看别人发的幼儿园大班鸡娃截图，你觉得算鸡吗？
昨天有朋友问我娴娴报了什么班？
我先问她报了什么班，买了什么资料。

英语：2岁上了蹦蹦跳跳机构，4岁上了一个机构，每周一次，一次3小时。
数学：四五快算
语文：四五快读，小羊上山
艺术：舞蹈班每周一节
体能：篮球课每周一节

就这个程度，还觉得焦虑，觉得自己教不好。

我：我没有什么可以分享的了，英语利用好敏感期，保证孩子每天2小时户外时间，让孩子开心一点吧[笑cry]

幼儿园，该鸡娃吗？
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中年夫妻的仪式感
#全家心愿季##情人节收到礼物就是赢#
仪式感不只是不仅在于夫妻之间，更是给女儿的榜样~
去年娴妈生日的时候，我把家里的车改了个颜色，跟女儿一起买了花~
我花了点小钱，娴妈幸福的发了圈，女儿也感受到了仪式感。

中年夫妻当然也可以过情人节。
比起热恋中的小年轻，中年夫妻更需要一个特别的日子来表达他们之间的感情。
在长时间的婚姻生活中，日常生活的压力和繁忙的工作可能让夫妻们忽视了彼此的重要性。
情人节可以成为一个机会，让夫妻们专注于彼此，回忆起他们之间的美好时光。

如果你也纠结礼物问题，以下是一些礼物的建议：
1. 纪念品：
两个人已经共同度很多年，可以考虑送一些纪念品，比如刻有两人名字或结婚日期的物品，或者一张两人的合影相框等等。

2. 气质鲜花：
鲜花一直都是传统的情人节礼物之一，可以选择喜欢的花卉，并在花束上加上一些特别的装饰。

3. 健康保健品：
随着年龄的增长，保持健康变得更加重要，可以送一些营养保健品、健身卡等，表达关心和爱意。

4. 休闲娱乐用品：
可以考虑送一些休闲娱乐用品，比如一本两人共同喜欢的书籍、一张两人喜欢的音乐会门票、一台游戏机等等，一起分享和享受生活的快乐。

5. 旅游和餐饮：
今天虽然是工作日，但是一张未来的机票，计划一次短途旅行都是可以的。过去了，欠缺已久的旅行可以重新规划起来。

中年夫妻的情人节，已经不需要花费什么大额的财力和物力来庆祝。
把小孩交给老人照顾一天，一起重温一下两个人当初在一起做过的事情。
简单而有意义的庆祝，享受彼此的陪伴！

蕞后，提醒一下，#微信可以发520红包了#！
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每周一次家庭户外活动，难吗？
我曾经分享过耶鲁大学的育儿课，《如何打造良好的家庭环境》，其中有一项是周期性的家庭活动。
研究表明，定期活动有助于减轻孩子间的压力和焦虑。
乘着深圳还没有变得更热，我们把每周六定为了家庭户外日~
#开学第一天##在深圳祈福你会去哪# #全国不统一的春天#

户外活动有多少好处呢？我请chatgpt帮我们总结一下：
1. 增强体魄：户外活动可以锻炼孩子的身体，增强其体魄和耐力。
2. 提高免疫力：户外活动可以帮助孩子提高免疫力，减少生病的机会。
3. 改善心理健康：户外活动可以帮助孩子放松心情，减少压力，提高情绪。
4. 培养独立性：户外活动可以帮助孩子培养独立性，自信心和自我管理能力。
5. 增加知识：户外活动可以帮助孩子获得新的知识和体验，拓宽视野。
6. 增加社交机会：户外活动可以帮助孩子与其他孩子互动，增加社交机会。
7. 提高安全意识：户外活动可以帮助孩子增加安全意识，减少危险行为的风险。

❌以前周末，我们经常是睡个懒觉。
10点吃个早饭，12点闹别扭吃不下午饭（）
强迫孩子午睡，孩子辗转反侧就是不睡（ ）
午觉起来后发现孩子没睡，吼一顿（ ）
孩子到下午5点睡醒了，下楼去玩没一会，又到吃饭时间（）

上周六，我们去了深圳的《阳台山森林公园》。
5岁的孩子，跟着我们，走了14000步，11.38KM，爬到了相当于54层楼的高度。
蕞后一段路，喊过几次累，但都坚持自己走完了全程。
在上车的一瞬间，放松了下来，在自己的座椅上，睡着了

深爱的两个女人，在车后座睡着。
看着熟睡的两人，再辛苦再累，我也觉得值了~
我也硬撑着，在特斯拉的辅助驾驶帮助下，开回了家~

总的来说，带孩子参加户外活动是一个很好的选择，有助于提高孩子的健康、心理素质和生活能力。
作为奶爸，平时工作的原因，可能没有那么多时间陪伴孩子。
那么起码在周末的时候，放下工作，珍惜每个年龄段的亲子时光。

因为每个阶段的孩子，都有他们自己的喜好和乐趣。
错过了，就真的错过了~
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