#宋仲基[超话]# 【新闻综合】宋仲基为拍摄电影《卢基菀》将于2月中旬前往匈牙利
演员宋仲基（37岁）将于2月中旬前往海外拍摄下一部作品《卢基菀》。 预计与Katy的婚礼至少会在海外外景拍摄结束后举行。

去年成功完成JTBC金土日电视剧《财阀家的小儿子》的他在电影《祸乱》拍摄结束后参与了广告拍摄日程。 本月7日在泰国曼谷举行的第37届金唱片颁奖典礼上，他作为颁奖嘉宾出席，展现了火爆的人气。

宋仲基早早地将《卢基菀》确定为下一部作品，目前正在为海外外景拍摄做准备。原定于去年年底或今年年初进行的拍摄时间最终定在2月中旬左右。 因此宋仲基将与确定出演该作品的演员崔成恩、赵汉哲等一起前往匈牙利。 该拍摄将从2月份开始，预计在海外停留一两个月。
来源韩网综合，翻译美瑛
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#创业[超话]#
没想到吧！
我曾经也是微商来的

今天翻翻朋友圈看到是2016年开始的，其实还有更早的，被我给删了（都是最早很多人在卖的泰国产品）

发布过5个品牌，其实最早都是奔着自用去的，顺带发发自身的感受，当时面膜卖的很好，因为没有系统的培训过，有的不知怎么回复，就觉得不好卖，就一直自用了，

而且那时的文案除了复制粘贴，就是自己的感受，写的文案都看不了，

不过我也是很热爱的，没有消极的态度，还在坚持发，因为…

对护肤这条路要走一辈子的
而在这条路遇到了集美司，出现了不一样的火花…
#集美司##创业##护肤##微商#

这些年立过大大小小的flag，好像每年都要排得满当当才行。但现在我发现，与其定很多完不成的计划，不如每年围绕一个重要的目标做事。因为人的时间精力有限，不用给自己太大压力，一年能完成一件大事已经非常不错。

比如我2021目标就是搞钱（做课出书），2022目标是健康（怀孕生子），围绕年度主题展开工作生活，哪怕偶尔偷懒摆烂，整年下来也能保证张弛有度不跑偏。

所以今年我的目标是，让自己更幸福。

听上去好像很虚，但其实“幸福”有很具体的公式。

去年给大家推荐过我很爱的两本书，《百万富翁快车道》和《纳瓦尔宝典》，里面都有提到幸福的公式，也都很相似。在两位作者看来：幸福 = 健康 + 财富 + 好的人际关系。

我也参考这个公式，列出了我的2023想完成的事：

‍♀️ 健康

这几年生病的家人朋友越来越多，健康的优先级必须提到第一。去年因为怀孕，很多相关计划都搁置了，唯一坚持的是孕期每天走一万步和每天瑜伽。今年想在此基础上做更多：

· 完成一年一度常规体检、口腔检查+洗牙
· 坚持每天30-60分钟瑜伽
· 减少电子产品使用时间，睡前30分钟不刷手机
· 少外食、少外卖，多自己做饭
· 一周至少3次不带手机出门散步

财富

两本书的幸福公式里都提到了财富，但其实他们对财富的定义也都一样：财富就是用来换回自由，仅此而已。

这非常符合现阶段，我已经搭建了一定被动收入体系后的财富目标：更多关注在能力范围内钱能带来的自由，而不是无止境地追求更多财富。在有娃之后，对金钱的规划也显得越来越重要；另一方面，感受到能自由安排时间是多么可贵。

· 坚持记账，列购物清单，减少逛购物软件的时间
· 继续极简，重复利用已有物品，购买新物品时处理旧物品，保证物品的流动性
· 复盘和规划全家人的保险
· 用收入的三分之一减轻负债（房贷等）
· 复盘全球资产配置、增加被动收入占比

人际关系

3年没出国，又因为生孩子，总是爱折腾的我成了在家里看别人潇洒旅行上路的那个人。但好处是被迫精简社交，不用处理复杂的关系很开心。换回的时间，当然是留给重要的事和人。

· 一次不带孩子和闺蜜们的旅行
· 和家人一起再去趟泰国（查看一下我普吉岛的别墅）
· 陪伴女儿成长的每一分每一秒
· 减少不必要社交，多看书，好书可以多看几遍
· 增加育儿方面的书籍

以上就是我今年的目标，写下来发现好像都是些小事，但围绕一个大目标去做好每件小事，才是年度计划的意义吧～

你的2023年度主题是什么呢？