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正能量传递的是一份积极的心态，让不良情绪释放干净。正能量一词与此相对的是负性能量，它带给人消极的情绪，对人的职场、对人的生活都极为不利。当负性能量占据优势的时候，我们的生活就极为暗淡，当我们的内心充满正能量的时候，内心蕴藏着自信、豁达、愉悦、进取就会在我们身上尽情的表现出来。

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　　做包皮环切手术前可以吃饭吗

　　包茎手术前通常可以吃饭。适当的吃些东西可以缓解手术前的紧张感，并且通常不会对手术产生影响，但是要注意不能吃辛辣的食物，同时要注意术后的护理。

　　包茎手术的操作范围比较小，手术中通常选择的是局部麻醉，手术和麻醉药物都不会影响胃肠道功能，所以术前吃饭不影响手术操作，也不会使患者在手术过程存在异常。但是需要注意的是，手术前吃饭是不可以吃辛辣的食物，也不能喝酒，不能进行剧烈的运动，否则可能会影响手术。要注意缓解紧张的情绪，这样有利于更好的配合医生进行手术，降低术后出血、感染的几率。

　　做完手术之后，在饮食方面也需要注意，少吃油腻辛辣的刺激性食物，可以多吃含蛋白质比较丰富的肉类，蛋类食物，更有利于伤口的恢复。同时要注意保持创口的干净卫生，防止细菌感染。术后不要穿太过紧身的内裤，尽量穿宽松的透气的内裤，减少对伤口的刺激。

❤️身体痘痘大改造！！！

不说废话，直接干货！

身体痘痘主因
1⃣️护发素没有冲洗干净导致残留
2⃣️情绪压力引发皮脂腺异常（特别是前胸）
3⃣️寝具/内衣造成的间接刺激（主要是背部原因）

改善办法：
⭕️保证清洁！选择清洗后不打滑的沐浴品！确保清洁力足够！一般肌肤使用沐浴乳，严重的用洁面皂。
❤️enary沐浴乳和贝纳杜净化洁面皂都可以！后者痤疮肌肤和油性可作为日常洁面皂

⭕️使用工具配合清洗！毛巾/沐浴刷都可以！但注意要选择柔和的不刺激的刷毛哦！
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⭕️在问题部位使用舒缓抑菌的面部调理产品！特别严重的用面部祛痘产品配合！不要偷懒！自己也可以涂抹！水剂类装在喷壶里弓腰向后喷就可以，精华类可以涂抹在手指背上再涂抹在身体上，柔韧度不好的需要日常拉拉筋哦！
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⭕️长期熬夜、压力、酗酒抽烟也会导致身体痘痘发生，这时候需要内调干预！肝脏解毒和身体抗氧化能帮助改善！
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