去年开始，我比较关注每日入口的食品行业从蔬菜瓜果，大米燕窝，银耳海参，鸡鸭雨猪蛋到调

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去年开始，我比较关注每日入口的食品行业
从蔬菜瓜果，大米燕窝，银耳海参，鸡鸭雨猪蛋到调味料，早加工食品到所有买到的入口的食品…

不关注还好，一关注，发现真的太吓人了…

我也终于明白为什么这几年，为什么只要我在外面吃，不管是餐厅（高级会所的餐厅除外），还是外卖，我当天晚上到第二天，我都会很口干，都会狂喝水
我之前一直想不明白原因，现在明白了

我也终于明白为什么润出去的人说，就算为全家的食品安全，也要润了…

从种植到加工，没有一个环节是安全健康的

在地里，就是用农药化肥激素种植养殖
一剂能调节蔬菜的生长速度，想让它停止生长就停止生长，想让快速长大，一夜之间就可以出土收割交货
而消费者还买的非常满心欢喜，比如我以前看到这样蔬菜，就认为是新鲜的好蔬菜
为什么呢？

因为用化学调控的蔬菜产量大、生长快、还长得特别好看，个个都是标准大小，因为用控制个头，大了小了都超标，所以控制好大小个体，卖相好
在超市里摆着，不知真相的消费者自然青睐卖相好的瓜果蔬菜

这还只是第一个环节的激素农药化肥

还有在装箱运输过程中，为保险，用各种超标的水进行清洗，然后，我们买回家再用充满食品添加剂的各种油盐酱醋的调料进行烹调，然后在吃进我们肚子里

真的，没有一个环节是健康安全的…

还有各种零食，冰激凌奶茶饮料巧克力鸭脖鸭翅各种熟食，面包蛋糕饼干方便面等等等等
每一口，都是“化学配料表食品添加剂”…

中国人每天吃进肚子里的，就是这些防不胜防的高科技狠活累积出来“食品”

为什么都在强调无农残化肥，我以前还以为只是营销噱头，现在才明白，哪怕顿顿在家吃的人，也绝对都逃不过农业化肥残留的侵害

还有，水
水…各种超标，除了厨房的水要过滤，洗澡的水都要过滤，一个能通过全身皮肤吸收的氟，就够我们过滤的了…

我很多年前，就安装了一套近两万的厨房用岁过滤器，但是我忽略了洗澡用水…
于是，我马上买了套飞利浦的浴室用水过滤器

我现在觉得我吃的一切都不香了…入口的一切我都会问下源头来自于哪里，所以每次都很沮丧，因为大上海的蔬菜瓜果一切的日常饮食供应，百分之百是大棚菜…是避无可避……

记得我去年在广东乡下养身体的时候，每餐都是去农民家吃饭，吃的都是完全纯天然种植的蔬菜和胚芽米，餐后血糖都很正常，没有一次爆表过

今年2月，我去检查身体，医生都说各方面指数比前年好很多……而且，我的糖尿病二型已经逆转为正常血糖了，从6.4下降到5.8
还有，今年我的高密度脂蛋白数据非常好，这绝对跟我这一年多的刻意修养和注意饮食有关

突然想念我在阳山的农场了
过段时间，该春暖花开了
我的稻谷，该插秧了……