#美容养生[超话]# 原来泡脚有这么多好处，你有天天泡脚吗？
都知道泡脚对身体有一定的好处，尤其是在秋季和夏季的时候泡脚，是非常不错的养生之道，那么天天泡脚对身体好吗？
1、#天天泡脚对身体好吗# ？
天天泡脚对身体有一定的好处，可以促进血液循环，提高人体的新陈代谢，且能够起到强身健体的作用。还可以改善脑充血，从而缓解头痛症状，促进睡眠。每次泡脚建议15-30分钟，不宜时间过长。
#天天泡脚的好处#
1、#提高抵抗力#
天天晚上坚持泡脚，对抵抗力提高有利。特别是用适宜温度的水泡脚时，可以令身心放松。而且在泡脚的过程中，可以促进局部的血液循环。这样血液循环速度加快，通常可以稳定血脂，帮助降低血压，对很多慢性疾病的改善有帮助。在泡脚的过程中，还可以按摩自己的足底，达到疏通血管的作用，对免疫功能提高有利。
2、#减肥瘦身#
热水泡脚消耗热量为120大卡/每小时(以60kg体重为参考)，同时可促进体内新陈代谢、加速脂肪的燃烧、加快肠胃蠕动、改善便秘等症状，如果能坚持天天泡脚，对于减肥瘦身也有一定的辅助作用。
3、#驱寒排毒#
通过热水泡脚可使脚部温度上升，对改善脚冷的症状效果显著，尤其是秋冬天坚持每天泡脚可起到驱寒暖身的好处；同时利用泡脚加快血液循环，促进新陈代谢，可有助于排出身体内部毒素，使人气色红润，活力有精神。
4、#改善睡眠质量#
泡脚用的是热水，通过热水对脚部经络的刺激，可促进血液循环、疏通经络、舒缓劳累、改善睡眠质量，尤其是天天在睡前1小时用热水泡脚10—20分钟的人，其睡眠质量普遍都比较好，能保证自己快速进入深度睡眠，并一觉睡到天亮。
日常泡脚可以达到一个很好的促进体内血液循环，释放压力的功效，还可以有效的改善自身出现的失眠多梦问题，提高个人的睡眠质量，也有助于达到一个缓解手脚冰凉的效果。那么什么时间泡脚最好呢？一起来了解一下吧。
#什么时间泡脚最好# ？
晚上9点左右泡脚最好。因为这个时间肾精气血非常衰弱，这时候如果能用温热的水泡脚，可使身体热量增加，血管扩张，有活血的功效，能够促进血液循环，并且白天工作了一天，在这时泡脚能够使肾脏彻底的放松，还可进行充分的调节。
#泡脚的注意事项#
1、#忌餐后立即泡脚#
如果饭后立即泡脚会因为温度的升高热量的刺激，使皮肤血管膨胀消化器官中的血液相对减少，从而妨碍食物的消化和吸收。
2、#泡脚水温过高#
如果水的温度过高，不仅会有逐步被烫伤的可能，还会使人出现头晕头胀的问题，泡脚并不是水温越高越好，最佳的水温应该控制在50℃以下，并且要求热而不烫，感受水温不要用手去测量，最好就是用脚去感受。有一定温度的水温能起到刺激穴位、治病、养生、强身的作用。
3、#儿童不宜泡脚#
儿童正处于生长发育期，各种功能不健全不稳定，长期用热水给儿童泡脚会给神经血管的功能带来一些影响，不利于足部的健康发育，如果经常用热水泡脚，造成扁平足，所以儿童不宜泡脚，平时用一般的温水短时间洗就可以了。
4、#泡脚时不宜过饥过饱#
泡脚要避免在过饱、过饥或进食状态下进行，饭后半小时内也不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。
5、#忌泡脚吹风#
泡脚的温度通常会引起全身出大汗，这时候要避风是很重要的，否则不仅会引起感冒，还会引起腰腿疼痛，发展成为常年不愈的慢性病。
#美容养生[超话]##美容护肤[超话]##美容院加盟##美容院加盟品牌##科泊诗#
都知道泡脚对身体有一定的好处，尤其是在秋季和夏季的时候泡脚，是非常不错的养生之道，那么天天泡脚对身体好吗？
1、#天天泡脚对身体好吗# ？
天天泡脚对身体有一定的好处，可以促进血液循环，提高人体的新陈代谢，且能够起到强身健体的作用。还可以改善脑充血，从而缓解头痛症状，促进睡眠。每次泡脚建议15-30分钟，不宜时间过长。
#天天泡脚的好处#
1、#提高抵抗力#
天天晚上坚持泡脚，对抵抗力提高有利。特别是用适宜温度的水泡脚时，可以令身心放松。而且在泡脚的过程中，可以促进局部的血液循环。这样血液循环速度加快，通常可以稳定血脂，帮助降低血压，对很多慢性疾病的改善有帮助。在泡脚的过程中，还可以按摩自己的足底，达到疏通血管的作用，对免疫功能提高有利。
2、#减肥瘦身#
热水泡脚消耗热量为120大卡/每小时(以60kg体重为参考)，同时可促进体内新陈代谢、加速脂肪的燃烧、加快肠胃蠕动、改善便秘等症状，如果能坚持天天泡脚，对于减肥瘦身也有一定的辅助作用。
3、#驱寒排毒#
通过热水泡脚可使脚部温度上升，对改善脚冷的症状效果显著，尤其是秋冬天坚持每天泡脚可起到驱寒暖身的好处；同时利用泡脚加快血液循环，促进新陈代谢，可有助于排出身体内部毒素，使人气色红润，活力有精神。
4、#改善睡眠质量#
泡脚用的是热水，通过热水对脚部经络的刺激，可促进血液循环、疏通经络、舒缓劳累、改善睡眠质量，尤其是天天在睡前1小时用热水泡脚10—20分钟的人，其睡眠质量普遍都比较好，能保证自己快速进入深度睡眠，并一觉睡到天亮。
日常泡脚可以达到一个很好的促进体内血液循环，释放压力的功效，还可以有效的改善自身出现的失眠多梦问题，提高个人的睡眠质量，也有助于达到一个缓解手脚冰凉的效果。那么什么时间泡脚最好呢？一起来了解一下吧。
#什么时间泡脚最好# ？
晚上9点左右泡脚最好。因为这个时间肾精气血非常衰弱，这时候如果能用温热的水泡脚，可使身体热量增加，血管扩张，有活血的功效，能够促进血液循环，并且白天工作了一天，在这时泡脚能够使肾脏彻底的放松，还可进行充分的调节。
#泡脚的注意事项#
1、#忌餐后立即泡脚#
如果饭后立即泡脚会因为温度的升高热量的刺激，使皮肤血管膨胀消化器官中的血液相对减少，从而妨碍食物的消化和吸收。
2、#泡脚水温过高#
如果水的温度过高，不仅会有逐步被烫伤的可能，还会使人出现头晕头胀的问题，泡脚并不是水温越高越好，最佳的水温应该控制在50℃以下，并且要求热而不烫，感受水温不要用手去测量，最好就是用脚去感受。有一定温度的水温能起到刺激穴位、治病、养生、强身的作用。
3、#儿童不宜泡脚#
儿童正处于生长发育期，各种功能不健全不稳定，长期用热水给儿童泡脚会给神经血管的功能带来一些影响，不利于足部的健康发育，如果经常用热水泡脚，造成扁平足，所以儿童不宜泡脚，平时用一般的温水短时间洗就可以了。
4、#泡脚时不宜过饥过饱#
泡脚要避免在过饱、过饥或进食状态下进行，饭后半小时内也不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。
5、#忌泡脚吹风#
泡脚的温度通常会引起全身出大汗，这时候要避风是很重要的，否则不仅会引起感冒，还会引起腰腿疼痛，发展成为常年不愈的慢性病。
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新手开抖音小店，低成本投入，不用囤货也可以做！
大家好，我是电商笨笨熊
一个人为什么会想要创业？
无非分为两种：
一种是自己有拼搏的心，不想止步于当下；
一种是现有的工作工资低，再这样下去支撑不了日常生活，于是想要放手一搏。
不论是哪一种，既然想要创业，那必然是要寻找适合自己的项目。
那么怎样去看哪个项目适合自己呢？
对于新手来说，简单易操作、好上手的项目是最佳选择；
对于大多数普通人来说，投入成本低、风险小，亏本损失小的才是适合的项目。
很多人不知道的是，这些特点都可以总结在一个创业项目上—抖音小店无货源
什么是抖音小店无货源？
近两年抖音的爆火程度人尽皆知，很多人只知道抖音是一个短视频平台，但其实它也是一个电商平台。
自19年起，抖音开始推出抖音小店，开启了自己的第一步电商之路，之后在短短两年的时间里成为淘宝及其他平台的劲敌。
至于为什么抖店的成长会如此迅速？我想着大概率离不开它的自身优势：
1、适合新手做
抖音小店的无货源模式操作简单，
不需要我们商家自身具备商品货源，也不需要到处进货、囤货；
店铺中所有的商品都可以通过软件在全网各大平台进行采集（例如：某宝、某多），
将采集到的商品加价后上架到我们的小店中进行售卖，
由于不需要进货，因此商品售出后也不需要我们自己发货，只需要去上家代拍单后，由上家直接发货给买家即可，我们只需要静待买家确认收货，我们赚取商品中间差。
简单来说，就是利用中间商的形式赚取中间差。
可以说，无货源模式操作简单，一个人在家一台电脑、一部手机，每天抽出4-5个小时零碎化时间即可运营操作。
2、适合普通人做
第一点还是它的无货源模式，由于不需要进货，因此也就减少了大量的进货成本；
同时也不需要囤货，因此也无需担心商品上架后卖不出去导致货物积压赔本的风险，所有店铺中销量不好的商品直接将其下架即可，没有任何损失，相比其他项目，风险性小，。
第二点就是入驻小店的必备成本了，
一张营业执照（200左右就能搞定）
5000保证金（不想做退店时会退还，相当于押金）
流动资金（作为垫付，买家购买一单，我们去上家垫付一笔资金进行代拍单，等待买家确认收货后，这笔资金会返还到我们原来的账户）
以上就是我们开店的全部成本了。
至于利润：目前，笨笨熊这边的新店能够在五天左右就可以出单，三周左右就能够达到稳定出单的水平，且新店单店月收入三千到一万+，爆单除外。
我是电商笨笨熊，一个专注于做抖音小店无货源90后，做的都是无货源模式，更多的店铺经营方法后续分享给大家
公众号 电商笨笨熊
#低成本创业##普通人创业##抖音电商##抖音小店##抖音小店无货源#
大家好，我是电商笨笨熊
一个人为什么会想要创业？
无非分为两种：
一种是自己有拼搏的心，不想止步于当下；
一种是现有的工作工资低，再这样下去支撑不了日常生活，于是想要放手一搏。
不论是哪一种，既然想要创业，那必然是要寻找适合自己的项目。
那么怎样去看哪个项目适合自己呢？
对于新手来说，简单易操作、好上手的项目是最佳选择；
对于大多数普通人来说，投入成本低、风险小，亏本损失小的才是适合的项目。
很多人不知道的是，这些特点都可以总结在一个创业项目上—抖音小店无货源
什么是抖音小店无货源？
近两年抖音的爆火程度人尽皆知，很多人只知道抖音是一个短视频平台，但其实它也是一个电商平台。
自19年起，抖音开始推出抖音小店，开启了自己的第一步电商之路，之后在短短两年的时间里成为淘宝及其他平台的劲敌。
至于为什么抖店的成长会如此迅速？我想着大概率离不开它的自身优势：
1、适合新手做
抖音小店的无货源模式操作简单，
不需要我们商家自身具备商品货源，也不需要到处进货、囤货；
店铺中所有的商品都可以通过软件在全网各大平台进行采集（例如：某宝、某多），
将采集到的商品加价后上架到我们的小店中进行售卖，
由于不需要进货，因此商品售出后也不需要我们自己发货，只需要去上家代拍单后，由上家直接发货给买家即可，我们只需要静待买家确认收货，我们赚取商品中间差。
简单来说，就是利用中间商的形式赚取中间差。
可以说，无货源模式操作简单，一个人在家一台电脑、一部手机，每天抽出4-5个小时零碎化时间即可运营操作。
2、适合普通人做
第一点还是它的无货源模式，由于不需要进货，因此也就减少了大量的进货成本；
同时也不需要囤货，因此也无需担心商品上架后卖不出去导致货物积压赔本的风险，所有店铺中销量不好的商品直接将其下架即可，没有任何损失，相比其他项目，风险性小，。
第二点就是入驻小店的必备成本了，
一张营业执照（200左右就能搞定）
5000保证金（不想做退店时会退还，相当于押金）
流动资金（作为垫付，买家购买一单，我们去上家垫付一笔资金进行代拍单，等待买家确认收货后，这笔资金会返还到我们原来的账户）
以上就是我们开店的全部成本了。
至于利润：目前，笨笨熊这边的新店能够在五天左右就可以出单，三周左右就能够达到稳定出单的水平，且新店单店月收入三千到一万+，爆单除外。
我是电商笨笨熊，一个专注于做抖音小店无货源90后，做的都是无货源模式，更多的店铺经营方法后续分享给大家
公众号 电商笨笨熊
#低成本创业##普通人创业##抖音电商##抖音小店##抖音小店无货源#
在过去的一年中，新能源车行业面临了不少挑战。
电池价格不断攀升，政府补贴逐渐减少，同时特斯拉打出价格战牌，比亚迪凭借高性价比继续抢占市场份额。目前，大多数国内新能源车企的利润仍处于负数，面临资金压力和不确定性。
在这种情况下，宁德时代宣布下调动力电池价格，这是新能源汽车成本中占比最高的部分。这对于新能源车企来说是一剂及时的利好消息，因为降价是保持市场份额的最快、最有效的方法。如果选择与宁德时代合作，车企可以在短时间内实现与特斯拉抗衡的降价优势，并有机会实现利润转正。然而，这也意味着在未来3-5年内，这些车企将把80%以上的电池订单交给宁德时代，因此受制于宁德时代。同时，车企也可能失去了其自主可控的意愿。
此外，自建电池厂的车企如广汽、吉利等，预计在2025年实现电芯的量产。到那时，市场上将出现更多具有垂直整合能力的“比亚迪”型企业。对于其他新能源车企来说，如何与之竞争，是需要长远思考的问题。
电池价格不断攀升，政府补贴逐渐减少，同时特斯拉打出价格战牌，比亚迪凭借高性价比继续抢占市场份额。目前，大多数国内新能源车企的利润仍处于负数，面临资金压力和不确定性。
在这种情况下，宁德时代宣布下调动力电池价格，这是新能源汽车成本中占比最高的部分。这对于新能源车企来说是一剂及时的利好消息，因为降价是保持市场份额的最快、最有效的方法。如果选择与宁德时代合作，车企可以在短时间内实现与特斯拉抗衡的降价优势，并有机会实现利润转正。然而，这也意味着在未来3-5年内，这些车企将把80%以上的电池订单交给宁德时代，因此受制于宁德时代。同时，车企也可能失去了其自主可控的意愿。
此外，自建电池厂的车企如广汽、吉利等，预计在2025年实现电芯的量产。到那时，市场上将出现更多具有垂直整合能力的“比亚迪”型企业。对于其他新能源车企来说，如何与之竞争，是需要长远思考的问题。
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