自卑是为了让自己变得更优秀，但过度自卑的人往往过得很累，极度自卑的人通常会有以下5个表现
1️⃣过分敏感。别人说的一句话，心里就会思考很久，别人无心的一个动作，就会做一些不必要的猜想。
2️⃣怯懦。做事不果断干脆，害怕注视别人的眼睛，会眼神躲避。不太喜欢与别人交流，宁愿自己躲在角落里。
3️⃣渴望被关注，但害怕成为焦点。自卑的人往往都看不到自己的价值，所以渴望被别人关注和肯定，但是如果成为了人群中的焦点，又会手足无措。
4️⃣压抑情绪。自卑的人害怕被别人讨厌，害怕别人拒绝自己，离开自己，因此会将自己很多负面情绪隐藏起来而不发泄。
5️⃣讨好别人。自卑的人因为缺少价值感，因此他们希望通过讨好别人而获得认同，来得到价值感。也经常会去附和别人，即使自己不认同。
如果你身边有自卑的人，要引导他找到自己的价值。
对于自卑的人本身来说，要多尝试和别人交流，重新认识自己，找到自己的长处。
每个人都有自己的价值，只不过你暂时闭起了双眼。内心变得强大，才能逐步树立自信，成为更加优秀的人。 https://t.cn/A6SpqeQk

生活最好的状态，不是一路飞奔的马不停蹄。而是不辜负，身边拥有的点点滴滴。

和优秀的人一起，走着走着你就上道了。和阳光积极的人在一起，走着走着笑容就多了。

最好的状态是努力向自己喜欢的东西靠近，忠于自己，奔赴山海，热爱生活，知足上进。看似不起眼的日复一日，终将在某一天会因为坚持变得有意义。#每日一善[超话]#

今天终于把东阳市教研公开课上完了[送花花][送花花][送花花]
其实从昨天下午备好课到晚上磨课状态都不佳
课题内容复杂，教学难度大，条理还较乱
真让人感到头晕[泪]
晚上两位师父给我支招修改[可怜][鲜花]，
不断地完善内容
尤其韦老师陪我一起细致琢磨案例再替换修改
不仅把内容层次感设计出来
竟然还把弯弯绕绕内容的捋顺了！
简而言之，
庆幸自己今天上课出乎意料的顺[污]
庆幸身边有这么多优秀的人[送花花]
庆幸自己有这么多优秀的师父！[送花花][送花花][送花花]