现在终于明白，有些关系，除了再见，别无选择，万幸得以相识，又遗憾止于相识，藏于心底的那份爱，终是无法释怀的伤。有时感觉，人生的路就像两个无限高度的围墙，将我们禁锢，让我看不到边，路边荆棘丛生，我们无法翻越逃出。它也不允许别人走出去，所以只能选择，硬着头皮去解决困难，去打败生活中的怪兽，拯救名为自我的公主，然而时间并不等人，时钟滴答滴答的走着，冷酷又无情。我时常后悔着，遗憾着，却浑身只能充斥着无力感。因为我根本改变不了什么，人的一生，是一场只有单程票的旅行。错过就是错过，我没有机会在去挽回我所失去的一切。释怀是一件特别难做到的事，这意味着你要选择放弃。遗忘一些过去的回忆，即使回忆到，也可以做到无动于衷，笑着说出自己的不在意，有时候我们也不知道自己究竟在执着什么。也许是本来可以做到的事，我却没有把握住。也许是我选择错了，让我时常为自己惋惜，或许人人皆如此，后悔者，遗憾着，惋惜着，再被时间冲淡后，忘掉一切痛感，在继续无限循环。最遗憾的就是，我舍不得你。但是我知道不能在这样下去，勉强也不会又好结果。我们无法一起对抗现实，就这样子错过，因缘分而生，也因缘分而终，未能相伴一生，遗憾吗？关于我们…………

一个人生下来，活在这世上，最重要的事无非两件：一、说话；二、走路。说话你要说真话，说公道的、正直的话；走路你要走正路、大路，通往真理的路，哪怕有时布满荆棘甚至撒满钉子，你也要踏过去。
说话，走路，这两样合在一起，我们叫它：做人——做人，你要做个正直的人，独立的人，有思想、有爱心、有所坚持的人。就像一棵树那样，有根、有叶、有骨头，有操守也有坚忍。你要忍受孤独——它是与生俱来的，甚至忍受雹打雷劈——但哪怕荒原上只有你一棵，哪怕残缺不全，只要立着，你就是风景；那些跪着的根雕，何值一提？
3月13日清晨，深圳银湖半山

肾虚的病根是气虚，气不足肾精难平

一网友咨询说，年纪轻轻就觉得身体很疲倦了，心理烦躁，怎么也睡不着，有时候好不容易睡着了，还会起夜好几次，甚至还出现了交“粮”困难的情况，精力不如从前。吃了很多补药也不管用，他生怕自己身体垮下来，赶忙就来寻求中医来进行调理。

在这个信息发达的年代，人们只要稍微出现点身体状况，那接下来就是大补，吃腰子，炖人参，我补他个天翻地覆，但是这没有针对性的滋补，对身体又是一次伤害，没有针对性的去滋补，身体会吃大亏，人体本身就处于一个非常虚弱的状态，怎能经得住虎狼之药的攻击，结果是越补越难受，甚至住院。

肾虚先补气，否则越补越虚，因为肾虚的病根是气虚，气不足肾精难平。从中医角度来看，补肾和补气是平行交互的关系，盲目补肾也只是一时的作用。

就如汽车的引擎出了毛病，你加再多的汽油，也跑不了多远。
所以，补肾终究还是要肾、气双补，缺一不可。若是肾气不足，不仅早衰损寿，还会引发各种病症，对健康也是不利。

于是用药：蛹虫草、黄精、牡蛎、红曲、龙眼肉、莲子、木耳、覆盆子、山药、枸杞子、桑葚。

患者回去服用一段时间之后，情况有所好转。这个方子特别是针对有生殖或泌尿系统疾病的人，使用效果尤佳。但就像我们反复强调的一样，补足元气是一个慢慢调理的过程，需要长期坚持才能有效，而不能急于求成，否则反而于身体健康无益。

此外在日常生活中，我们对饮食要加以节制，坚持体育锻炼，加快身体的气息流动，减少体内脂肪堆积，肥胖多肾虚，中年肥胖男子控制体重尤为重要。
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