预约了一年的四价今天终于在甘泉打上了，错过了打九价的年龄，那些年也不知道一天忙些啥，也不差那一点钱也不差时间就是一天瞎忙瞎混日子，对自己对生活都不负责任，各种透支消耗自己，步入中年才觉得身体健康积极向上太重要了，喜欢正能量的人和事物，喜欢简单直接的相处能带来快乐的人和事，生活最终还是善待了我，我现在有底气和任何人任何事说不，不管是和朋友相处还是在单位和同事领导相处，我不愿意干的事谁说我都不干，我不喜欢的人在任何场合我都不会多说两句多看一眼，老公经常说我越来越活的像岁娃，一点都不圆滑还爱恼容易惹人惹是非，我也不会听也不会改，我就是把你惹了又怎样，我自己舒服啊，我能毫无忌惮的做自己，你不舒服把你惹了把你再气死了也是你的事，你也可以做自己不要理我不要看我，离我远远的，朋友经常说我是运气好，亲人说我命好，奶奶最爱说我积修的好善有善报，其实我觉得这些都不对，我也有我的优点也有付出也有努力和改变，还有心酸难受一个人偷的哭吃不下饭睡不着觉的时候，都是我一个人坚持过来的，朋友亲人也没有给过我多少帮助，我以前也不算是一个好人但也不坏，人性不是非黑即白也有粉色蓝色和灰色，不要随便定义一个人，人只能走一遍没有返回键和重来键，如果有的话那世界上每个人走的路都一样，都是对的都是光鲜亮丽的，谁都有不堪和走错路的时候，最讨厌爱标榜自己贬低别人爱揭别人短的人，看不惯你就离远哪来那么多事，把自己身体照顾好家人孩子照顾好过自己的小日子不好吗，多孝敬父母，多说好话说吉祥话，让自己清净这样福报就会离你越来越近，福报是自己修来的而不是求来的！建议身边的每个女性朋友和亲人豆赶紧去打四价，四价预约不上就去打二价，二价和四价只差一项价格还便宜一半，把自己的身体和皮肤保养好，余生要对自己加倍好，种善因得善果，万法皆空，因果不空！

夫妻吵架这几句话最伤人，80%的夫妻都说过
引言：夫妻在一起生活吵架不可避免，很多时候不大的矛盾却可能由于两个人不擅长控制情绪说出一些伤人的话来。俗话说，说出去的话泼出去的水，不管事后怎么悔改、道歉，对爱人对婚姻的伤害已经发生。无论吵架时的你多么愤怒，都请保持一份理智，不要图一时口快。

夫妻吵架这些话最不能说：

1、窝囊废男人，泼妇女人

恋爱的时候我们都倾向于用一些正向的词汇描述对方：可爱、善良、憨厚，结婚后由于很多事情处理不好，彼此在对方心中的形象也一落千丈，能想起什么词骂什么词。但是殊不知这是一种贴标签的行为，对方也很有可能破罐子破摔，反正我在你眼里也就这样了，陷入恶性循环。

2、辱骂对方父母

很多人心里的观念都是，你骂我，我忍了，但是涉及到我父母就是触碰到了底线。在实际的挽救婚姻中也经常见到这样的例子，自己父母被辱骂成为心里过不去的坎。所以夫妻吵架最好口下留德。

3.都怪我当初瞎了眼，要不然怎么会嫁给你

这句话应该是女人吵架时最爱说的，后悔自己嫁错了人。其实事实调查，女人嫁给谁都后悔，所以既然已经结婚，就不要再这山望着那山高，踏踏实实过日子。遇到矛盾解决矛盾，而不是说些负气的话图一时痛快。

4.一个说不过了，离婚。另一个接：离就离，谁怕谁

很多离婚都是话赶话，冲动型离婚。离婚过后没多久又后悔、复婚、再离。谁都是有自尊心的，所以不要总是拿一些最锋锐的利器戳别人的心窝子。

5.不是为了孩子你喘气我都不爱听

婚姻没有多少爱的温度，仅是为了孩子而活着，真的是一种悲哀。

6.你去死吧

这话禁止说，因为我本身相信因果关系，而且周围有这样的事例，之前有个朋友就是因怀疑老公外地有小情只要回家两个人就大闹，男人走的时候女人就拼命的诅咒，谩骂。果然有一次刚骂完不久，男人由于过于生气在高速路上开车精力不足，翻车走人了。这样的例子不少，记得有句话说的很好：母慈子就孝，妻贤夫无祸。无论自己多么生气，都克制不去说这句话，当然对方这样说，那也是不可饶恕的。

7、孩子不听话都是你惯得

孩子出现问题的时候推到媳妇身上，需要教育的时候你去哪里了？难道男人把钱拿回来就是一个好丈夫好爸爸了吗？

8.你给我滚/你要走了就别再回来

这句话挺有杀伤力，不仅把对方赶出家门，还把他回来的路也斩断。

结语：虽然说夫妻吵架很难避免，但是应该保持一份冷静和理智，触及到对方最敏感最若柔弱的地方还是不要说。俗话说，说出去的话泼出去的水。遇到问题建设性沟通，另外及时处理婚姻到遇到的矛盾也是必要的，不要等待问题大到无法解决的时候再爆发。

今晚上各种乱想，困得眼睛睁不开，大脑却不入睡。想起前几天看到的几句话。
人呐一定要有个短期目标，两三个月的那种，比如减肥10斤，比如每周坚持运动几个小时，比如读完一个系列丛书，比如考下某个资格证书。

一有了这种短期又务实的目标就比较不容易每天被生活中的各种情绪影响，也就少了些因为原地踏步瞎忙而带来的焦虑和抑郁。人这一年一年的总要有些变化和长进，不是么？当你真的一年下来实现了这些小目标，你会发现自己不知不觉中就做到了广告商最爱说的那句话“成为更好的自己。”