世界上真正的爱，
含摄了一种重生的力量。
它不是浮于表面的温暖和陪伴，
而是在爱的过程中，
让忧郁的人变得活泼；
让懦弱的人变得坚强；
让卑微的人变得自信；
让木讷的人变得和蔼；
让无处安放的灵魂变得祥和 。
一个人够不够幸运，
是在于他有没有遇见
能激发他本性中
最积极能量的人 ，
让他的心变得如柔软沙滩，
带着全然的开放与宁静，
接纳人生的潮涨潮落。
皮囊的相爱，
永远无法与灵魂的共振相提并论，
前者靠运气，后者靠福气。

今天受益很大。
和姐姐提起，我为什么会放不下他。
归根结底是一个付出与回报的问题。
我曾经真切地喜欢过他。但是在那一段时间里我是单方面的追求与投入的状态。我无处安放的热烈感情就好像投入水底的石子，但是惊不起水面的波澜。水深不见底，沉入水底的石子也发不出回响。直到我放弃投石子之后，他终于在某个寂寞的时刻想起了我，找到了我。他的无聊消遣对于我来说是一种回馈，于是我在此之前所有的付出却得不到回报的不甘被激发，蒙上了深情的外衣，唆使我朝他身上靠近，索取更多的回报。这样的感觉拉扯着我，我深陷其中并天真地以为这就是喜欢和爱。
现在我知道了我所有的放不下只是一个盛大的错觉，根源在于我的发心。爸爸告诉我，表白是一种个人行为，对人表白只是出于自己的愿望而对对方表明自己的心意，而不是一种“强迫的交换”。我喜欢你，我告诉你，阐明自己的心意，不强求你的回应，心甘情愿，拿得起放得下，这叫表白。
而我如今回头再想，我好像不止对于感情上的事是自私的，别的事也一样。抱着目的性的付出，给我自己拷上了枷锁。
我曾经苦恼我到底该如何放下他。经过一晚的对话后，我茅塞顿开，似乎找到了一条新的思路。我不去强求自己忘记他，我也不通过在回忆里寻找他的缺点而说服我自己放下他。转而向内求。磨出一种，付出但不求回报的淡泊心态，或许才是我和他之间的正解。

回顾和他过去重逢相处的那几天，有痛苦纠结，也有了悟喜悦。
这样一段经历想要教会我最主要的就是，学会如何付出，如何带着正心正念去付出。学会怎么看淡结果，学会怎么辨别渣男，学会什么叫当断不断，必受其乱，学会什么是种因得果，学会什么是正确的恋爱观、感情观，学会什么叫做现实，学会什么叫守诺言，磨心境。
我也感谢他本人，谢的是他让我在青春迷茫的一段时间里，所有的不甘和难耐有了吐露的地方。谢谢他，教会我怎样和人沟通，让我知道直面问题，正面沟通，表达情绪好像也没那么难。
我困在这段经历的时期里，同桌问过我一个问题。“你觉得结果重要，还是过程重要？”当时我深陷在跟他彻底分开的情绪里无法出来，所以我当时的回答是：“结果。”我觉得有一个好的结果好重要好重要啊，如果早知道我和你今天是这样的结局，那么我宁愿从没和你认识过。是的，我那几天心里最大的想法是，我宁愿从不认识你。
现在不是了。回顾，发现，再没有什么不甘和不舍。感谢这样的一段经历，让我成长，让我深陷囹圄，却又让我打破桎梏，也感谢你，带给了我不一般的体验—正面沟通和解决问题。在最后，你的勇气也深深打动了我。不管你是发于真心，亦或钓鱼手段，你的勇敢也感染着我。我本以为或许我不会拥有再像从前对你一样那奋不顾身的，热烈的，再次喜欢一个人的勇气，但是如今我想，如果有幸能遇良人，那么我还会再次勇敢表明心意的。
另外的另外。这场对话带来给我的，还远不止这些。
我对于未来努力的方向，比起之前的“归于平凡”，又多了一些更具体的形容词。学会沉得住气，勇敢面对考验，学会什么是一诺千金和知行合一，学会信任和淡然，学会“凡事与我无关”,最重要的是学会带着正心正念去做事，磨炼一颗不求回报懂得付出的心。
晚安。

近半年或者近一年的状态都很空
不想看不想摄取任何信息
还是会emo会焦虑只是懒得表达
很多人认为我是自由的
但我其实很讨厌这种所有方面都飘飘然无处落脚的状态
年龄愈发焦虑 工作至今没找到方向 收入寥寥赚不到什么钱 生活不是想要的样子 情感没有依托也失去了宣泄的出口
每天被这些情绪萦绕 其实一点都不开心
年初时想今年的主题是爱与表达爱
一个季度即将过去 仍身在漩涡里
人们的生活回归正常
我却越来越不正常了