#周末##随手拍#
难得阳光照射在餐桌上☀️，赶紧拍下来。
小锅比图片迷你好多[允悲][允悲]，好可爱，挺喜欢的，明年再收其他颜色，随锅赠送的食谱居然是德文的，要找翻译App，不过大概能猜到，都是放入烤箱以焗为主[允悲][允悲][太阳][太阳]。
今日份早午餐：红豆包，鸡蛋，小红薯加玉米黑豆麦片粥。
妹妹送给老姐的画[哈哈][哈哈]，是老姐喜欢的玉桂狗，反正老姐喜欢麦乐蒂，库洛米，玉桂狗，她也很喜欢，是老姐的小迷妹[笑cry]。

#sunsun的碎碎念日常#
Sunsun 12.15-12.31
【荞工坊黑巧麦脆脆】相当对我口味的一款没有科技与狠活的小零食！真心推！真心好吃！
平仑领quan，希望跟tuan的人也同样喜欢～
#理想生活季##美食生活日记#
[笑而不语]小零食最看重的就是好吃！
口感是苦甜！喜欢黑巧的一定闭眼入，苦荞脆片和黑巧的搭配真真是意外的好吃！超出我预料！和燕麦那种巧克力脆零食完全不是一个口感！！相信我！苦甜的很微妙！醇香酥脆！容易停不下来！我和舍友都夸好吃那就是真好吃！
科技与狠活
配料非常简洁！只有进口醇黑巧+苦荞低脂麦片+乳清蛋白粉+一点点代糖！零添加蔗糖对于减肥的妹子来说很友好！黑巧是可以减脂期适量吃的健康零食！
[鼓掌]两种包装多重选择
小方盒包装：巧克力排造型，和排装巧克力一样可以掰着吃，或者和我一样搭配水果做希腊酸奶碗，吃不完还可以盖住保存，下次再吃。
●小袋分享装：一小袋一颗球，随吃随拆，很适合做办公室零食，便于存放！小球脆就算泡奶也不会让荞麦脆片软掉！整体还是脆脆的口感！很是优秀了～
1744个印记 #静物拍摄##早餐##一起早餐吧##美食摄影##不可辜负的美食# #生活的样子##吃货在这里##用美食温暖你##日常美食#

#燕麦片##麦片##科普小知识#

花式水果麦片：麦片中混合水果看起来很健康？其实，精加工时已经流失了部分营养，为了保留麦片的口感，在制作时还会添加奶精、大量脂肪，植脂末等，热量也随之翻倍。

谷物麦脆片：麦片加上“谷物”是不是健康加倍？并不是！尽管谷物麦脆片的脂肪含量不高，但糖多，而且虽然注明是谷物，但原料主要还是玉米粉或大米粉，并非真的燕麦。

即食营养麦片：即食麦片很方便，但多是谷物混合而成，其中所含的燕麦极少，有些可能根本就没有燕麦，而且为了增加风味，某些商家还会往麦片中添加大量的糖以及油，热量非常的高。