在网上看到一句话：“生完娃的这三年就用宝宝的成长来代替自己的成长吧”
不知不觉已经过去3个月18天，独自带娃的时光真的是五味杂陈。崩溃中自愈，一度真的怀疑自己产后抑郁，情绪的变化也祸及到身边人。身体的疲惫内心的脆弱，真的不是一句感同身受就能够理解的了，即便家里人都很努力的照顾我想替我分担，也明白我的辛苦，可还是无法控制自己那多变的情绪，伤害了自己也伤害了身边人。
没有任何交际也没有任何娱乐，每天都蓬头垢面的窝在这四方天的卧室里，不是喂奶就是换尿布哄睡，还要因为睡头型练抬头这种事焦虑。日子没有一天是舒心的，时刻都在紧绷着，能好好睡一觉成了如今最渴望不可求的事。可即便如此，却对这个小家伙是越来越舍不下，就算失去了自己也从不后悔他的到来，毕竟他是那么可爱，那么乖巧。
在这段没有记录的日子里，有在好好的生活好好的吃饭。虽然再也不能任其性子为所欲为的生活，但能换来宥宥的健康成长，也都是值得的，我没有牺牲什么，我只是在当下做了应该做的，也许在适宜的时间做适宜的事也是种幸福吧，至少不会因为缺失他的成长而遗憾，毕竟他对我的需求也就这么些时日。
从5.74Kg到6.70Kg，从49cm到61.2cm，用这些数据来纪念这三个月的时光。我没有多么的伟大，我也是第一次学着如何做妈妈，我只希望我的宥宥肯吃肯睡肯长，我的情绪能够不那么极端哪怕我知道这只是产后激素变化造成的，但我依然希望我可以情绪稳定睡个好觉。

总结，养娃的日子痛并快乐着。如果你问我这些日子带给我的是痛多还是快乐多，我想还是快乐多些吧！

【伊朗常驻联合国代表团：#沙伊和解有助于实现也门停火#】据伊朗英语新闻电视台3月12日报道，伊朗常驻联合国代表团11日发表声明指出，伊朗与沙特阿拉伯于近日达成的和解协议有助于也门实现停火，两国恢复外交关系将在双边、地区和国际三个层面产生积极影响。

伊朗常驻联合国代表团表示：“伊朗和沙特重新建立政治关系，将加速也门实现停火，启动也门人民之间的谈判，并在这个饱受战争摧残的国家组建一个包容性的全国政府。”

伊朗外交部也在11日发表声明说，伊朗和沙特在北京达成的协议，旨在使两国关系重回正轨。这一举措表明，伊朗决心维护伊朗人民、穆斯林国家、友好国家和邻近国家的利益，并实现和巩固包容性的地区和平与稳定。

伊朗外交部还强调，有必要赞赏中国在倡议、主持会谈和达成协议方面发挥的作用，以及伊拉克和阿曼政府在这一过程中发挥的作用。

2016年，沙特处死该国知名什叶派教士尼米尔的举动，引起伊朗乃至中东、全球什叶派穆斯林的不满，也点燃了逊尼派主导的沙特和什叶派主导的伊朗之间的矛盾，并导致沙特驻德黑兰大使馆遭到围攻。最后，伊朗和沙特宣布断交。

经历七年的紧张关系之后，沙特、伊朗和中国在今年3月10日发表联合声明，宣布通过中国主办主持的会谈，沙特和伊朗在北京达成协议，同意恢复两国外交关系，并在两个月内重新开放大使馆，通过对话和外交解决两国之间的分歧。

两国的和解也给深陷战乱的也门带来和平的希望。卡塔尔半岛电视台指出，伊朗和沙特分别在也门冲突中支持对立的两方。2014年9月，由伊朗支持的也门胡塞武装占领首都萨那，并在几个月后推翻了时任总统哈迪。2015年3月，沙特牵头成立的多国联军对胡塞武装发起军事行动，寻求恢复哈迪政府的权力。

联合国表示，长达八年的军事冲突在也门引发了世界上最大规模的人道主义危机，也门3000万人口中约80%要依靠援助生活，至少300万人流离失所。战争还导致也门损失900亿美元的经济产出，超过60万人失去工作，58%的人口生活在极端贫困之中。

在沙特和伊朗达成和解协议之后，也门冲突双方已经开始了新一轮的接触。半岛电视台称，在两国达成协议的一天之后，也门政府和胡塞武装11日在瑞士日内瓦举行谈判，内容涉及交换被俘人员。本轮谈判由联合国和红十字会国际委员会共同主持。

联合国表示，这是也门冲突双方为落实2018年达成的斯德哥尔摩协议而举行的第七轮谈判。2018年12月，在联合国的斡旋下，也门政府和胡塞武装在瑞典斯德哥尔摩达成协议，同意在红海港口荷台达停火并交换共计约1.5万名被俘人员。但不久后，双方互相指责对方破坏停火协议，换俘工作未能如期进行。

联合国也门问题特使汉斯·格伦德伯格（Hans Grundberg）呼吁双方严肃对待谈判，就释放尽可能多的在押人员达成一致，“我敦促各方履行承诺，不仅是对彼此的承诺，也是对等待与家人团聚的上千也门家庭的承诺。”

分析人士认为，结束也门冲突可能是伊朗和沙特和解协议“最重要的成果”之一，但推动也门实现停火仍需要伊朗和沙特两国共同的努力。

“缓解也门、黎巴嫩、叙利亚和伊拉克的紧张局势可以为双方带来广泛的利益。”伊朗外交政策学者迪亚科·侯赛尼（Diako Hosseini）对半岛电视台表示，“但高度的不信任和激烈的地缘政治对抗，可能会打断局势降温的势头。为了取得成功，两国需要开展持续和长期的努力，并尝试找到保证共同利益的可靠方法。”

每个人对外界都有情感和爱的需求，这点很重要。
有的人认为，对外界有需求=我有求于人，我是弱势的。因此压抑自己向外的需求，试图做到无欲无求，这样似乎就没那么弱势，变得强势了。
但我认为，还是要正视自己有时的脆弱和向外的需求，那并不是渺小、卑微，而是每个人都会有的感觉，也不需要因此而向外讨好。
影视作品里常见的形象，强人、完美的人，似乎都已经完善了自我，不再向外界提出自己的需要，至少是情感需要，我觉得这是某种蒙骗ヽ(*。>Д<)o゜
心灵的强者，并不是自己无欲无求，却能满足他人的需求。我觉得压抑自己情感需求的人，是害怕自己成为弱者，才在自己身上堆砌标签与铠甲(ง •̀_•́)ง
这并不是弱点，这只是作为每一个人类都有的共通之处。
希望大家都能好好提出自己的需求，真正地爱自己。[抱一抱]