今日早餐
虾仁烧卖
爆浆芝士厚蛋烧
养生五红汤花胶
-
❶五红汤花胶
食材：
红豆、红枣、红糖、枸杞、花生、糯米（可不放）、极盏花胶
做法：
1.红豆➕花生提前一晚浸泡
2.放一小把糯米，加适量的水，电饭煲煮粥键煮熟
3.放入无核红枣、枸杞和红糖，继续煮15分钟，煮至浓稠
4.装入碗中，倒入五红汤花胶即可
-
❷爆浆芝士厚蛋烧
食材：
鸡蛋4个、小香葱、胡萝卜、牛奶、芝士片1片
做法：
1.鸡蛋➕打散，放入胡萝卜碎和葱花，加两勺牛奶搅拌均匀
2.玉子烧锅加热刷油，倒入一层蛋液，蛋液凝固后卷起推到一边
3.继续倒入一层蛋液，放上芝士片，蛋液凝固后卷起推到一边
4.后续重复以上步骤，直至蛋液用完即可
-
天冷来一碗五红汤花胶
尤其容易手脚冰凉的姐妹，一定要试试
我想喝糯叽叽的，所以加了一小把糯米，软软糯糯好好喝~
zui近经常熬夜
所以我还加了一碗极盏五红汤花胶 嘻嘻~给自己好好补一补
整块花胶又大又厚 一点都不腥，
平时没空自己做的，可以直接吃，极盏的五红汤花胶是黄花胶和五红经方一起炖煮的
都是对女生很好的食材，热量hin低，七八十卡，减脂期的姐妹也可以放心吃，养生又无负担，真滴i了！
谢谢@ 阿珍Azhen 的分享~
#极盏花胶#
虾仁烧卖
爆浆芝士厚蛋烧
养生五红汤花胶
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❶五红汤花胶
食材：
红豆、红枣、红糖、枸杞、花生、糯米（可不放）、极盏花胶
做法：
1.红豆➕花生提前一晚浸泡
2.放一小把糯米，加适量的水，电饭煲煮粥键煮熟
3.放入无核红枣、枸杞和红糖，继续煮15分钟，煮至浓稠
4.装入碗中，倒入五红汤花胶即可
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❷爆浆芝士厚蛋烧
食材：
鸡蛋4个、小香葱、胡萝卜、牛奶、芝士片1片
做法：
1.鸡蛋➕打散，放入胡萝卜碎和葱花，加两勺牛奶搅拌均匀
2.玉子烧锅加热刷油，倒入一层蛋液，蛋液凝固后卷起推到一边
3.继续倒入一层蛋液，放上芝士片，蛋液凝固后卷起推到一边
4.后续重复以上步骤，直至蛋液用完即可
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天冷来一碗五红汤花胶
尤其容易手脚冰凉的姐妹，一定要试试
我想喝糯叽叽的，所以加了一小把糯米，软软糯糯好好喝~
zui近经常熬夜
所以我还加了一碗极盏五红汤花胶 嘻嘻~给自己好好补一补
整块花胶又大又厚 一点都不腥，
平时没空自己做的，可以直接吃，极盏的五红汤花胶是黄花胶和五红经方一起炖煮的
都是对女生很好的食材，热量hin低，七八十卡，减脂期的姐妹也可以放心吃，养生又无负担，真滴i了！
谢谢@ 阿珍Azhen 的分享~
#极盏花胶#
青岛之行 Day 1.5 栈桥—八大关—第二海水浴场—动物园
订好闹钟依旧没抢到海底世界的预约，只能临时改变行程。栈桥海鸥好肥美，一起飞的时候超漂亮，冬天最值得去的一个地方了，冷风呼呼吹都值得。八大关有名的花石楼、公主楼、蝴蝶楼都暂停开放了，只能在外面拍拍照，第二海水浴场冬天那个风哦，站在堤坝上差点把我吹下去，吓死我了[允悲][允悲][允悲]
想着去不成海底世界，就去动物园瞅瞅吧，每人八块五的门票看个滚滚也值得，可是一开始没找到熊猫馆，等找到了，滚滚下班了，嘤嘤嘤，也没赶上东区的猛虎馆，其他的动物都比较常见了，猴子的种类是最多的
早餐连记馄饨，味道还挺不错。中午刚好在八大关，想吃的店没开门，就在附近一家小餐馆吃的，真不咋好吃，晚上吃船歌（青花椒酸菜鱼味道不错，鱼片虽少可很嫩；凉拌海蜇很爽口，但是性价比不高，海蜇口感味道都不错，可海蜇太少了，大大大部分都是白菜；砂锅海胆黄豆腐不推荐，两种食材味道完全没融合，海胆黄挺腥的不够鲜，而且海胆黄只有单独吃才能吃出味儿，整个菜吃就是豆腐味儿，而且是老豆腐；船歌的水饺必点，鲅鱼、墨鱼、黄花鱼和虾仁，个人最爱还是鲅鱼）
订好闹钟依旧没抢到海底世界的预约，只能临时改变行程。栈桥海鸥好肥美，一起飞的时候超漂亮，冬天最值得去的一个地方了，冷风呼呼吹都值得。八大关有名的花石楼、公主楼、蝴蝶楼都暂停开放了，只能在外面拍拍照，第二海水浴场冬天那个风哦，站在堤坝上差点把我吹下去，吓死我了[允悲][允悲][允悲]
想着去不成海底世界，就去动物园瞅瞅吧，每人八块五的门票看个滚滚也值得，可是一开始没找到熊猫馆，等找到了，滚滚下班了，嘤嘤嘤，也没赶上东区的猛虎馆，其他的动物都比较常见了，猴子的种类是最多的
早餐连记馄饨，味道还挺不错。中午刚好在八大关，想吃的店没开门，就在附近一家小餐馆吃的，真不咋好吃，晚上吃船歌（青花椒酸菜鱼味道不错，鱼片虽少可很嫩；凉拌海蜇很爽口，但是性价比不高，海蜇口感味道都不错，可海蜇太少了，大大大部分都是白菜；砂锅海胆黄豆腐不推荐，两种食材味道完全没融合，海胆黄挺腥的不够鲜，而且海胆黄只有单独吃才能吃出味儿，整个菜吃就是豆腐味儿，而且是老豆腐；船歌的水饺必点，鲅鱼、墨鱼、黄花鱼和虾仁，个人最爱还是鲅鱼）
#小樰专属回忆[超话]##小面包の日常#
【大年初二：如兔机敏，如兔可爱...[团圆兔]〗
°︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵°
「2023.1.23☺︎⚘星期①︿多云⛅️」
今天依旧7：25。[笑而不语]
比昨天早了五分钟。[awsl]
昨晚11点半躺下的，躺下后又很长时间睡不着。[跪了]
一晚上睡的都不好，又醒了好几次。[吃瓜]
不过清晨的时候没有再醒过，一直睡到7点半。[666]
早餐：煎蛋&碧根果&脱奶。[哇]
吃了一个多月煎蛋还是没吃够哈哈哈。[哈哈]
但今天老妈又煎失败了。[困]
所以我又基本上没吃蛋黄的啦。[偷笑]
于是碧根果就都吃啦。[憧憬]
本想着还要留一个的。[笑cry]
我发现老妈也只认“数”。[允悲]
碧根果那么大她还是给我拿6个。[挖鼻]
我无语了...[摊手]
上午茶：燕窝果&八珍糕丸&黑芝麻丸&龙角散润喉糖。[喵喵]
难得吃次上午茶，老妈却让我吃燕窝果。[吃瓜]
我想吃大樱珠的。[抓狂]
好吧，吃也行，燕窝果是海南水果，第一次，所以尝尝也不错。[笑而不语]
果皮是黄色，果肉是白色，带有黑籽，总体像火龙果。[喵喵]
不仅外表、果肉像火龙果，连味道也和火龙果一个味。[费解]
不甜，软，不过籽比火龙果的大且多。[喵喵]
只能说一般吧，价格还挺贵，性价比不高。[并不简单]
我是不会买的，没有橙子好吃。[坏笑]
午餐：榴莲糖&肉沫海参&汤汁鲍鱼&芸豆炒肉&炸虾仁&炸五花肉&蒜泥白菜海蜇&葱拌八带&生日蛋糕&莲子蒸蛋&忆杯浓爱手作酸奶--玫瑰荔枝芝士酸奶²。[色]
今天老妈过生日，起来上网第一件事就给老妈发了个-66.66。[害羞]
对，还用『他』的封面发的。[赢牛奶]
太好看了哈哈哈！然后我截图啦。[好爱哦]
本来老妈不想买蛋糕的，今年不过了，所以蛋糕没有提前订，于是我就订不上了。[允悲]
不过老姐最后又订上了，但也是好不容易才订上的-皇家美孚。[二哈]
本以为不能好吃了，因为以前买过皇家美孚的蛋糕，不是很好吃。[喵喵]
我也就不期待。[笑而不语]
没想到今中午一吃发现好好吃啊！[憧憬]
草莓的，奶油还挺多。[色]
所以我吃完一块后老爸又给我了一点他蛋糕上的“纯奶油”。[污]
也可能是因为好久没吃“小吃食”的缘故吧。[笑而不语]
反正今中午的蛋糕就是好吃！[赢牛奶]
莲子蒸蛋是小姨妈做的，还不错，甜口的。[哇]
但不是很甜，最后在老妈的“强制执行”下小姨妈又淋了一些蜂蜜。[偷笑]
莲子不是很软，却很好吃！[哈哈]
忆杯浓爱家的芝士酸奶超乎想象的好喝！[舔屏]
酸奶浓稠适中，芝士味却很浓。[色]
买了两瓶，都是玫瑰荔枝味的。[赢牛奶]
一瓶260g，21，用了券两瓶34。[哇]
所以贵真是有贵的道理啊！[舔屏]
太好喝了吧哈哈哈。[色]
很早就种草了这家店，可就因为太贵所以一直没买。[吃瓜]
原以为是和奶茶店的酸奶饮品差不多，就是酸奶+芝士，然后再加点兑水的果汁...于是才一直没买的。[笑cry]
但我低估了...这家店的芝士酸奶并不是用果汁调和的，而是果酱，虽然不是很多，可我居然一口就上头啦。[憧憬]
芝士味太浓了，是咸芝士，酸奶味道是短保酸奶的味道，而且还是老酸奶。[坏笑]
中午把两瓶都倒在欧扎克的大肚杯里一起喝的。[害羞]
太赞了，太美味了！[打call]
中午吃饭晚，快1点吃的，所以我就先吃了一颗榴莲糖。[笑而不语]
是软糖，和春光的不一样，这个牌子是网红3D榴莲糖。[喵喵]
这糖不吃光闻味道时候榴莲味太浓了，我就有点嫌弃。[挖鼻]
但吃过之后就不是那么回事了。[并不简单]
榴莲的味道就是榴莲香精的味。[笑cry]
这个榴莲糖还不便宜，除去榴莲香精的味就是普通的奶糖。[吃瓜]
尝个鲜还不错，但常吃就没必要了，不如吃春光的。[二哈]
喝上酸奶后直接撑爆了。[允悲]
当时我就不应该买两瓶的，太贪了。[苦涩]
不过就是过瘾，所以即使喝撑也想着再买哈哈哈。[赢牛奶]
哦对，还喝了小半杯红酒。[酷]
原本我就想喝点尝尝的，结果尝了老妈的一口觉得挺好喝，于是就让老爸给我也倒杯。[偷笑]
结果没想到他居然给我倒了整整一杯。[跪了]
可我太撑了，好不容易才忍着喝了小半杯。[苦涩]
但我忘我还是个“心肌炎患者”了。[拜拜]
今下午要难受死了...幸好中午喝撑了，否则把那一整杯都喝了的话我心脏直接就“爆炸”了。[泪]
原来我还是没好，这几天感觉挺舒服的，就以为快好了。[憧憬]
没想到...[衰]
好吧，我要时时刻刻提醒着我还是个“心肌炎患者”。[单身狗]
【大年初二：如兔机敏，如兔可爱...[团圆兔]〗
°︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵°
「2023.1.23☺︎⚘星期①︿多云⛅️」
今天依旧7：25。[笑而不语]
比昨天早了五分钟。[awsl]
昨晚11点半躺下的，躺下后又很长时间睡不着。[跪了]
一晚上睡的都不好，又醒了好几次。[吃瓜]
不过清晨的时候没有再醒过，一直睡到7点半。[666]
早餐：煎蛋&碧根果&脱奶。[哇]
吃了一个多月煎蛋还是没吃够哈哈哈。[哈哈]
但今天老妈又煎失败了。[困]
所以我又基本上没吃蛋黄的啦。[偷笑]
于是碧根果就都吃啦。[憧憬]
本想着还要留一个的。[笑cry]
我发现老妈也只认“数”。[允悲]
碧根果那么大她还是给我拿6个。[挖鼻]
我无语了...[摊手]
上午茶：燕窝果&八珍糕丸&黑芝麻丸&龙角散润喉糖。[喵喵]
难得吃次上午茶，老妈却让我吃燕窝果。[吃瓜]
我想吃大樱珠的。[抓狂]
好吧，吃也行，燕窝果是海南水果，第一次，所以尝尝也不错。[笑而不语]
果皮是黄色，果肉是白色，带有黑籽，总体像火龙果。[喵喵]
不仅外表、果肉像火龙果，连味道也和火龙果一个味。[费解]
不甜，软，不过籽比火龙果的大且多。[喵喵]
只能说一般吧，价格还挺贵，性价比不高。[并不简单]
我是不会买的，没有橙子好吃。[坏笑]
午餐：榴莲糖&肉沫海参&汤汁鲍鱼&芸豆炒肉&炸虾仁&炸五花肉&蒜泥白菜海蜇&葱拌八带&生日蛋糕&莲子蒸蛋&忆杯浓爱手作酸奶--玫瑰荔枝芝士酸奶²。[色]
今天老妈过生日，起来上网第一件事就给老妈发了个-66.66。[害羞]
对，还用『他』的封面发的。[赢牛奶]
太好看了哈哈哈！然后我截图啦。[好爱哦]
本来老妈不想买蛋糕的，今年不过了，所以蛋糕没有提前订，于是我就订不上了。[允悲]
不过老姐最后又订上了，但也是好不容易才订上的-皇家美孚。[二哈]
本以为不能好吃了，因为以前买过皇家美孚的蛋糕，不是很好吃。[喵喵]
我也就不期待。[笑而不语]
没想到今中午一吃发现好好吃啊！[憧憬]
草莓的，奶油还挺多。[色]
所以我吃完一块后老爸又给我了一点他蛋糕上的“纯奶油”。[污]
也可能是因为好久没吃“小吃食”的缘故吧。[笑而不语]
反正今中午的蛋糕就是好吃！[赢牛奶]
莲子蒸蛋是小姨妈做的，还不错，甜口的。[哇]
但不是很甜，最后在老妈的“强制执行”下小姨妈又淋了一些蜂蜜。[偷笑]
莲子不是很软，却很好吃！[哈哈]
忆杯浓爱家的芝士酸奶超乎想象的好喝！[舔屏]
酸奶浓稠适中，芝士味却很浓。[色]
买了两瓶，都是玫瑰荔枝味的。[赢牛奶]
一瓶260g，21，用了券两瓶34。[哇]
所以贵真是有贵的道理啊！[舔屏]
太好喝了吧哈哈哈。[色]
很早就种草了这家店，可就因为太贵所以一直没买。[吃瓜]
原以为是和奶茶店的酸奶饮品差不多，就是酸奶+芝士，然后再加点兑水的果汁...于是才一直没买的。[笑cry]
但我低估了...这家店的芝士酸奶并不是用果汁调和的，而是果酱，虽然不是很多，可我居然一口就上头啦。[憧憬]
芝士味太浓了，是咸芝士，酸奶味道是短保酸奶的味道，而且还是老酸奶。[坏笑]
中午把两瓶都倒在欧扎克的大肚杯里一起喝的。[害羞]
太赞了，太美味了！[打call]
中午吃饭晚，快1点吃的，所以我就先吃了一颗榴莲糖。[笑而不语]
是软糖，和春光的不一样，这个牌子是网红3D榴莲糖。[喵喵]
这糖不吃光闻味道时候榴莲味太浓了，我就有点嫌弃。[挖鼻]
但吃过之后就不是那么回事了。[并不简单]
榴莲的味道就是榴莲香精的味。[笑cry]
这个榴莲糖还不便宜，除去榴莲香精的味就是普通的奶糖。[吃瓜]
尝个鲜还不错，但常吃就没必要了，不如吃春光的。[二哈]
喝上酸奶后直接撑爆了。[允悲]
当时我就不应该买两瓶的，太贪了。[苦涩]
不过就是过瘾，所以即使喝撑也想着再买哈哈哈。[赢牛奶]
哦对，还喝了小半杯红酒。[酷]
原本我就想喝点尝尝的，结果尝了老妈的一口觉得挺好喝，于是就让老爸给我也倒杯。[偷笑]
结果没想到他居然给我倒了整整一杯。[跪了]
可我太撑了，好不容易才忍着喝了小半杯。[苦涩]
但我忘我还是个“心肌炎患者”了。[拜拜]
今下午要难受死了...幸好中午喝撑了，否则把那一整杯都喝了的话我心脏直接就“爆炸”了。[泪]
原来我还是没好，这几天感觉挺舒服的，就以为快好了。[憧憬]
没想到...[衰]
好吧，我要时时刻刻提醒着我还是个“心肌炎患者”。[单身狗]
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