半月板撕裂恢复日记，第一周。
其实我也不知道怎么撕裂了，应该是几年前上猩猩膝盖有点疼没注意，然后日积月累的，接近一周走路疼痛，但是也能忍受那种，住院拍片都是自己走去的。
拍了核磁以后医生判断为撕裂，身边有两个声音保守或者手术，我也咨询了很多医生朋友包括在美国做医生的发小，给的结论是：很多人选择康复训练可以暂缓痛苦，但是半月板不会自己恢复健康，早做比较好。
虽然是微创，但其实比我想象中要大一点这个手术，主要因为全麻会增加恐惧感，在这希望大家大可不必，因为手术过程真的不疼（睡着了）。
Day 1
2月22日住院，第一天主要是做各种检查为了两天后手术，然后是漫长等待，因为也没啥事做。
Day2
2月23日是无聊的一天，选择八院主要是之前有朋友去看过觉得不错，因为不是三甲人没有那么多，反而护士医生都格外细心，主治专家约的万马医生，每周一的专家门诊，非常耐心的讲解了整个过程以及目前半月板状况，今天十点后就不能吃饭了，不过医院现在都可以外卖，除了手术当天和第二天其实没啥忌口，六院对面是日月光也很方便，有一天还点了老家的热干面。
Day3
手术日早上换好医院的衣服，内裤首饰都不能带，我是早上第一台，7:30就有一个大叔来把我接走了，其实当时觉得还挺新鲜的，人生第一次，手术大概8:00多开始，麻药师会大概问一下我的状况，平时有没有基础病，再次醒来基本就是那种宿醉第二天头不疼但是晕的感觉，术后6小时后才能吃喝（主要怕你吐）。
这次也选择了PRP治疗（其实也不知道是什么，后来搜了一下，简单来说帮你快速愈合）有没有用目前也看不出来，买个心安吧！然后也挂了止疼泵，在手上要挂48小时，每小时2ml释放出来缓解疼痛。
今天也不是很疼，睡的还可以，就是觉得自己腿不属于自己。
Day 4
今天状态还可以，上厕所不是很方便（一个手插了针），个人建议可以买一个尿壶，纸尿裤不是很推荐毕竟拉了还是要擦吧！（麻药慢慢散去，下地上了两次厕所，那叫一个辛苦，早上打了各种点滴主要是消炎补充营养为主。
Day5
又是漫长的一天，主要是躺着，然后挂水。
Day6
今天通知出院了，换了药打完针就可以走了。
那叫一个高兴，买了一个电动轮椅，出行比较方便，之后就是漫长等待和恢复了。
#半月板##半月板撕裂##健康# https://t.cn/z8A83X5
其实我也不知道怎么撕裂了，应该是几年前上猩猩膝盖有点疼没注意，然后日积月累的，接近一周走路疼痛，但是也能忍受那种，住院拍片都是自己走去的。
拍了核磁以后医生判断为撕裂，身边有两个声音保守或者手术，我也咨询了很多医生朋友包括在美国做医生的发小，给的结论是：很多人选择康复训练可以暂缓痛苦，但是半月板不会自己恢复健康，早做比较好。
虽然是微创，但其实比我想象中要大一点这个手术，主要因为全麻会增加恐惧感，在这希望大家大可不必，因为手术过程真的不疼（睡着了）。
Day 1
2月22日住院，第一天主要是做各种检查为了两天后手术，然后是漫长等待，因为也没啥事做。
Day2
2月23日是无聊的一天，选择八院主要是之前有朋友去看过觉得不错，因为不是三甲人没有那么多，反而护士医生都格外细心，主治专家约的万马医生，每周一的专家门诊，非常耐心的讲解了整个过程以及目前半月板状况，今天十点后就不能吃饭了，不过医院现在都可以外卖，除了手术当天和第二天其实没啥忌口，六院对面是日月光也很方便，有一天还点了老家的热干面。
Day3
手术日早上换好医院的衣服，内裤首饰都不能带，我是早上第一台，7:30就有一个大叔来把我接走了，其实当时觉得还挺新鲜的，人生第一次，手术大概8:00多开始，麻药师会大概问一下我的状况，平时有没有基础病，再次醒来基本就是那种宿醉第二天头不疼但是晕的感觉，术后6小时后才能吃喝（主要怕你吐）。
这次也选择了PRP治疗（其实也不知道是什么，后来搜了一下，简单来说帮你快速愈合）有没有用目前也看不出来，买个心安吧！然后也挂了止疼泵，在手上要挂48小时，每小时2ml释放出来缓解疼痛。
今天也不是很疼，睡的还可以，就是觉得自己腿不属于自己。
Day 4
今天状态还可以，上厕所不是很方便（一个手插了针），个人建议可以买一个尿壶，纸尿裤不是很推荐毕竟拉了还是要擦吧！（麻药慢慢散去，下地上了两次厕所，那叫一个辛苦，早上打了各种点滴主要是消炎补充营养为主。
Day5
又是漫长的一天，主要是躺着，然后挂水。
Day6
今天通知出院了，换了药打完针就可以走了。
那叫一个高兴，买了一个电动轮椅，出行比较方便，之后就是漫长等待和恢复了。
#半月板##半月板撕裂##健康# https://t.cn/z8A83X5
#虎瑶[超话]#
No.18 大结局
唐小虎自首以后黄瑶每天都呆在家里，哪也不想去，不停的读唐小虎的那封信，手机里的那张合照也一遍一遍的翻出来看。
她躺在沙发上，手机不停的在响，她看到来电的联系人是高启兰，她不知道该不该接，最后还是接了。
“喂！姑姑！”
“瑶瑶，你在哪呢？你爸今天被带走了，临走之前说你好多天没回家了，让我一定要找到你。”
黄瑶将自己的地址给了高启兰，没过多久高启兰就到了。
高启兰是个明事理的人，她知道他哥这么多年做的这些事肯定有一天会受到法律的制裁，所以她心里没有怨恨谁，她一进门看到黄瑶憔悴的样子满眼都是心疼。
“姑姑，对不起…”
“瑶瑶，姑姑不怪你，你虎叔能去自首也是好事，至于你爸爸，早就劝过他收手了，可是他总是想着风浪越大鱼越贵…”
高启兰看黄瑶那么憔悴，一眼就看出来她肯定好几天都没睡觉了，哄着她上楼睡了一觉。
黄瑶在楼上睡觉，高启兰在楼下把桌子上已经长毛的饭菜扔掉了，盘子收拾了出来，出门买了菜，准备给黄瑶做点东西吃。
饭做好了，她上楼叫醒了黄瑶，黄瑶刚走到饭桌前面，突然觉得胃里反上来一股酸水，立马捂着嘴去了卫生间。
高启兰见状立马跟了过去，一边帮黄瑶拍背，一边询问她怎么了。
“姑姑，我好难受啊，恶心但是吐不出来…”
“你是不是吃坏东西了，我刚才看桌子上的饭菜都已经发霉了。”
“我已经好几天没吃饭了…”
高启兰一听黄瑶已经好几天没吃饭了，想着可能是饿坏了胃，就带着黄瑶去了医院，看看到底是哪里的问题。
到了医院一检查发现，黄瑶的胃没有毛病，她之所以这样，是因为怀孕了。
从医院出来，高启兰问黄瑶这个孩子她打算怎么办，黄瑶想都没想就和高启兰说，她一定要生下这个孩子。
黄瑶怀孕了，高启兰给黄瑶请了个保姆照顾她，医院不忙的时候她也会来。
很快就到了案子宣判的时候了，高启强数罪并罚被判处死刑，唐小龙也被判处了死刑，唐小虎情节较轻，再加上自首和提供证据，减轻处罚，被判七年有期徒刑，如果表现好的话，还有可能提前出来。
审判过后没多久，因为唐小虎已经被收入了监狱，所以家人可以去探视了。
黄瑶怎么也没想到，前些日子还在一起缠绵，现在她们两个见面中间还隔着一个玻璃。
“唐小虎！”
“到！”
“你家里人来看你了，跟我走吧。”
唐小虎觉得一定是黄瑶，他觉得他不能耽误黄瑶，她这个如花似玉的年纪，应该找个安稳的人结婚，他已经做好了要和黄瑶说分手的打算。
唐小虎坐在接见室的玻璃前面，看到眼前的黄瑶心里满是心疼，这小丫头看起来比他进去之前憔悴了不少，黄瑶在对面一直用手比划着让他接起电话。
“虎叔！”
“瑶瑶”
“你先说！”
两个人都不约而同的说了同一句话。
“我先说吧！瑶瑶！”
“瑶瑶，我们分手吧！七年的时间太久了，你遇到合适的人，就结婚吧，不用等我，不值得的。”
黄瑶听见唐小虎这么说，心里突然一紧，泪水在眼眶里打转，她从口袋里掏出来一张纸，贴在玻璃上。
“虎叔，你看！！！”
唐小虎一看是医院的化验单以为黄瑶得了什么绝症，仔细一看才发现，黄瑶怀孕了！
他心里有一种说不出来的感觉，甚至有些激动，半天没说出话来。
“虎叔，你要当爸爸了！！我决定把她生下来。”
“瑶瑶，值得吗？”
“是你就值得！”
唐小虎和黄瑶承诺，他一定好好改造，争取早日出来。
黄瑶整个孕期只要到了探视的时间她就会去看唐小虎，每次都会带着超声检查的单子，唐小虎看着单子上的照片，从一开始的小豆子，一点点的长成了个人形。
黄瑶生了孩子的前三个月没有去探视唐小虎，不过安欣倒是来了几次，给唐小虎报喜，说黄瑶生了个女儿，还给他看了照片，长得和黄瑶很像，不过也能看出来也有些地方长得像她。
孩子小的时候黄瑶每次来都会给唐小虎带一些照片，大一些了就带着孩子一起来看他，唐小虎给他的宝贝女儿取了一个非常可爱的名字，叫唐朝朝（zhaozhao）。
唐小虎努力的在里面改造，得了不少奖状，提前两年被放出来了，这时候唐朝朝已经四岁了，跟着黄瑶一起来接唐小虎，看到唐小虎出来，唐朝朝立马跑了过去，奶声奶气的一边跑一边喊着爸爸。
唐小虎张开双臂迎着唐朝朝，把她举了起来亲了一口，黄瑶看到眼前这一幕觉得，她这五年没有白等。
唐小虎抱着唐朝朝走向黄瑶，给了黄瑶一个拥抱。
“老婆，辛苦你了！”
黄瑶再也忍不住了，哭了出来。唐朝朝在一旁安慰道。
“妈妈别哭啦，是不是爸爸亲了我没亲你，你生气气了！爸爸你快亲亲妈妈！”
唐小虎对着黄瑶的额头吻了上去，这一刻仿佛回到了五年前，还是那个熟悉的感觉，不同的是，他们有了一个无比可爱的孩子。
唐小虎出狱的第二年的情人节两个人领了结婚证，还补办了婚礼，婚礼上唐朝朝亲自送的戒指，两个人终于真正的在一起了。
——————————————————
全剧终…
附上一张一家三口去迪士尼的照片
No.18 大结局
唐小虎自首以后黄瑶每天都呆在家里，哪也不想去，不停的读唐小虎的那封信，手机里的那张合照也一遍一遍的翻出来看。
她躺在沙发上，手机不停的在响，她看到来电的联系人是高启兰，她不知道该不该接，最后还是接了。
“喂！姑姑！”
“瑶瑶，你在哪呢？你爸今天被带走了，临走之前说你好多天没回家了，让我一定要找到你。”
黄瑶将自己的地址给了高启兰，没过多久高启兰就到了。
高启兰是个明事理的人，她知道他哥这么多年做的这些事肯定有一天会受到法律的制裁，所以她心里没有怨恨谁，她一进门看到黄瑶憔悴的样子满眼都是心疼。
“姑姑，对不起…”
“瑶瑶，姑姑不怪你，你虎叔能去自首也是好事，至于你爸爸，早就劝过他收手了，可是他总是想着风浪越大鱼越贵…”
高启兰看黄瑶那么憔悴，一眼就看出来她肯定好几天都没睡觉了，哄着她上楼睡了一觉。
黄瑶在楼上睡觉，高启兰在楼下把桌子上已经长毛的饭菜扔掉了，盘子收拾了出来，出门买了菜，准备给黄瑶做点东西吃。
饭做好了，她上楼叫醒了黄瑶，黄瑶刚走到饭桌前面，突然觉得胃里反上来一股酸水，立马捂着嘴去了卫生间。
高启兰见状立马跟了过去，一边帮黄瑶拍背，一边询问她怎么了。
“姑姑，我好难受啊，恶心但是吐不出来…”
“你是不是吃坏东西了，我刚才看桌子上的饭菜都已经发霉了。”
“我已经好几天没吃饭了…”
高启兰一听黄瑶已经好几天没吃饭了，想着可能是饿坏了胃，就带着黄瑶去了医院，看看到底是哪里的问题。
到了医院一检查发现，黄瑶的胃没有毛病，她之所以这样，是因为怀孕了。
从医院出来，高启兰问黄瑶这个孩子她打算怎么办，黄瑶想都没想就和高启兰说，她一定要生下这个孩子。
黄瑶怀孕了，高启兰给黄瑶请了个保姆照顾她，医院不忙的时候她也会来。
很快就到了案子宣判的时候了，高启强数罪并罚被判处死刑，唐小龙也被判处了死刑，唐小虎情节较轻，再加上自首和提供证据，减轻处罚，被判七年有期徒刑，如果表现好的话，还有可能提前出来。
审判过后没多久，因为唐小虎已经被收入了监狱，所以家人可以去探视了。
黄瑶怎么也没想到，前些日子还在一起缠绵，现在她们两个见面中间还隔着一个玻璃。
“唐小虎！”
“到！”
“你家里人来看你了，跟我走吧。”
唐小虎觉得一定是黄瑶，他觉得他不能耽误黄瑶，她这个如花似玉的年纪，应该找个安稳的人结婚，他已经做好了要和黄瑶说分手的打算。
唐小虎坐在接见室的玻璃前面，看到眼前的黄瑶心里满是心疼，这小丫头看起来比他进去之前憔悴了不少，黄瑶在对面一直用手比划着让他接起电话。
“虎叔！”
“瑶瑶”
“你先说！”
两个人都不约而同的说了同一句话。
“我先说吧！瑶瑶！”
“瑶瑶，我们分手吧！七年的时间太久了，你遇到合适的人，就结婚吧，不用等我，不值得的。”
黄瑶听见唐小虎这么说，心里突然一紧，泪水在眼眶里打转，她从口袋里掏出来一张纸，贴在玻璃上。
“虎叔，你看！！！”
唐小虎一看是医院的化验单以为黄瑶得了什么绝症，仔细一看才发现，黄瑶怀孕了！
他心里有一种说不出来的感觉，甚至有些激动，半天没说出话来。
“虎叔，你要当爸爸了！！我决定把她生下来。”
“瑶瑶，值得吗？”
“是你就值得！”
唐小虎和黄瑶承诺，他一定好好改造，争取早日出来。
黄瑶整个孕期只要到了探视的时间她就会去看唐小虎，每次都会带着超声检查的单子，唐小虎看着单子上的照片，从一开始的小豆子，一点点的长成了个人形。
黄瑶生了孩子的前三个月没有去探视唐小虎，不过安欣倒是来了几次，给唐小虎报喜，说黄瑶生了个女儿，还给他看了照片，长得和黄瑶很像，不过也能看出来也有些地方长得像她。
孩子小的时候黄瑶每次来都会给唐小虎带一些照片，大一些了就带着孩子一起来看他，唐小虎给他的宝贝女儿取了一个非常可爱的名字，叫唐朝朝（zhaozhao）。
唐小虎努力的在里面改造，得了不少奖状，提前两年被放出来了，这时候唐朝朝已经四岁了，跟着黄瑶一起来接唐小虎，看到唐小虎出来，唐朝朝立马跑了过去，奶声奶气的一边跑一边喊着爸爸。
唐小虎张开双臂迎着唐朝朝，把她举了起来亲了一口，黄瑶看到眼前这一幕觉得，她这五年没有白等。
唐小虎抱着唐朝朝走向黄瑶，给了黄瑶一个拥抱。
“老婆，辛苦你了！”
黄瑶再也忍不住了，哭了出来。唐朝朝在一旁安慰道。
“妈妈别哭啦，是不是爸爸亲了我没亲你，你生气气了！爸爸你快亲亲妈妈！”
唐小虎对着黄瑶的额头吻了上去，这一刻仿佛回到了五年前，还是那个熟悉的感觉，不同的是，他们有了一个无比可爱的孩子。
唐小虎出狱的第二年的情人节两个人领了结婚证，还补办了婚礼，婚礼上唐朝朝亲自送的戒指，两个人终于真正的在一起了。
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全剧终…
附上一张一家三口去迪士尼的照片
人到中年——最富传奇的80后一代
#人到中年的你，还会感觉到生活很迷茫吗# 经常跟妻子抱怨，别人家的父母，要么出钱，要么出人，想方设法帮衬着子女，接送下一代，照顾一家老小饮食起居，收拾家务等等，反观我们，什么都得靠自己……
妻子平淡的冒了一句：“你爸妈年龄大了，你爸耳朵不灵光，你妈腿又不好，最主要的是他们在农村自在惯了，根本不想来！你以后就断了指望别人的念想，任何事情只靠我们自己就对了！”
男人啊，
过了四十以后，
才会慢慢发现，
哪有什么退路可言，
父母不是退路，
婚姻也不是退路，
朋友就更不是了。
唯有自己的能力和手中的钱，
才是活在世上最大的底气。
很多男人过了四十岁，感觉将要到了被社会淘汰的边缘，跳槽的机遇已拼不过年轻人；想要退居二线，坐等养老，实力又不允许，
上有养育之恩未还，
下有抚养之责要尽，
想想国家又要延迟退休，竖子尚且年幼，抚其成才，至少还要15载，就意味着自己还要奋斗15~20年，有这么长的时间，自己是否需要好好计划一番？
有人说，
爷爷不努力，
爸爸就会很辛苦。
爸爸不努力，
孩子就会很艰难，
儿孙自有儿孙福，
你有多努力，
孩子就有多享福。
你不努力，孩子就只能从头开始。
一个好的家庭，不是多么衣食富有，
而是一代一代的向上托举，
让下一代更上一层楼，代代传承。
还有人说，有财运的男人，
出名不要太急，发财不要太早，你40岁之前的财都是浮财，浮财无根，易散难守。
一个人的财运来得太早，难免会狂妄失控，沦为欲望的奴隶，太年轻，太容易赚到的钱，很快也会还给这个社会。
先穷不是穷，先富不算富，人生各有时，只是时未到，得意时不可忘形，失意时不可失志，十年河东十年河西，终有出头日，无需着急，你只管努力，剩下的交给时间。
天行健，君子以自强不息！ https://t.cn/RJyTPHD
#人到中年的你，还会感觉到生活很迷茫吗# 经常跟妻子抱怨，别人家的父母，要么出钱，要么出人，想方设法帮衬着子女，接送下一代，照顾一家老小饮食起居，收拾家务等等，反观我们，什么都得靠自己……
妻子平淡的冒了一句：“你爸妈年龄大了，你爸耳朵不灵光，你妈腿又不好，最主要的是他们在农村自在惯了，根本不想来！你以后就断了指望别人的念想，任何事情只靠我们自己就对了！”
男人啊，
过了四十以后，
才会慢慢发现，
哪有什么退路可言，
父母不是退路，
婚姻也不是退路，
朋友就更不是了。
唯有自己的能力和手中的钱，
才是活在世上最大的底气。
很多男人过了四十岁，感觉将要到了被社会淘汰的边缘，跳槽的机遇已拼不过年轻人；想要退居二线，坐等养老，实力又不允许，
上有养育之恩未还，
下有抚养之责要尽，
想想国家又要延迟退休，竖子尚且年幼，抚其成才，至少还要15载，就意味着自己还要奋斗15~20年，有这么长的时间，自己是否需要好好计划一番？
有人说，
爷爷不努力，
爸爸就会很辛苦。
爸爸不努力，
孩子就会很艰难，
儿孙自有儿孙福，
你有多努力，
孩子就有多享福。
你不努力，孩子就只能从头开始。
一个好的家庭，不是多么衣食富有，
而是一代一代的向上托举，
让下一代更上一层楼，代代传承。
还有人说，有财运的男人，
出名不要太急，发财不要太早，你40岁之前的财都是浮财，浮财无根，易散难守。
一个人的财运来得太早，难免会狂妄失控，沦为欲望的奴隶，太年轻，太容易赚到的钱，很快也会还给这个社会。
先穷不是穷，先富不算富，人生各有时，只是时未到，得意时不可忘形，失意时不可失志，十年河东十年河西，终有出头日，无需着急，你只管努力，剩下的交给时间。
天行健，君子以自强不息！ https://t.cn/RJyTPHD
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