过年假期期间一直在为一些事情纠结,在跟有的人做了比较艰难又彻底的告别后几乎陷入了看破红尘心如止水的状态,仿佛一切都安静无息。
努力尝试能强健体魄和保持情绪稳定的事,安排了高强度的私教和运动项目,每天提前醒一小时做冥想,读一些书充电大脑。试着把生活的主导权掌握在自己手中,遇到问题不是寻求别人的建议而是自己决定,减少依赖心理追求独立。偶尔在空闲的时候还是会陷入情绪,但当我克服了惯性去进行“逆人性”训练时,我的心态逐渐能够保持越来越长时限的平和。
为了迎接本周二的检查,周末在需要加班但又不想更改原有安排的情况,我把时间管理到极致,既能健身打球又能聚会还能把工作做完,这个过程有点辛苦但又非常满足。
昨天的检查给我带来了很久没经历的赶ddl的状态,现在无事一身轻让我想尝试更高效的时间管理。如果说上班第一年养成的工作方式是小心做人、谨慎做事,那现在我想改变一下,去延展生命的维度,珍惜现有的时间精力,认识想认识的人,尝试想做的事,赚能赚的钱,打破给自己设立的边界,去拥抱更广阔的世界。
努力尝试能强健体魄和保持情绪稳定的事,安排了高强度的私教和运动项目,每天提前醒一小时做冥想,读一些书充电大脑。试着把生活的主导权掌握在自己手中,遇到问题不是寻求别人的建议而是自己决定,减少依赖心理追求独立。偶尔在空闲的时候还是会陷入情绪,但当我克服了惯性去进行“逆人性”训练时,我的心态逐渐能够保持越来越长时限的平和。
为了迎接本周二的检查,周末在需要加班但又不想更改原有安排的情况,我把时间管理到极致,既能健身打球又能聚会还能把工作做完,这个过程有点辛苦但又非常满足。
昨天的检查给我带来了很久没经历的赶ddl的状态,现在无事一身轻让我想尝试更高效的时间管理。如果说上班第一年养成的工作方式是小心做人、谨慎做事,那现在我想改变一下,去延展生命的维度,珍惜现有的时间精力,认识想认识的人,尝试想做的事,赚能赚的钱,打破给自己设立的边界,去拥抱更广阔的世界。
#王者荣耀[超话]#巅峰1700,中辅射,排位18⭐,寡王一枚,蹲个q区亲友群[赢牛奶]
自从男票a游戏就一直单机,排位常年单排没人一起玩[单身狗]好不容易有大兄弟一起排还是想cpdd的,我只想找个游戏搭子(•́ω•̀ ٥)
蹲个可可爱爱 情绪稳定的小姐姐一起打游戏,最好是同段位的,不然怕打的不开心,当然有亲友群就更好了!!处好了希望也能成为现实里的好朋友,没错三次元也是寡王。。
自从男票a游戏就一直单机,排位常年单排没人一起玩[单身狗]好不容易有大兄弟一起排还是想cpdd的,我只想找个游戏搭子(•́ω•̀ ٥)
蹲个可可爱爱 情绪稳定的小姐姐一起打游戏,最好是同段位的,不然怕打的不开心,当然有亲友群就更好了!!处好了希望也能成为现实里的好朋友,没错三次元也是寡王。。
看以前的日记,就是快乐和尴尬。
我好像知道自己为什么不那么愿意在微博上多停留了,
因为感受到了“愤怒”情绪,
有很多“不安性”和“挑衅性”的词汇,
来影响着人的本能反应。
现实生活中,
对于自身“愤怒”情绪是逃避的,
一旦感觉到环境中,
有引起自己情绪的不平衡,
或不和谐的因素存在,
下意识的会离开这个让自己不适的环境。
因为我知道自己脾气不好,
所以,
我尽量保持情绪稳定。
有些发布者的内容,
容易激发阅读者的基层本能反应。
但是,
也容易让高敏感人群(受广告影响最直接的人)感到不适。
剩下的,
就只有对“愤怒”脱敏了的,
和从业人员了(大多数情况下),
还有小部分在各自圈子里的人。
这个生态模式真是……
但还是觉得这种太固定的形态,
很容易形成闭环,
需要时不时的革新,
保持生态平衡。
还挺怀念早期的微博~
不过现在营运更“健康”。
觉得自己推荐页面里的内容,
只有很少数是能感兴趣看的,
也不想通过新关注,
来推发推荐机制。
既然我不动,
就不想着推荐的内容,
会符合自己喜欢的。
多找找,
总有同类的人。
以上纯属想象,
如有存在,
是属巧合。
就是我写不出东西了,
靠想象力在凑字数发微博。
刚和我爸通完电话,
他今天住院,
脊椎动个小手术,
不会有问题的!
我好像知道自己为什么不那么愿意在微博上多停留了,
因为感受到了“愤怒”情绪,
有很多“不安性”和“挑衅性”的词汇,
来影响着人的本能反应。
现实生活中,
对于自身“愤怒”情绪是逃避的,
一旦感觉到环境中,
有引起自己情绪的不平衡,
或不和谐的因素存在,
下意识的会离开这个让自己不适的环境。
因为我知道自己脾气不好,
所以,
我尽量保持情绪稳定。
有些发布者的内容,
容易激发阅读者的基层本能反应。
但是,
也容易让高敏感人群(受广告影响最直接的人)感到不适。
剩下的,
就只有对“愤怒”脱敏了的,
和从业人员了(大多数情况下),
还有小部分在各自圈子里的人。
这个生态模式真是……
但还是觉得这种太固定的形态,
很容易形成闭环,
需要时不时的革新,
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还挺怀念早期的微博~
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只有很少数是能感兴趣看的,
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既然我不动,
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以上纯属想象,
如有存在,
是属巧合。
就是我写不出东西了,
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