哈排佛名第一的福幸课！
强烈推每荐个人都读！
到什底么是幸福？我信相这是每个都人在追求的一种感觉…但题问是，我们像好都陷在求追幸福的区误里面
书的头开讲了几案个例，一是这本的书作者，毕生在都追求壁球军冠这件事情，但拿是到冠军后之并没自有己想象中么那幸福
还有些那中彩的票人，他们刚奖中的时候非是常兴奋的，然那后种状态，幸感福在一年之后消就失了…..
到底什是么主了宰我们的幸福？是把大花不的完钱？受人敬尊的社会地位？长漂相亮、万人追捧？有好个的爱人？都不是….
当们我没有#幸的福能力 的时候，给们我再多外物，我都们是感知到不幸福的
【幸是福对幸福的知感力】
【幸是福对快乐的知感力】
小时候，父给母我们吃几零口食，我们都快能乐地合不嘴拢还充期满待有下一次，而我当们长大，一堆珍山海味在摆我们面前，我都们味同嚼蜡，我买们了一堆我们“喜欢”的东西，快却乐根本持不续到第二天…..
我感们知幸福的力能越来越弱……我在们中国教式育环境下，活了成忍辱重负型….我们期着待初中毕业好就了，换个高就中好了，大学业毕赚钱了就好了，买房了子就好了，财自务由就好了…..
然每后天感受到不快乐，做着己自不喜欢事的情，一边自虐一边待期着摆脱样这的生活态状获得真的正快乐….
我总们是在期待着，一个件条满足，我们好就了，却不道知我们的望欲在我们现实目标的时不候断地被放大，然我后们丧失幸了福的能力….
#那底到什么叫福幸呢？
我们人的生目标能可是攀登一座又一座山峰，当们我专注脚于下的每一步，不是管向上是还向下们我都能充感分受到个这过程快的乐的时候，我的们人生攒积下来都的是快乐，这是就幸福….
反大观多数的我们，玩时的候焦虑着想工作，工的作时候飞心到了三亚，我不们是活过在去就活是在脑里海勾勒出的来未来，我失们去了当下，感不知到当下快的乐，自然失就去了福幸的能力
#一起从来每一天的每一件事小中感知幸福
#感做知这件事的情快乐
#今天快你乐了吗？为己自的幸账福户充值了吗
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当们我没有#幸的福能力 的时候，给们我再多外物，我都们是感知到不幸福的
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小时候，父给母我们吃几零口食，我们都快能乐地合不嘴拢还充期满待有下一次，而我当们长大，一堆珍山海味在摆我们面前，我都们味同嚼蜡，我买们了一堆我们“喜欢”的东西，快却乐根本持不续到第二天…..
我感们知幸福的力能越来越弱……我在们中国教式育环境下，活了成忍辱重负型….我们期着待初中毕业好就了，换个高就中好了，大学业毕赚钱了就好了，买房了子就好了，财自务由就好了…..
然每后天感受到不快乐，做着己自不喜欢事的情，一边自虐一边待期着摆脱样这的生活态状获得真的正快乐….
我总们是在期待着，一个件条满足，我们好就了，却不道知我们的望欲在我们现实目标的时不候断地被放大，然我后们丧失幸了福的能力….
#那底到什么叫福幸呢？
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【评论：#别让砖家害了真专家#】这段时间，网上有关专家的话题很火，相关的词条频上热搜，如“年轻人为何不爱听专家建议”“建议专家不要再建议了”“央视评年轻人越来越反感专家”，等等。
“专家”二字本应代表着权威、专业，但在移动互联网的舆论浪潮中，不少专家被“冲”上了沙滩，失去了原有的名声，被人所厌烦。
其实不难发现，人们反感的不是有真知灼见、能答疑解惑的专家，而是“砖家”。不禁要问，一些“砖家”为什么让网友尤其是年轻网友反感？专家又该如何避免成为“砖家”？
“砖家”令人反感，主要是他们发言太“雷”，似乎是“语不惊人死不休”，发表的观点不仅给不了建设性的意见，还让人产生抵触心理。
比如“建议年轻人找不到工作可以先结婚生子”。这种建议，就是不了解大部分年轻人的真实生活还指指点点，一边是找不到工作面临生活压力，一边还要结婚生子，这奶粉钱、学费、生活费怎么承担？而且对很多年轻人来说，先找份好工作更迫切、更实际。
比如，“年轻人工资低可能是能力不够，在泰国、越南只要一半的工资就能干一样的活”，这显然有失偏颇。工资水平的影响因素很多，包括行业、平台、机遇、大环境等等，完全归结于个人能力，会让努力拼搏的年轻人寒心。
比如，“可以将法定结婚年龄下调至18岁，以此降低成婚门槛促进单身男女建立家庭”“年轻人不要为了钱而工作”“惩罚不生孩子的年轻人”“给00后增加工作强度”，等等，没有一个建议是从年轻人角度出发、为年轻人考虑的。看似为年轻人好，实则年轻人接受不了。
再如，“劝百姓拿出三分之一存款买房”“建议对50万以上存款征收利息税”等等，美其名曰“为了刺激消费、恢复经济”，却没有考虑大多数老百姓并不是不想消费，而是有诸多现实无奈。
这些发言的专家们，不少拥有光鲜的身份和头衔，受过良好教育，为什么还会说出一些看上去就站不住脚的话？笔者认为，主要有以下五个原因。
背离专业的表达。有些专家虽然在自己领域颇有建树，但热衷于跨行业发言，比如研究经济的说教育，研究健康的说法律，这不是不能说，但需谨慎冠以专家的名头。不仅如此，网友之中卧虎藏龙，同样不乏专业人士，一旦说错就容易被揭穿，消解专家的权威性。
哗众取宠的心态。网络时代是抢夺注意力的时代，有流量就有关注，有关注就有利益。因此，有些人故意大放厥词、惹人非议，什么话出格就说什么，毕竟“黑红”也是红，有流量就行。还有一些伪专家通过包装，冒充权威之声，目的是最终实现“影响力变现”。
谋求利益的需要。少数专家的发言，不是站在国家和人民的立场上，而可能是利益集团的代言人，要么本身就是利益集团的一份子，说什么话、怎么说话，主要是看自己能不能获取利益。
缺乏换位的思考。互联网世界里，专家失去了神秘感，网友普遍有个性有想法有表达欲，灌输式的意见、说教式的道理缺乏换位思考，缺乏对人的理解和共情就容易让人反感，尤其是“爹味”太重的言论，很容易让年轻人产生逆反心理，立马给怼了回去。
传播的断章取义。一些专家的风评每况愈下，部分原因是一些自媒体和媒体的断章取义，它们从专家的完整发言中挑选最可能引发争议的一句话做标题，放大奇葩性言论，从而引发网络讨论。
当部分专家成了网友口中的“砖家”，权威性与公信力不断削弱，专家是否不再被社会需要了？答案当然是否定的，“建议专家不要建议”本身也不是个好建议。
所谓专家，是指在学术、技艺上有特别造诣的人，他们拥有过硬的专业水平、广博的知识学养。随着社会分工的不断细化和科学技术的迅速发展，经济社会现象纷繁复杂，社会热点层出不穷，再加上普通人知识、经验有限，面临着许多的烦恼和困惑，就更加需要专家贡献智慧、出谋划策。一味反对专家建议是从一种极端滑向另一种极端，同样需要警惕和避免。
问题的关键在于，社会需要怎样的专家？
比如，在危机时刻能稳定人心。在人类未知的灾难和高度的不确定性面前，在人心惶惶、风雨飘摇之时，尤其需要专业能力强且有责任担当的专家主动站出来，消除信息不对称带来的恐惧和误解，成为凝聚人心、安定社会秩序的力量。
再如，为百姓发声呐喊。涉世未深的年轻人，以及老人、妇女儿童、低收入群体等都是社会上相对弱势的群体，缺乏发声渠道，权益难以得到充分保障。真正关心弱势群体的苦与痛、为他们的利益奔走呼吁的专家，我们还需要更多。比如知名作家、全国人大代表蒋胜男的提案“建议延长男性陪产假”“建议提高拐卖妇女儿童罪量刑”等，切中女性权益与民生热点，获得了很多支持的声音。
我们也需要善于向大众传播知识文化的专家。如今，越来越多的专家教授走出学术圈、走上“云课堂”，用通俗易懂、趣味诙谐的语言传播知识、演绎经典，受到人们欢迎。中国科学院院士汪品先、文学教授戴建业、史学教授于赓哲、哲学教授刘擎、人类学家项飙等纷纷“出圈”，他们总能对普通人看不透又总想看透的纷繁世界给出合情合理的解释，让人们感受到文化的滋养和浸润。
孜孜深耕、默默奉献的专家，也令人尊重。并不是所有专家都活跃在公众面前，更多的是在各自专业领域苦心钻研、埋首穷经，以“板凳甘坐十年冷”的精神从事着一项项真学问、攻克着一个个不可能、输出着一个个大成果。比如“中国杂交水稻之父”袁隆平、“青蒿素之母”屠呦呦、“中国天眼之父”南仁东等等，他们为世界、为中国百姓作出的贡献不言自明。
英雄常在无名处，国士隐于人世间。在中国的大地上，绝不缺少心怀“国之大者”、心念“民之小事”的专家。不能因为个别“砖家”的存在，就抹杀所有专家的声誉与功绩。
“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”“学而不思则罔，思而不学则殆。”从某种角度来说，《论语》也是一部专家建议大全，这些修身养德的建议，是我们中华民族的宝贵精神财富，千百年来滋养着人们的生活。
回到当今社会，除了那些雷人雷语的“砖家”之外，有学识、有担当的专家学者是社会主流。他们中，有钱学森、袁隆平、屠呦呦、杨苡这样的大家，也有跟我们日常生活密切关联的专家，如医生、教师、工程师、建筑师等等。
人们对专家的信任，来源于崇尚知识、崇尚文化的传统和现实需要。然而，日益发达的互联网，放大了“审丑”现象的效应，让一些“砖家”被曝光在聚光灯下。这些所谓的“砖家”，不论是无心为之，还是为了博名声、博流量，对整个社会尤其是对专家的公信力、权威性起到了破坏作用，也损害了舆论环境。千万别让“砖家”害了真专家。
尼尔·波兹曼在《娱乐至死》中说：“‘娱乐至死’的可怕之处不在于娱乐本身，而在于人们日渐失去对社会事务进行严肃思考和理智判断的能力，在于人们被轻佻的文化环境培养成无知无畏又不自知的社会群体。”重建人们对专家的信任与尊重，为专家正名，是网络治理需要面对的，需要专家与社会共同发力。
先说专家，专家既要敢于表达想法，也要慎重发言，尊重常情常理，尊重公众智商，尤其在自己不擅长的领域，一旦发言有错误的地方，应该开诚布公地和网友交流。另外，避免成为不食人间烟火的人，就要具备与大众共情共鸣的能力。俗话说，“未经他人苦，莫劝他人善”。当代年轻人面临着婚嫁、生育、就业、住房等各种压力，更需有专家实打实支招，而不是空洞说教，专家要跳出“学术”的思维，多站在年轻人的角度思考，多一些“过来人”的关怀，保持一定的边界感、分寸感。
此外，专家建议也得讲究些“艺术”。就算是苦口良药，尚且需要裹上一层糖衣，建议也得找到适当、贴切的表达方式，避免让人产生“站着说话不腰疼”的误解，甚至对年轻人造成直接的冒犯和伤害。
再说社会，一方面我们需要包容、欢迎和鼓励专家大胆发声，为专家发声提供更多的平台和机会，也需要更多呼吁有关部门和社会力量多为年轻人站台，提供建设性、实际性的解决方案，创造良好外部环境。另一方面，针对那些故意制造矛盾、引发年轻人与专家对立的不良媒体和平台，以及那些张口就来、没有水准的伪专家，相关部门应加强整治，营造风清气正的网络舆论空间，特别是主流媒体平台要发挥舆论主力军作用，不为“砖家”提供“表演”舞台，不为流量故意做博人眼球的标题党，而是尊重真正的专家，放大有含金量的专家声音。
最后，建议是别人的，生活是自己的。对我们来说，也不必把那些“砖家”的奇葩建议都放在心上，不妨一笑了之。生活难免会面临着这样那样的挑战，通向理想的道路是崎岖漫长的。相信自己、相信未来，保持清醒、保持理性，付出脚踏实地的行动，努力把每一天都过好，你就是人生赢家。（浙江宣传）
“专家”二字本应代表着权威、专业，但在移动互联网的舆论浪潮中，不少专家被“冲”上了沙滩，失去了原有的名声，被人所厌烦。
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“砖家”令人反感，主要是他们发言太“雷”，似乎是“语不惊人死不休”，发表的观点不仅给不了建设性的意见，还让人产生抵触心理。
比如“建议年轻人找不到工作可以先结婚生子”。这种建议，就是不了解大部分年轻人的真实生活还指指点点，一边是找不到工作面临生活压力，一边还要结婚生子，这奶粉钱、学费、生活费怎么承担？而且对很多年轻人来说，先找份好工作更迫切、更实际。
比如，“年轻人工资低可能是能力不够，在泰国、越南只要一半的工资就能干一样的活”，这显然有失偏颇。工资水平的影响因素很多，包括行业、平台、机遇、大环境等等，完全归结于个人能力，会让努力拼搏的年轻人寒心。
比如，“可以将法定结婚年龄下调至18岁，以此降低成婚门槛促进单身男女建立家庭”“年轻人不要为了钱而工作”“惩罚不生孩子的年轻人”“给00后增加工作强度”，等等，没有一个建议是从年轻人角度出发、为年轻人考虑的。看似为年轻人好，实则年轻人接受不了。
再如，“劝百姓拿出三分之一存款买房”“建议对50万以上存款征收利息税”等等，美其名曰“为了刺激消费、恢复经济”，却没有考虑大多数老百姓并不是不想消费，而是有诸多现实无奈。
这些发言的专家们，不少拥有光鲜的身份和头衔，受过良好教育，为什么还会说出一些看上去就站不住脚的话？笔者认为，主要有以下五个原因。
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再如，为百姓发声呐喊。涉世未深的年轻人，以及老人、妇女儿童、低收入群体等都是社会上相对弱势的群体，缺乏发声渠道，权益难以得到充分保障。真正关心弱势群体的苦与痛、为他们的利益奔走呼吁的专家，我们还需要更多。比如知名作家、全国人大代表蒋胜男的提案“建议延长男性陪产假”“建议提高拐卖妇女儿童罪量刑”等，切中女性权益与民生热点，获得了很多支持的声音。
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人们对专家的信任，来源于崇尚知识、崇尚文化的传统和现实需要。然而，日益发达的互联网，放大了“审丑”现象的效应，让一些“砖家”被曝光在聚光灯下。这些所谓的“砖家”，不论是无心为之，还是为了博名声、博流量，对整个社会尤其是对专家的公信力、权威性起到了破坏作用，也损害了舆论环境。千万别让“砖家”害了真专家。
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此外，专家建议也得讲究些“艺术”。就算是苦口良药，尚且需要裹上一层糖衣，建议也得找到适当、贴切的表达方式，避免让人产生“站着说话不腰疼”的误解，甚至对年轻人造成直接的冒犯和伤害。
再说社会，一方面我们需要包容、欢迎和鼓励专家大胆发声，为专家发声提供更多的平台和机会，也需要更多呼吁有关部门和社会力量多为年轻人站台，提供建设性、实际性的解决方案，创造良好外部环境。另一方面，针对那些故意制造矛盾、引发年轻人与专家对立的不良媒体和平台，以及那些张口就来、没有水准的伪专家，相关部门应加强整治，营造风清气正的网络舆论空间，特别是主流媒体平台要发挥舆论主力军作用，不为“砖家”提供“表演”舞台，不为流量故意做博人眼球的标题党，而是尊重真正的专家，放大有含金量的专家声音。
最后，建议是别人的，生活是自己的。对我们来说，也不必把那些“砖家”的奇葩建议都放在心上，不妨一笑了之。生活难免会面临着这样那样的挑战，通向理想的道路是崎岖漫长的。相信自己、相信未来，保持清醒、保持理性，付出脚踏实地的行动，努力把每一天都过好，你就是人生赢家。（浙江宣传）
“情人节”不是年轻人的专属
“再恩爱的夫妻也会有那么一个时刻想要掐死对方”爱情是一个很奇妙的东西，当我们相爱时，恨不得融合成一个人。可是随着时间的推移，我们也许会争吵、会有隔阂、会冷战、最后甚至会分离。曾经有多爱，往后就有多伤。
有人问我情人节该不该过呢？我觉得还是应该过的，即使再浓烈的爱情，也会随着时间变得平淡，虽然我们不能把每一天都当做情人节来对待，但是在情人节这个特殊的日子里，我们还是应该掀起一些爱的波澜，让我们彼此产生一些心动的感觉，共同把感情朝着好的方向去发展。
所以大家不要把送礼物当作是一种负担，有人说中年了还送什么礼物，你要知道送礼物不是为了让我们记住这个节日，而是让我们记住爱与被爱，生活需要仪式感，买不起和不想买是两回事，自己买是“优越感”，老公送是“幸福感”！#微博表白计划##情人节#
“再恩爱的夫妻也会有那么一个时刻想要掐死对方”爱情是一个很奇妙的东西，当我们相爱时，恨不得融合成一个人。可是随着时间的推移，我们也许会争吵、会有隔阂、会冷战、最后甚至会分离。曾经有多爱，往后就有多伤。
有人问我情人节该不该过呢？我觉得还是应该过的，即使再浓烈的爱情，也会随着时间变得平淡，虽然我们不能把每一天都当做情人节来对待，但是在情人节这个特殊的日子里，我们还是应该掀起一些爱的波澜，让我们彼此产生一些心动的感觉，共同把感情朝着好的方向去发展。
所以大家不要把送礼物当作是一种负担，有人说中年了还送什么礼物，你要知道送礼物不是为了让我们记住这个节日，而是让我们记住爱与被爱，生活需要仪式感，买不起和不想买是两回事，自己买是“优越感”，老公送是“幸福感”！#微博表白计划##情人节#
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