如果你身边的人都结婚了。
你没有。
如果你身边的人都月入过万了。
你没有。
如果你身边的人都过的挺好。
你没有。
然后呢?
身边可以证明什么呢。
你也应该结婚,月入过万,过的挺好吗?
这些年,我们突然陷入了一个误区,
就是拿身边当成一个生活的范本,
然后努力过成身边人的样子。
你有没有问过自己,
你能给结婚的另一半什么?
你能给月入过万的工作什么?
你能给过的挺好的生活什么?
我们总是一而再,
再而三的向生活讨要标准的配置,
其实到头来,
我们两手空空什么都给不起。
以前跟朋友说过一段话,
你想要月亮,至少跳一跳,伸一伸手,
就算你最后够不到月亮,
你也得到了一身月光。
仔细想想,
你没有结婚,没有月入过万,
生活过的一团糟糕,
为什么还有人愿意拿你当朋友呢?
因为你也有一身月光,很迷人。
只是有时候,大家盯着月亮久了,
就忘记了,
每个人都有值得别人羡慕的一身白月光。
2
我曾经思考,
我痛苦焦虑什么?
是我不敢承认那些我想要的生活,
我没能力得到。
是我不敢承认我喜欢的人,
不喜欢我。
是我不敢承认朋友比我优秀,
更适合那份工作。
是我心里明明有了一点小嫉妒,
嘴上却笑着说我没有。
我也曾偷偷努力过,
可是见效没那么块,
然后,心里有点慌了,
我怕我离想要的生活,
要好的朋友,喜欢的工作,
越来越远。
越努力就越慌乱,
你看啊,我连身边人那些标准的生活,
我都得不到。
突然某一刻,我失去了信心,
开始怀疑自己,我是不是不配拥有这一切呢?
3
有一天,我跟自己说,算了算了。
那不是我的节奏,
我本来就不是那种熬夜突袭就能考到好成绩的人,
慢一点吧,
看看我手头上哪一块是短板,
补一下。
我真的是那种丢了羊,
才想起补羊圈的人。
我盯着羊圈的窟窿,有些难过。
有一个背着柴的人看见我,
问我,羊丢了?
我点点头。
然后他把他的柴给我一些帮我补好羊圈。
然后我送给他一只小羊羔。
后来我再也没有丢过羊。
后来他领着小羊去砍柴,
有一天,他跑来告诉我,
后山有一大片草地,又鲜又嫩。
我丢了那个跟我一起放羊的人,
我认识了一个砍柴的人。
可能这就是生活吧。
有一瞬间会失落,
我再也没有人可以比谁放的羊多,
谁的羊长的又胖又好看。
可是,有一个人跟我说,
你砍柴的样子好像一个樵夫啊!
我问他,你有什么梦想吗?
他说,劈柴,喂羊,周游世界。
4
当我重新审视自己的能力去生活,
突然发现生活友善了很多,
它会让我遇见合适的人,合适的工作,
它会让我把时间花在我擅长的事情上,
它会让我遇见惊奇的事物,
它会让我体验心里咯噔一下的感情,
它会让我尝到哎呀嘛真香的日子,
它会让你对自己的人生感到骄傲而开心。
那时候,我才意识到,从前啊,
我是圣女果跳进了西红柿的筐子,
非要跟鸡蛋谈一场奋不顾身的爱情。
我是大柚子非要学柠檬跳槽,
去跟秋刀鱼打交道。
我是一口嘎嘣脆的大萝卜,
瞎冒充什么进口大香蕉呢。
原来量力而行,
才是一个人对生活最大的温柔。
就算暂时没有得到想要的生活,
也不担心,从头再来。
因为我知道在我的能力范围内,
我一定能抓住我想要的。
原来是时候的放弃,
才是对自己最大的尊重。
那些偏执不甘心的梦啊,
让你我这些年一点也没好受过,
你不能说它错了,
只是,我们得承认至少目前它不属于你我,
有些朋友注定会跑出你的视野,
有些工作注定会与你擦肩而过,
有些爱而不得注定是你很久以后的遗憾,
可是,这就是生活啊。
我们应该庆幸那些手里握住的,
那些才是构成我们生活的重要组成部分,
至于身边的人,
我不知道他们付出了怎样的辛苦,
才拥有了今天的一切,
但是,恭喜啊。
我们都在用自己的方式,
努力过着一个普通人的生活而已,
我对得起自己的能力,
对得起自己受的苦,
不把自己扔在比上不足比下有余的烦恼里,
问心无愧。
所以,后来的日子也未曾辜负于我。
你没有。
如果你身边的人都月入过万了。
你没有。
如果你身边的人都过的挺好。
你没有。
然后呢?
身边可以证明什么呢。
你也应该结婚,月入过万,过的挺好吗?
这些年,我们突然陷入了一个误区,
就是拿身边当成一个生活的范本,
然后努力过成身边人的样子。
你有没有问过自己,
你能给结婚的另一半什么?
你能给月入过万的工作什么?
你能给过的挺好的生活什么?
我们总是一而再,
再而三的向生活讨要标准的配置,
其实到头来,
我们两手空空什么都给不起。
以前跟朋友说过一段话,
你想要月亮,至少跳一跳,伸一伸手,
就算你最后够不到月亮,
你也得到了一身月光。
仔细想想,
你没有结婚,没有月入过万,
生活过的一团糟糕,
为什么还有人愿意拿你当朋友呢?
因为你也有一身月光,很迷人。
只是有时候,大家盯着月亮久了,
就忘记了,
每个人都有值得别人羡慕的一身白月光。
2
我曾经思考,
我痛苦焦虑什么?
是我不敢承认那些我想要的生活,
我没能力得到。
是我不敢承认我喜欢的人,
不喜欢我。
是我不敢承认朋友比我优秀,
更适合那份工作。
是我心里明明有了一点小嫉妒,
嘴上却笑着说我没有。
我也曾偷偷努力过,
可是见效没那么块,
然后,心里有点慌了,
我怕我离想要的生活,
要好的朋友,喜欢的工作,
越来越远。
越努力就越慌乱,
你看啊,我连身边人那些标准的生活,
我都得不到。
突然某一刻,我失去了信心,
开始怀疑自己,我是不是不配拥有这一切呢?
3
有一天,我跟自己说,算了算了。
那不是我的节奏,
我本来就不是那种熬夜突袭就能考到好成绩的人,
慢一点吧,
看看我手头上哪一块是短板,
补一下。
我真的是那种丢了羊,
才想起补羊圈的人。
我盯着羊圈的窟窿,有些难过。
有一个背着柴的人看见我,
问我,羊丢了?
我点点头。
然后他把他的柴给我一些帮我补好羊圈。
然后我送给他一只小羊羔。
后来我再也没有丢过羊。
后来他领着小羊去砍柴,
有一天,他跑来告诉我,
后山有一大片草地,又鲜又嫩。
我丢了那个跟我一起放羊的人,
我认识了一个砍柴的人。
可能这就是生活吧。
有一瞬间会失落,
我再也没有人可以比谁放的羊多,
谁的羊长的又胖又好看。
可是,有一个人跟我说,
你砍柴的样子好像一个樵夫啊!
我问他,你有什么梦想吗?
他说,劈柴,喂羊,周游世界。
4
当我重新审视自己的能力去生活,
突然发现生活友善了很多,
它会让我遇见合适的人,合适的工作,
它会让我把时间花在我擅长的事情上,
它会让我遇见惊奇的事物,
它会让我体验心里咯噔一下的感情,
它会让我尝到哎呀嘛真香的日子,
它会让你对自己的人生感到骄傲而开心。
那时候,我才意识到,从前啊,
我是圣女果跳进了西红柿的筐子,
非要跟鸡蛋谈一场奋不顾身的爱情。
我是大柚子非要学柠檬跳槽,
去跟秋刀鱼打交道。
我是一口嘎嘣脆的大萝卜,
瞎冒充什么进口大香蕉呢。
原来量力而行,
才是一个人对生活最大的温柔。
就算暂时没有得到想要的生活,
也不担心,从头再来。
因为我知道在我的能力范围内,
我一定能抓住我想要的。
原来是时候的放弃,
才是对自己最大的尊重。
那些偏执不甘心的梦啊,
让你我这些年一点也没好受过,
你不能说它错了,
只是,我们得承认至少目前它不属于你我,
有些朋友注定会跑出你的视野,
有些工作注定会与你擦肩而过,
有些爱而不得注定是你很久以后的遗憾,
可是,这就是生活啊。
我们应该庆幸那些手里握住的,
那些才是构成我们生活的重要组成部分,
至于身边的人,
我不知道他们付出了怎样的辛苦,
才拥有了今天的一切,
但是,恭喜啊。
我们都在用自己的方式,
努力过着一个普通人的生活而已,
我对得起自己的能力,
对得起自己受的苦,
不把自己扔在比上不足比下有余的烦恼里,
问心无愧。
所以,后来的日子也未曾辜负于我。
今天打车碰到了一个很温柔的女司机,她突然很惊喜地说,春天要来了,你看那棵树发芽了,我往窗外看,一点点的绿色在那排枯树中,并不明显,司机接着又期待地说春天到的时候,那个桥下会有一片片的迎春花。
突然我就被治愈了,如果焦虑和痛苦无法曲解的时候,去清晰地感受身边的风,海,树和太阳会让人喜欢这个世界更多一点
突然我就被治愈了,如果焦虑和痛苦无法曲解的时候,去清晰地感受身边的风,海,树和太阳会让人喜欢这个世界更多一点
最近有刻意在进行一些社会化复健。换句话说就是在舒适圈外侧很近的地方,开展一些心理压力承受范围以内的非日常活动,来打破日常生活的循环往复。
我能感觉到自己松弛下来了,虽然也不好说是复健在前还是放松在前,但这种建立在清醒之上的放松,让我觉得安全,也安心。
我不再对自己有任何要求,也放下了对外部环境的一切预设和期待:没有非做不可的事情,没有必须要见的人,没有一定要回复的消息,也没有不说就会死的话……
我所做的一切,都以我当下的感觉为准,考虑事情的坐标从“该不该”转移到了“想不想?愿不愿意?”。我改变不了世界,但世界也不要来支配我。
我经历过那么多次已经失去了行动的主观能力还要假装一切都好,感受不到任何快乐还要满脸堆笑,感觉和周遭一切遥遥对望还要投入地表演融入。我欺骗着自己假装“正常人”,痛苦其实并不来自于“表演正常”,而是那种连自己都无法接受自己的自我否定。
现在我接受了我就是一个感受能力过于常人的人,我的情绪浓烈大起大落,也皆由于此。我在同样的事情上感受到比别人更大的悲伤着没错,但这意味着我有获得更大的快乐的天赋。
鸡汤书上简简单单“接纳自己”四个字,在我的感觉里真的是经历了千山万水。我知道目前这样的状态不可能维持下去,我的情绪依然会起起伏伏伏伏伏伏,但我知道那些情绪状态的过山车只是我天赋的副产品,是我超强感受能力的买一赠一。
目前我的想法到了这一层,这里让我感觉到了更多的自我解放。我感觉像是解锁了一份地图或者拿到了一把钥匙,所以在与自己和世界和解的路上,我应该不会止步于此,但也不一定。
不过有一件事是确定的,那就是我比之前更爱我了,这种基于了解和接纳的爱,让我很踏实,也更有力量去抵御一些风浪和变化,我真的成为了比之前更好一点点的自己。
以上。
也祝大家都比之前更好一点点~~
我能感觉到自己松弛下来了,虽然也不好说是复健在前还是放松在前,但这种建立在清醒之上的放松,让我觉得安全,也安心。
我不再对自己有任何要求,也放下了对外部环境的一切预设和期待:没有非做不可的事情,没有必须要见的人,没有一定要回复的消息,也没有不说就会死的话……
我所做的一切,都以我当下的感觉为准,考虑事情的坐标从“该不该”转移到了“想不想?愿不愿意?”。我改变不了世界,但世界也不要来支配我。
我经历过那么多次已经失去了行动的主观能力还要假装一切都好,感受不到任何快乐还要满脸堆笑,感觉和周遭一切遥遥对望还要投入地表演融入。我欺骗着自己假装“正常人”,痛苦其实并不来自于“表演正常”,而是那种连自己都无法接受自己的自我否定。
现在我接受了我就是一个感受能力过于常人的人,我的情绪浓烈大起大落,也皆由于此。我在同样的事情上感受到比别人更大的悲伤着没错,但这意味着我有获得更大的快乐的天赋。
鸡汤书上简简单单“接纳自己”四个字,在我的感觉里真的是经历了千山万水。我知道目前这样的状态不可能维持下去,我的情绪依然会起起伏伏伏伏伏伏,但我知道那些情绪状态的过山车只是我天赋的副产品,是我超强感受能力的买一赠一。
目前我的想法到了这一层,这里让我感觉到了更多的自我解放。我感觉像是解锁了一份地图或者拿到了一把钥匙,所以在与自己和世界和解的路上,我应该不会止步于此,但也不一定。
不过有一件事是确定的,那就是我比之前更爱我了,这种基于了解和接纳的爱,让我很踏实,也更有力量去抵御一些风浪和变化,我真的成为了比之前更好一点点的自己。
以上。
也祝大家都比之前更好一点点~~
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