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做一个善良的人，善良是心湖绽放柔媚的花朵，它如雪花一 样晶莹纯洁，是人生的底色;它如太阳一般温暖明媚，是爱与 爱传递的桥梁;它如山间泉水一样清彻透明，荡涤生命的尘 埃;它如琴音一样拨动心弦，在心湖上奏出最动听的音乐，善 良是一盏心灯，照亮人们前行的脚步，装点生命的诗。

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善良它如太阳一般温暖明 媚，是爱与爱传递的桥 梁；它如山间泉水一样清 彻透明，荡 涤生命的尘 埃；它如琴音一样拨 动心 弦，在心湖上奏出最动听的音乐，善良是一盏心 灯，照 亮人们前行的脚步，装 点生命的诗行，善良是人生最 美的风 景。 ​​

頂果仁波切 ：
禪修智慧的本性

《 證悟者的心要寶藏 》
頂果欽哲法王

六字大明咒的咒音。

它的聲響遍滿虛空 ……….

沒有一個咒語比觀音菩薩六字大明咒更殊勝。

流轉的念頭在實相上是無生的，
既不住也不滅，

如果沒有這樣的認知，
要控制狂野的心是很困難的。

以這種了知，
當念頭產生時，
不去追逐它，

安住在心的本然相續狀態中，
即所謂的究竟菩提心。

一旦你以此方式瞥見了心的本性，

你對究竟菩提心的了悟
會因兩種相對菩提心的修持而加深 ：

即為了一切眾生之故
而成就佛果的願菩提，
以及真正將此願付諸實行的行菩提。

如前所述，
只許願幫助他人是不夠的，

你必須像觀世音菩薩一樣，
真正力行利益一切眾生。

為了達成此目標，
你觀想觀世音，

持誦其六字大明咒心咒 ：

唵 嘛呢 唄美 吽
Om Mani Padme Hum 咒語，

禪修其智慧本性。

當你以此方式持續修行，
妄念會愈來愈少。

當智慧在你身上盛開時，

就能使你圓滿自他、
此刻、
與究竟的需求。

當人們聚在一起談話時，
內容大多言不及義，

他們的對話主要起於貪愛和反感，
如此只會增強煩惱。

這些毫無意義的談話會擾亂我們的心，
讓我們的念頭如風中的紙旗飄蕩不已。

諺語說 ：
嘴是罪惡之門。

綺語、
謊言、
惡口、
繞舌都會導致無盡的干擾和內在的不平，

即使是伶牙俐齒與滔滔辯才
也往往只會使我們浪費時間，

引起麻煩。

這就是為什麼在密咒乘中說 ：

用一個月持咒並且禁語，

比花上一整年時間持咒
但仍摻雜日常談話更有助益。