我最心爱的老张今天是大方端庄的百变新娘
现场的每一束灯光都是为她而打
铺满鲜花的舞台为她而点亮
身边的姜先生也是为她而来
她站在舞台上 明朗率真大方温婉 美好的让人移不开眼睛
我平凡日常里的最佳女主角嗄 站在这位可靠 稳妥 最值得信赖的新郎身旁时 我就知道 她们今后的生活一定是遍布甜蜜喜悦的闪亮日子
不止是今天 为你心动 千千万万遍
现场的每一束灯光都是为她而打
铺满鲜花的舞台为她而点亮
身边的姜先生也是为她而来
她站在舞台上 明朗率真大方温婉 美好的让人移不开眼睛
我平凡日常里的最佳女主角嗄 站在这位可靠 稳妥 最值得信赖的新郎身旁时 我就知道 她们今后的生活一定是遍布甜蜜喜悦的闪亮日子
不止是今天 为你心动 千千万万遍
张锡纯传世名方，化瘀消肌瘤
鸡内金是常用的消食药，但它还能化瘀血。民国时期，有位了不起的中医大家曾说过：“鸡内金原饶有化瘀之力，能化瘀当即善消癥瘕。”
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这句话出自《医学衷中参西录》，这位了不起的中医大家叫张锡纯。
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先生肯定了鸡内金化瘀之力，认为它确实有这个作用。
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我们人体需要新鲜的血液，意思是这个血要流动起来，流动的血液才是鲜活的，假如血液不流动，没有生机，没有活力，慢慢地就会凝固，我们就需要用些药物给它化开。这个过程就好比水结成了冰，而我们又把冰化开了。
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书中提到的癥瘕大多也跟瘀血有关，是瘀血比较重的表现。癥瘕泛指性质良好的肿块，容易出现在女性身上，集中在女性腹部，比如子宫肌瘤、卵巢囊肿，在中医这里都可以称之为“癥瘕”。
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先生的意思是鸡内金可以化瘀血，把凝固的血液化开，肿块也就消失了。为了不辜负它，先生特意拟了一张方子——化瘀通经散。
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化瘀通经散：生鸡内金、炒白术、天冬各30克，打成粉，一天1-2次，一次9克。
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另取生山楂片9克、红糖9克，熬山楂红糖水送服。
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之前接诊了一位患者，李女士，患有子宫肌瘤，月经淋漓，经常十余天，经诊断是瘀血引起的。这个时候就用到了鸡内金，详细了解完李女士的情况后，我用化瘀通经散为基础方，开出了适合李女士服用的方子。
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李女士服用半个月后，来了例假，反馈月经淋漓的情况有所改善，从十几天变成8天左右，我调整方子让李女士继续服用，李女士的隔三差五反馈一些好转症状，脾胃好多了，睡眠好多了，月经正常的，一段时间后，李女士去医院复查，4.3公分的子宫肌瘤消失了。
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其实，生鸡内金开通的力量还是很强大的，为了避免脾胃虚弱的人吃不消，加了益气健脾的炒白术，又为了制约炒白术的温燥，加了养阴润燥的天冬，一环扣着一环，紧密又不失逻辑。
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山楂也有活血化瘀的功效，红糖是补血的，所以这个方子用温水送服和用山楂红糖水送服效果是大有出入的。
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《医学衷中参西录》载，此方“治癥瘕坚结及月事不通”。可以消肿块，女性的子宫肌瘤、卵巢囊肿可以消；也能通经血，调理女性闭经、月经推迟等问题。
#卵巢囊肿
#子宫肌瘤
#乳腺结节
鸡内金是常用的消食药，但它还能化瘀血。民国时期，有位了不起的中医大家曾说过：“鸡内金原饶有化瘀之力，能化瘀当即善消癥瘕。”
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这句话出自《医学衷中参西录》，这位了不起的中医大家叫张锡纯。
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先生肯定了鸡内金化瘀之力，认为它确实有这个作用。
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我们人体需要新鲜的血液，意思是这个血要流动起来，流动的血液才是鲜活的，假如血液不流动，没有生机，没有活力，慢慢地就会凝固，我们就需要用些药物给它化开。这个过程就好比水结成了冰，而我们又把冰化开了。
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书中提到的癥瘕大多也跟瘀血有关，是瘀血比较重的表现。癥瘕泛指性质良好的肿块，容易出现在女性身上，集中在女性腹部，比如子宫肌瘤、卵巢囊肿，在中医这里都可以称之为“癥瘕”。
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先生的意思是鸡内金可以化瘀血，把凝固的血液化开，肿块也就消失了。为了不辜负它，先生特意拟了一张方子——化瘀通经散。
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化瘀通经散：生鸡内金、炒白术、天冬各30克，打成粉，一天1-2次，一次9克。
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另取生山楂片9克、红糖9克，熬山楂红糖水送服。
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之前接诊了一位患者，李女士，患有子宫肌瘤，月经淋漓，经常十余天，经诊断是瘀血引起的。这个时候就用到了鸡内金，详细了解完李女士的情况后，我用化瘀通经散为基础方，开出了适合李女士服用的方子。
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李女士服用半个月后，来了例假，反馈月经淋漓的情况有所改善，从十几天变成8天左右，我调整方子让李女士继续服用，李女士的隔三差五反馈一些好转症状，脾胃好多了，睡眠好多了，月经正常的，一段时间后，李女士去医院复查，4.3公分的子宫肌瘤消失了。
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其实，生鸡内金开通的力量还是很强大的，为了避免脾胃虚弱的人吃不消，加了益气健脾的炒白术，又为了制约炒白术的温燥，加了养阴润燥的天冬，一环扣着一环，紧密又不失逻辑。
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山楂也有活血化瘀的功效，红糖是补血的，所以这个方子用温水送服和用山楂红糖水送服效果是大有出入的。
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《医学衷中参西录》载，此方“治癥瘕坚结及月事不通”。可以消肿块，女性的子宫肌瘤、卵巢囊肿可以消；也能通经血，调理女性闭经、月经推迟等问题。
#卵巢囊肿
#子宫肌瘤
#乳腺结节
遇见别人摔倒，我如何选择
现在社会上一些事情挺诡秘的，像过去司空见惯的扶助旁人的事情，真是能不帮忙坚决不能帮忙。就害怕帮忙帮得一身骚，最后还脱离不了赔钱甚至打官司的尴尬。
前几天我就遇见这样一件事，早上六点左右，天还黑着，马路边的灯火闪烁照着路面，我游泳结束，准备跑步驱寒，跑到金寨路与芜湖路交叉路口，我看见一位老太婆突然跌倒在我身旁的一个台阶边，老太全身匍匐到地面，没有起来。此时天色朦胧，或许老人家没有看见脚下的路牙豁口，这时我就在她的身边，应该顺手就搀扶一下她，可是我一看自己身边一个人都没有，就是路上行走的人也没不见，我退缩了，第一时间就从倒在地上的老太身边跑过。
不是我心坏，有多么薄情寡义，即使天色明亮，周边有数人，大家都能伸出手来时，我也不会绝尘而去，连我自己一直都在揪心，惴惴不安。前事不忘后事之师，2006年南京新街口所发生的“彭宇案”就让我不敢逾越半步，去做这样吃力不讨好的事情。
“彭宇案”发生于2006年的11月，天气逐渐入冬，64岁的退休职工徐寿兰在赶公交车的时候不幸摔倒，之后被一名小伙子彭宇扶起，并且彭宇与赶来的徐寿兰的家人一同将老人送到了医院治疗，期间代付了200元医药费。但事情到此还没有完，徐寿兰指认撞人的就是彭宇，于是告到了法院，索赔13万多元。
而据彭宇的描述，当时他从第2辆公交车的后门下车，看到老人跌倒在地，没有多想，就去扶了，并且还有另一名中年男子也看到了，也主动过来扶老人，老太太还不停地说谢谢。在南京“彭宇案”中，当法院以“你不误伤她，就不会送她上医院”判处彭宇4万余元的赔偿，却是对社会良知的一次毁灭性打击；就因为这样的前车之鉴，我根本不敢去搀扶这位倒地的老太，更何况这时天黑人少，我帮助了她，却被她一口咬定咋办啊。这点无论精力和财力我都无法与当时的彭宇相比，老头我还是老实些，也千万别内疚和揪心了，回家吃饭。
这样一件小事，让我认真思考多日，我也是一个有良心的人，却是这样的社会社会环境让我无所适从。我相信很多人和我一样，遇见这样突发事件时，没有及时对他人伸出援手，事后都会或多或少遭遇自己良心的责难，因为绝大多数人都有同情心，我们能感受到别人的不幸、别人的落难也会恻隐之心、仁之端也；羞恶之心，义之端也。少一点胡思乱想的猜疑心，多一份将心比心的同情心。可是我却不能。
我也深读鲁迅先生的一针见血的激愤：“今日我若冷眼旁观，他日祸临己身，则无人为我摇旗呐喊！”可是就在这样寂静的清晨，我还是色厉内荏的踱步离开，原谅我的无情无义，也告诉自己也别内疚，毕竟彭宇发生地点就在南京，而且出事地点我也经常路过的新街口。
一、事发突然，第一时间，看看周边有没有其他人；第二、时间太早，一月的凌晨，天色黢黑，就是监控也不一定分辨事情的详细情形；第三、经过彭宇案的折腾，整个社会的风气急转直下，好人难做，遇见跌倒的还是绕着走已经被人告知这是“不二法门”，每次媳妇都耳提面命告诫我，所以我只好“逃之夭夭”，真是害怕啊。或者，别人会说，你这样薄情寡义，今后遇见难处时如何去做呢？我只能说：自渡者天渡之。
从自身做起，尽可能小心翼翼，万一遇见不幸，只好认命吧，还有尽量少去求人，求人不如求己。这样尽可能减少让自己陷入“旁观者效应”可能与几率。
现在社会上一些事情挺诡秘的，像过去司空见惯的扶助旁人的事情，真是能不帮忙坚决不能帮忙。就害怕帮忙帮得一身骚，最后还脱离不了赔钱甚至打官司的尴尬。
前几天我就遇见这样一件事，早上六点左右，天还黑着，马路边的灯火闪烁照着路面，我游泳结束，准备跑步驱寒，跑到金寨路与芜湖路交叉路口，我看见一位老太婆突然跌倒在我身旁的一个台阶边，老太全身匍匐到地面，没有起来。此时天色朦胧，或许老人家没有看见脚下的路牙豁口，这时我就在她的身边，应该顺手就搀扶一下她，可是我一看自己身边一个人都没有，就是路上行走的人也没不见，我退缩了，第一时间就从倒在地上的老太身边跑过。
不是我心坏，有多么薄情寡义，即使天色明亮，周边有数人，大家都能伸出手来时，我也不会绝尘而去，连我自己一直都在揪心，惴惴不安。前事不忘后事之师，2006年南京新街口所发生的“彭宇案”就让我不敢逾越半步，去做这样吃力不讨好的事情。
“彭宇案”发生于2006年的11月，天气逐渐入冬，64岁的退休职工徐寿兰在赶公交车的时候不幸摔倒，之后被一名小伙子彭宇扶起，并且彭宇与赶来的徐寿兰的家人一同将老人送到了医院治疗，期间代付了200元医药费。但事情到此还没有完，徐寿兰指认撞人的就是彭宇，于是告到了法院，索赔13万多元。
而据彭宇的描述，当时他从第2辆公交车的后门下车，看到老人跌倒在地，没有多想，就去扶了，并且还有另一名中年男子也看到了，也主动过来扶老人，老太太还不停地说谢谢。在南京“彭宇案”中，当法院以“你不误伤她，就不会送她上医院”判处彭宇4万余元的赔偿，却是对社会良知的一次毁灭性打击；就因为这样的前车之鉴，我根本不敢去搀扶这位倒地的老太，更何况这时天黑人少，我帮助了她，却被她一口咬定咋办啊。这点无论精力和财力我都无法与当时的彭宇相比，老头我还是老实些，也千万别内疚和揪心了，回家吃饭。
这样一件小事，让我认真思考多日，我也是一个有良心的人，却是这样的社会社会环境让我无所适从。我相信很多人和我一样，遇见这样突发事件时，没有及时对他人伸出援手，事后都会或多或少遭遇自己良心的责难，因为绝大多数人都有同情心，我们能感受到别人的不幸、别人的落难也会恻隐之心、仁之端也；羞恶之心，义之端也。少一点胡思乱想的猜疑心，多一份将心比心的同情心。可是我却不能。
我也深读鲁迅先生的一针见血的激愤：“今日我若冷眼旁观，他日祸临己身，则无人为我摇旗呐喊！”可是就在这样寂静的清晨，我还是色厉内荏的踱步离开，原谅我的无情无义，也告诉自己也别内疚，毕竟彭宇发生地点就在南京，而且出事地点我也经常路过的新街口。
一、事发突然，第一时间，看看周边有没有其他人；第二、时间太早，一月的凌晨，天色黢黑，就是监控也不一定分辨事情的详细情形；第三、经过彭宇案的折腾，整个社会的风气急转直下，好人难做，遇见跌倒的还是绕着走已经被人告知这是“不二法门”，每次媳妇都耳提面命告诫我，所以我只好“逃之夭夭”，真是害怕啊。或者，别人会说，你这样薄情寡义，今后遇见难处时如何去做呢？我只能说：自渡者天渡之。
从自身做起，尽可能小心翼翼，万一遇见不幸，只好认命吧，还有尽量少去求人，求人不如求己。这样尽可能减少让自己陷入“旁观者效应”可能与几率。
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