遭受了灭顶之灾。
大海雀最后的故事
1844年7月3日，三个冰岛渔夫发现一对大海雀，以及它们唯一的那枚蛋，显然它们并没有成功逃脱。更糟糕的是，三名渔夫在追捕时无意踩碎了它们的蛋。他们不知道，这是世界上最后一家子大海雀。而这，便是大海雀最后的故事......
#企鹅[超话]##企鹅##大海雀##北极##北极企鹅#
因为“企鹅”这个词最初其实并不是指现在南极的企鹅，而是曾经在北极地区生活过的另一类海鸟——大海雀！是葡萄牙的一位探险家于1501年在位于北极圈内的芬克岛上发现的。
它们是一群从后面看去为黑色，从前面看去为白色的大鸟，有两只小且不会飞的翅膀，身高将近一米，长得很胖，走路的时候一摇一摆，人们把这种动物称作Pinguinus impennis。
为什么被称为真正的“企鹅”
1⃣️被发现时间更早
人类发现南极企鹅的时间，要远远晚于大海雀。19世纪中叶之后，人们才正式到达南极大陆以及附近的海域，在这里才正式发现企鹅。
2⃣️企鹅的名字来源于大海雀
由于在身体大小、颜色、行为方式等方面，都与已经灭绝的大海雀十分神似，所以人们将其命名为企鹅。从企鹅的英文名字"Penguin"可以看出，它沿袭了之前大海雀的命名"Pinguinus impennis".
3⃣️大海雀算是真正的"企鹅"
从生物学分类上来说，企鹅属于企鹅目企鹅科，全世界目前有6个属17个具体种类。而大海雀属于鸻形目海雀科，是大海雀属下唯一的动物。可见，它们是分属于不同种类的鸟类，它们的亲缘关系也比较远。如果与天鹅这种鸟类相比，大海雀的亲缘关系更近一些；因此，如果以“鹅”来判定的话，大海雀算是真正的“企鹅”。
大海雀的消失
1⃣️从自身特征来看，它们行动迟缓，不会飞行，且分布区域与一些大型猛禽和食肉动物有着较多的重叠，很难逃脱天敌的抓捕。
2⃣️大海雀一年只繁殖一次，一次只产一枚蛋，它们也不会将蛋藏起来，外界环境以及偷蛋高手的干扰，导致成功孵化率太低。
3⃣️人类疯狂捕杀。16世纪之后，由于大海雀太好吃、用处颇多，而大海雀笨拙不会飞、不怕人的特质，更是加重了人类对它们的觊觎，同时也提高了捕杀的积极性。
4⃣️在1830年，这里发生了规模很大的火山喷发，炙热的岩浆将雀岩石吞没，剩余的大海雀又遭受了灭顶之灾。
大海雀最后的故事
1844年7月3日，三个冰岛渔夫发现一对大海雀，以及它们唯一的那枚蛋，显然它们并没有成功逃脱。更糟糕的是，三名渔夫在追捕时无意踩碎了它们的蛋。他们不知道，这是世界上最后一家子大海雀。而这，便是大海雀最后的故事......
#企鹅[超话]##企鹅##大海雀##北极##北极企鹅#
节后来杯营养减脂果蔬汁#张淋琳健康频道[超话]#
“每逢佳节胖三斤”是不少人节后的真实写照。过年期间大鱼大肉吃得油腻，节后来杯营养又减脂的果蔬汁则是一种不错的选择。
相比市售果蔬汁，在家自制有很多好处，比如现榨现喝口感新鲜、含糖量低有助减肥等。如何科学榨果汁呢？首先，建议放一半蔬菜一半水果，如果全是水果的话，糖分含量会较高，加一点蔬菜则可以减少糖分摄入，另外还能增加膳食纤维的含量。其次，建议用破壁机榨汁，因为普通榨汁机榨汁时会将蔬果的渣渣（膳食纤维）去掉，破壁机则能做到渣渣和汁水的混合，有利于人体摄入膳食纤维。建议选择的蔬菜有菠菜、苦瓜、芹菜等，注意蔬菜生榨汁即可，不需要焯熟；水果有苹果、梨、西柚、猕猴桃、葡萄、蓝莓等。所有果蔬汁里面建议都加一点柠檬，以防止过快被氧化。
建议开餐前就可以喝点果蔬汁，这样可以占据一部分胃的容量，别的食物就可以少吃点，且边吃饭边喝果蔬汁也可以解油腻。每天喝果蔬汁300~500毫升为宜，不要太稀或太稠，比如榨300毫升的果蔬汁，放50~100毫升水再加上果蔬即可。
#减肥# ，#节后# ，#健康科普# ，#健康饮食# ，#健康一冬#
“每逢佳节胖三斤”是不少人节后的真实写照。过年期间大鱼大肉吃得油腻，节后来杯营养又减脂的果蔬汁则是一种不错的选择。
相比市售果蔬汁，在家自制有很多好处，比如现榨现喝口感新鲜、含糖量低有助减肥等。如何科学榨果汁呢？首先，建议放一半蔬菜一半水果，如果全是水果的话，糖分含量会较高，加一点蔬菜则可以减少糖分摄入，另外还能增加膳食纤维的含量。其次，建议用破壁机榨汁，因为普通榨汁机榨汁时会将蔬果的渣渣（膳食纤维）去掉，破壁机则能做到渣渣和汁水的混合，有利于人体摄入膳食纤维。建议选择的蔬菜有菠菜、苦瓜、芹菜等，注意蔬菜生榨汁即可，不需要焯熟；水果有苹果、梨、西柚、猕猴桃、葡萄、蓝莓等。所有果蔬汁里面建议都加一点柠檬，以防止过快被氧化。
建议开餐前就可以喝点果蔬汁，这样可以占据一部分胃的容量，别的食物就可以少吃点，且边吃饭边喝果蔬汁也可以解油腻。每天喝果蔬汁300~500毫升为宜，不要太稀或太稠，比如榨300毫升的果蔬汁，放50~100毫升水再加上果蔬即可。
#减肥# ，#节后# ，#健康科普# ，#健康饮食# ，#健康一冬#
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