有阳光，有音乐，有美食。朋友那里带回家的烧鹅还没吃，今天早餐就是它了。昨天她叫我带回家吃，我也不推迟。频率相同的人不用推迟，推迟就矫情了。她怎么说，我怎么应，我喜欢这种简单明了的表达方式，相处不累。人生就是一场渐行渐远渐无书的过程，走着走着就断了联系，像春天里花开花落、云卷云舒，都是人生常态。我们几年没见，偶尔联系，但经常会想起，那种好相与的感觉从未远离。这大概就是朋友间的情投意合吧？

用空气炸锅烤了一下，外酥里嫩的，颜值比拍出来的更好看瞬间就勾起了我的食欲，一个人光盘了，油很多，用纸巾吸干油脂、剔除了皮再吃的，脂肪都在皮里，一不注意，昨天出去走了一万多步所消耗卡路里又会补回来。昨天上秤83斤，今天上秤81.5斤。看来走路真的可以减肥。但是我胃口好，又还吃了两个烤糍粑、两个红糖酥饼，一个椪柑。我每天必须要大吃大喝一顿，才能填满吃货的沟壑，吃饱了才有力量对抗肥胖，以魔法打败魔法是我管理身材的最佳方式。胡吃海喝的同时，还保持了身材的苗条，便是一个人最了不起的本事。

【古典中医学堂】古典中医的杰出贡献-阿是穴-针灸大成秘密

摘要

我们倡导，一个身体很弱的人一定要学会吃稀粥。每天都要吃一点稀粥，吃一点咸菜，不是为了获取营养。现在有些人无法理解古典中医的道理，因为古典中医的道理在某些情况下不是要让你强壮，不是要让你强大，而是要让你不要再弱下去了。

所以，稀粥的意义不在于你得到了多少营养。现在有好多医学家主张让大家喝牛奶，不要吃稀粥，他就是从营养学考虑；而我们古典中医讲究的是不要让你再坏下去了，而是让你稳住现在的状态。必须要学会吃稀粥，营养跟不上没关系，过上半小时或者一小时，再吃其他有营养的东西。这就是古典中医对于饮食的一种文化。一定要记住！https://t.cn/A6IigcFF

Hello，大家好，我是土豆妈妈‍‍‍，这是我家第二个宝贝。其实在来月子中心前，我们也曾犹豫过，因为我大宝就是在家坐的月子，这次便也想着要不忍忍就过来了，后来是宝爸坚定要来这里。出所后很多朋友都问我是在家坐月子好还是在成都月子中心坐月子来，我当时完全都没多思考，脱口而出一句：“那必须是月子中心”！

✨

我很庆幸自己选择到蓓儿悦坐月子，这里可真是太舒心。与一胎相对比，在家每天喝很多大补的汤，反而没什么胃口。二胎来到蓓儿悦，每顿餐食都不重样，搭配也很健康营养，顿顿光盘行动。

✨

土豆很喜欢游泳，每次游泳的时候，家人都会站在游泳室外看着，大宝还会主动问我：“什么时候可以抱弟弟啊？”

✨

来到这里，大部分时间都是则留给我好好休息，偶尔也会去做一些项目，整个人的状态慢慢提升回来。

✨

最重要的是在这里跟着专业工作人员学到许多育儿相关知识，比如洗澡、抚触等等，在这些肢体接触中拉近和宝宝的距离，也算是一种交流。在平常的课程中还认识了好多宝妈，大家没事都会聊聊天，互相分享经验和心得，收获颇多。

✨

咨询同款套餐请扣【1】
预约参观门店请扣【2】
3️活动详情请扣【3】
温馨提示：预定请提前3-6个️
|#成都月子中心^#育儿经验分享##育儿知识##科学坐月子# https://t.cn/A6c6n3yp