曲名：ALIVE
演唱：日高愛(戸松遥)
作詞：NBGI(mft)
作曲：NBGI(椎名豪)
ひとつの命が生まれゆく
一个小小的生命诞生了
二人は両手を握りしめて
两个人紧攥着她的双手
喜びあって幸せかみしめ
享受着喜悦 体味着幸福
母なる大地に感謝をする
感谢着大地母亲的馈赠
やがて育まれた命は
好不容易抚育成长起来
ゆっくり一人で立ち上がって歩き始める
终于能够独自站立 踉踉跄跄地开始行走
両手を広げて まだ見ぬきらめき探す
张开双臂 前去探寻还未曾见识过的辉光
しかし闇は待ち伏せていた
然而等待她的却是黑暗侵袭
幸せ全てのみこまれ
将小小的幸福尽数吞没
希望失って悲しみにくれるなか
从此失去希望 沉湎于深深的忧伤中
空からそそぐ光 あたたかく差しのべる
然而此时泻下的光 温热如天空伸出的一双手
Trust yourself どんな時も命あることを忘れないで
Trust yourself 哪怕山穷水尽也不要忘记自己还活着
Find your way 自分の進む道は必ずどこかにあるの
Find your way 相信属于自己的前路一定还在等待着
未来の可能性を信じて諦めないで
还请不要对自己的未来失去信念
あなたはこの地球(ほし)が選んだ 大切な子供だから…
因为啊 你是这片热土万中无一的 我们最珍爱的孩子啊…
思い出が折り重なってく…
回忆重重叠叠不断堆砌…
独りで寂しかったときにも あなたはいつも微笑みをくれた
每当一个人独尝寂寞时 总是会忆起你给予的微笑
変わらぬ気持ち I felt all your love
带着不变如初的心境 I felt all your love
誰もが皆 生きた証を
将彼此存活的证明珍藏在
心の中に紡いでく 物語にして
每个人心中 不断钩织起往昔回忆
時に 振り返って
偶尔也会回首返望
省みながら 光り輝く未来 目指す
一面怀念着过去 一面向着熠熠闪耀的未来前进
Keep your dreams どんな夢も願っていれば いつかは叶うよ
Keep your dreams 不论怎样的梦想 只要坚持下去终有一天会实现
Start your journey 怖がるのは恥ずかしくない 最初だから
Start your journey 感到害怕并非可耻的事情 毕竟是人生的第一次
母のぬくもり 覚えている？
可还记得 母亲的温暖怀抱？
父のおもかげ 覚えている？
可还记得 父亲的熟悉面影？
小さなあなたに願ったのは 愛しつづける優しさ
那时的他们也曾期盼小小的你 能够永远的善良温柔
そして決して揺るがない強い心持てますように
期待你能够拥有一颗坚强的心 不会向任何困难屈服
hope your happiness…
Hope your brightness 大丈夫 全ては光へつづいている
Hope your brightness 别担心 只要前进下去光明总会如期而至
Keep your dreams どんな想いも信じていれば いつかは届く
Keep your dreams 不论怎样的思念 只要坚信下去终有一天能传达
見守っててね 素敵な私が飛び立つまで
还请继续守望我吧 待到终于能自由地离巢远翔
この地球(ほし)に標(しるべ)はないけど 素晴らしい世界がある
这片热土没有指引前路的道标 但也意味着整个美妙世界都任我徜徉
演唱：日高愛(戸松遥)
作詞：NBGI(mft)
作曲：NBGI(椎名豪)
ひとつの命が生まれゆく
一个小小的生命诞生了
二人は両手を握りしめて
两个人紧攥着她的双手
喜びあって幸せかみしめ
享受着喜悦 体味着幸福
母なる大地に感謝をする
感谢着大地母亲的馈赠
やがて育まれた命は
好不容易抚育成长起来
ゆっくり一人で立ち上がって歩き始める
终于能够独自站立 踉踉跄跄地开始行走
両手を広げて まだ見ぬきらめき探す
张开双臂 前去探寻还未曾见识过的辉光
しかし闇は待ち伏せていた
然而等待她的却是黑暗侵袭
幸せ全てのみこまれ
将小小的幸福尽数吞没
希望失って悲しみにくれるなか
从此失去希望 沉湎于深深的忧伤中
空からそそぐ光 あたたかく差しのべる
然而此时泻下的光 温热如天空伸出的一双手
Trust yourself どんな時も命あることを忘れないで
Trust yourself 哪怕山穷水尽也不要忘记自己还活着
Find your way 自分の進む道は必ずどこかにあるの
Find your way 相信属于自己的前路一定还在等待着
未来の可能性を信じて諦めないで
还请不要对自己的未来失去信念
あなたはこの地球(ほし)が選んだ 大切な子供だから…
因为啊 你是这片热土万中无一的 我们最珍爱的孩子啊…
思い出が折り重なってく…
回忆重重叠叠不断堆砌…
独りで寂しかったときにも あなたはいつも微笑みをくれた
每当一个人独尝寂寞时 总是会忆起你给予的微笑
変わらぬ気持ち I felt all your love
带着不变如初的心境 I felt all your love
誰もが皆 生きた証を
将彼此存活的证明珍藏在
心の中に紡いでく 物語にして
每个人心中 不断钩织起往昔回忆
時に 振り返って
偶尔也会回首返望
省みながら 光り輝く未来 目指す
一面怀念着过去 一面向着熠熠闪耀的未来前进
Keep your dreams どんな夢も願っていれば いつかは叶うよ
Keep your dreams 不论怎样的梦想 只要坚持下去终有一天会实现
Start your journey 怖がるのは恥ずかしくない 最初だから
Start your journey 感到害怕并非可耻的事情 毕竟是人生的第一次
母のぬくもり 覚えている？
可还记得 母亲的温暖怀抱？
父のおもかげ 覚えている？
可还记得 父亲的熟悉面影？
小さなあなたに願ったのは 愛しつづける優しさ
那时的他们也曾期盼小小的你 能够永远的善良温柔
そして決して揺るがない強い心持てますように
期待你能够拥有一颗坚强的心 不会向任何困难屈服
hope your happiness…
Hope your brightness 大丈夫 全ては光へつづいている
Hope your brightness 别担心 只要前进下去光明总会如期而至
Keep your dreams どんな想いも信じていれば いつかは届く
Keep your dreams 不论怎样的思念 只要坚信下去终有一天能传达
見守っててね 素敵な私が飛び立つまで
还请继续守望我吧 待到终于能自由地离巢远翔
この地球(ほし)に標(しるべ)はないけど 素晴らしい世界がある
这片热土没有指引前路的道标 但也意味着整个美妙世界都任我徜徉
#健康身体 健康地球 健康生活#
〔健康コラム·ワクチン〕9
公開日:2021.06.29
最終更新日:2021.12.09
ワクチンと予防接種の違いってなに？ワクチンと予防接種について詳しく解説！
目次
ワクチンと予防接種の違い
ワクチンの種類
予防接種の種類
ワクチン接種前に気をつけること
まとめ
疑問
最近ワクチンの話題を耳にする機会が増えたのですが、予防接種とはなにか違うんですか？
ユーグレナ 鈴木
ワクチンと予防接種は少しだけ意味合いが違います！
納得
そうなんですね！具体的にどう違うんですか？教えてください！
ユーグレナ 鈴木
はい！では今回はワクチンと予防接種について解説をしていきますね！
ワクチンと予防接種の違い
違い
最近になって耳にする機会が増えたワクチンと予防接種ですが、ワクチンと予防接種はどんな違いがあるのでしょうか。
まずワクチンとは、ウイルスなどの毒性を弱くしたもののことです。
そして予防接種とは、あらかじめ病気にかかりにくくするために、弱体化されたワクチンを接種することをいいます。
つまり、ワクチンは接種するために毒性を弱くしたウイルスのことを指し、予防接種はワクチンを接種する行為を指す言葉なのです。
納得
ワクチンと予防接種は意味の違いがあったんですね！！
ユーグレナ 鈴木
はい！次にワクチンと予防接種の種類についてそれぞれ解説していきます！
ワクチンの種類
種類
ワクチンには、大きく分けて3種類あります。
ワクチンの種類によっては、間隔を空けて2回目以降の接種が必要なものもあります。
ワクチンの接種回数や、接種間隔の違いには、ワクチンの種類が大きく関係します。
以下では、それぞれのワクチンの種類について解説していきます。
生ワクチン
生
生ワクチンとは、病原体を元に作られています。
生ワクチンでは、弱体化された生きた病原体をワクチンとして体内に接種します。
この弱体化された病原体が、体内で増殖して身体の免疫力を高めていきます。
生ワクチンの接種で十分な免疫力が作られるまでには約1ヶ月程の期間が必要です。
生ワクチンを接種すると、体内で病原体が増殖していくので一定の間隔を空けて再度接種する必要性があるのです。
生ワクチンには、おたふく風邪や結核などがあります。
不活化ワクチン
不活化
不活化ワクチンでは、生きた病原体を使う生ワクチンとは異なり、死んだ病原体の一部をワクチンとして体内に接種します。
生きた病原体を使わないので、体内で病原体が増殖しない分、免疫力がつきにくいのが特徴です。
そのため、不活化ワクチンは複数回の接種が必要な場合がほとんどです。
不活化ワクチンには、インフルエンザやB型肝炎などがあります。
トキソイドワクチン
トキソイド
トキソイドでは、病原体から毒素だけを取り出して、その毒素を無害化したものをワクチンとして体内に接種します。
不活化ワクチンと同じで、トキソイドも体内で病原体が増殖することはないので複数回のワクチン接種が必要になることが多いです。
トキソイドのワクチンには、ジフテリアや破傷風などがあります。
mRNAワクチン
コロナ
最近話題の「新型コロナウイルスのワクチン」は、今までのワクチンとは違う作り方をされています。
今までのワクチンは、鶏の卵や動物の細胞などを使ってウイルスが培養されていました。
その一方で、新型コロナウイルスのワクチンは、mRNAワクチンといってウイルスそのものを接種するのではなくウイルスの外側のたんぱく質の設計図を接種します。
この設計図をもとに、体内でたんぱくが作られることによって、ウイルスが記憶され、新しくウイルスが入ってきた時に異物として対処できるようになります。
今までのワクチンと、新型コロナウイルスのワクチンの作り方で大きく違うのは、ワクチンが作られている場所です。
今までのワクチンが、身体の外で作られてから体内に接種するのに比べて、新型コロナウイルスのワクチンは、設計図を体内に接種し、自らの身体の中でワクチンを作り出すのです。
納得
ワクチンの種類についてよくわかりました！
ユーグレナ 鈴木
はい！自分が接種するワクチンの種類を知って、正しくワクチンを接種しましょう！
予防接種の種類
予防接種
予防接種は、定期接種と任意接種の2種類があります。
以下では、それぞれ定期接種と任意接種について解説していきます。
定期接種
定期
ワクチンの定期接種は、主に法律に基づいて市区町村が主体となって行われます。
定期接種の場合、ワクチン接種にかかる費用は国から支払われることがほとんどです。
定期接種の例としては、B型肝炎や結核などがあげられます。
各市区町村によって、実施される予防接種の種類などが異なるので、お住まいの地域に問い合わせてみるのがおすすめです。
また、定期のワクチン接種による健康被害が生じた場合には、救済給付を行うための制度があるので、お住まいの地域にご相談ください。
任意接種
任意
ワクチンの任意接種は、各自が希望して感染症にかかったりするのを防ぐために受ける予防接種のことをいいます。
任意接種の場合、ワクチン接種にかかる費用は自己負担となります。
任意接種の例としては、季節性インフルエンザなどがあげられます。
また、任意のワクチン接種による健康被害が生じた場合には、独立行政法人医薬品医療機器総合機構法による救済制度があるので、そちらにご相談ください。
納得
なるほど！予防接種には、定期と任意の2種類があるんですね！
ユーグレナ 鈴木
そうなんです！予防接種は積極的に受けるようにしましょう！
ワクチン接種前に気をつけること
気をつけること
上では、ワクチンと予防接種の違いについて説明しました。
ワクチン接種前は、普段通りの規則正しい生活をすることがとても大切です。
ワクチンは、免疫力がしっかり身体に備わっているとよりワクチンの効果を発揮することができます。
そして、ワクチンは37.5℃以上の発熱がある人や、重い急性疾患にかかっている人、過去にアナフィラキシーを起こしている人はワクチンを接種することができません。
さらに、ワクチンで抗体を得るためには日頃から免疫力を高く保つことが大切です。
ヨーグルト、漬物、納豆などに含まれる乳酸菌や納豆菌は腸内環境を整えることが知られています。
免疫細胞の70%は腸内にいるとされ、腸内環境が整うこと自体が免疫力の向上につながるといわれています。
また、藻の仲間であるユーグレナ特有成分である「パラミロン」は免疫力の向上や免疫バランスの調整に寄与することがわかっています。
そのため、ユーグレナやヨーグルトなどを日頃から日頃から食べるようにすると良いでしょう。
免疫力とユーグレナの関係性については、こちらの記事をご覧ください。
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免疫力とユーグレナの関係性って？免疫力低下の原因と改善策について解説！
納得
そうなんです！予防接種は積極的に受けるようにしましょう！
ユーグレナ 鈴木
はい！免疫力を高めた状態でワクチンを接種しましょう！
まとめ
まとめ
ワクチンとは接種するために毒性を弱くしたウイルスを指し、予防接種とはワクチンを接種する行為を指す言葉でした。
ワクチンと予防接種にはさまざまな種類があります。
予防接種は自分の身体を守る以外にも社会全体でウイルスを流行らせないという役割もあります。
市区町村やかかりつけの医師に相談して、必要なワクチンを接種するようにしましょう。
納得
今日はワクチンと予防接種について教えていただきありがとうございました！
ユーグレナ 鈴木
いえいえ！自分と社会を守るためにも積極的に予防接種を受けましょう！
納得
はい、ありがとうございます！
〔健康コラム·ワクチン〕9
公開日:2021.06.29
最終更新日:2021.12.09
ワクチンと予防接種の違いってなに？ワクチンと予防接種について詳しく解説！
目次
ワクチンと予防接種の違い
ワクチンの種類
予防接種の種類
ワクチン接種前に気をつけること
まとめ
疑問
最近ワクチンの話題を耳にする機会が増えたのですが、予防接種とはなにか違うんですか？
ユーグレナ 鈴木
ワクチンと予防接種は少しだけ意味合いが違います！
納得
そうなんですね！具体的にどう違うんですか？教えてください！
ユーグレナ 鈴木
はい！では今回はワクチンと予防接種について解説をしていきますね！
ワクチンと予防接種の違い
違い
最近になって耳にする機会が増えたワクチンと予防接種ですが、ワクチンと予防接種はどんな違いがあるのでしょうか。
まずワクチンとは、ウイルスなどの毒性を弱くしたもののことです。
そして予防接種とは、あらかじめ病気にかかりにくくするために、弱体化されたワクチンを接種することをいいます。
つまり、ワクチンは接種するために毒性を弱くしたウイルスのことを指し、予防接種はワクチンを接種する行為を指す言葉なのです。
納得
ワクチンと予防接種は意味の違いがあったんですね！！
ユーグレナ 鈴木
はい！次にワクチンと予防接種の種類についてそれぞれ解説していきます！
ワクチンの種類
種類
ワクチンには、大きく分けて3種類あります。
ワクチンの種類によっては、間隔を空けて2回目以降の接種が必要なものもあります。
ワクチンの接種回数や、接種間隔の違いには、ワクチンの種類が大きく関係します。
以下では、それぞれのワクチンの種類について解説していきます。
生ワクチン
生
生ワクチンとは、病原体を元に作られています。
生ワクチンでは、弱体化された生きた病原体をワクチンとして体内に接種します。
この弱体化された病原体が、体内で増殖して身体の免疫力を高めていきます。
生ワクチンの接種で十分な免疫力が作られるまでには約1ヶ月程の期間が必要です。
生ワクチンを接種すると、体内で病原体が増殖していくので一定の間隔を空けて再度接種する必要性があるのです。
生ワクチンには、おたふく風邪や結核などがあります。
不活化ワクチン
不活化
不活化ワクチンでは、生きた病原体を使う生ワクチンとは異なり、死んだ病原体の一部をワクチンとして体内に接種します。
生きた病原体を使わないので、体内で病原体が増殖しない分、免疫力がつきにくいのが特徴です。
そのため、不活化ワクチンは複数回の接種が必要な場合がほとんどです。
不活化ワクチンには、インフルエンザやB型肝炎などがあります。
トキソイドワクチン
トキソイド
トキソイドでは、病原体から毒素だけを取り出して、その毒素を無害化したものをワクチンとして体内に接種します。
不活化ワクチンと同じで、トキソイドも体内で病原体が増殖することはないので複数回のワクチン接種が必要になることが多いです。
トキソイドのワクチンには、ジフテリアや破傷風などがあります。
mRNAワクチン
コロナ
最近話題の「新型コロナウイルスのワクチン」は、今までのワクチンとは違う作り方をされています。
今までのワクチンは、鶏の卵や動物の細胞などを使ってウイルスが培養されていました。
その一方で、新型コロナウイルスのワクチンは、mRNAワクチンといってウイルスそのものを接種するのではなくウイルスの外側のたんぱく質の設計図を接種します。
この設計図をもとに、体内でたんぱくが作られることによって、ウイルスが記憶され、新しくウイルスが入ってきた時に異物として対処できるようになります。
今までのワクチンと、新型コロナウイルスのワクチンの作り方で大きく違うのは、ワクチンが作られている場所です。
今までのワクチンが、身体の外で作られてから体内に接種するのに比べて、新型コロナウイルスのワクチンは、設計図を体内に接種し、自らの身体の中でワクチンを作り出すのです。
納得
ワクチンの種類についてよくわかりました！
ユーグレナ 鈴木
はい！自分が接種するワクチンの種類を知って、正しくワクチンを接種しましょう！
予防接種の種類
予防接種
予防接種は、定期接種と任意接種の2種類があります。
以下では、それぞれ定期接種と任意接種について解説していきます。
定期接種
定期
ワクチンの定期接種は、主に法律に基づいて市区町村が主体となって行われます。
定期接種の場合、ワクチン接種にかかる費用は国から支払われることがほとんどです。
定期接種の例としては、B型肝炎や結核などがあげられます。
各市区町村によって、実施される予防接種の種類などが異なるので、お住まいの地域に問い合わせてみるのがおすすめです。
また、定期のワクチン接種による健康被害が生じた場合には、救済給付を行うための制度があるので、お住まいの地域にご相談ください。
任意接種
任意
ワクチンの任意接種は、各自が希望して感染症にかかったりするのを防ぐために受ける予防接種のことをいいます。
任意接種の場合、ワクチン接種にかかる費用は自己負担となります。
任意接種の例としては、季節性インフルエンザなどがあげられます。
また、任意のワクチン接種による健康被害が生じた場合には、独立行政法人医薬品医療機器総合機構法による救済制度があるので、そちらにご相談ください。
納得
なるほど！予防接種には、定期と任意の2種類があるんですね！
ユーグレナ 鈴木
そうなんです！予防接種は積極的に受けるようにしましょう！
ワクチン接種前に気をつけること
気をつけること
上では、ワクチンと予防接種の違いについて説明しました。
ワクチン接種前は、普段通りの規則正しい生活をすることがとても大切です。
ワクチンは、免疫力がしっかり身体に備わっているとよりワクチンの効果を発揮することができます。
そして、ワクチンは37.5℃以上の発熱がある人や、重い急性疾患にかかっている人、過去にアナフィラキシーを起こしている人はワクチンを接種することができません。
さらに、ワクチンで抗体を得るためには日頃から免疫力を高く保つことが大切です。
ヨーグルト、漬物、納豆などに含まれる乳酸菌や納豆菌は腸内環境を整えることが知られています。
免疫細胞の70%は腸内にいるとされ、腸内環境が整うこと自体が免疫力の向上につながるといわれています。
また、藻の仲間であるユーグレナ特有成分である「パラミロン」は免疫力の向上や免疫バランスの調整に寄与することがわかっています。
そのため、ユーグレナやヨーグルトなどを日頃から日頃から食べるようにすると良いでしょう。
免疫力とユーグレナの関係性については、こちらの記事をご覧ください。
アイコンこちらの記事も読まれています
免疫力とユーグレナの関係性って？免疫力低下の原因と改善策について解説！
納得
そうなんです！予防接種は積極的に受けるようにしましょう！
ユーグレナ 鈴木
はい！免疫力を高めた状態でワクチンを接種しましょう！
まとめ
まとめ
ワクチンとは接種するために毒性を弱くしたウイルスを指し、予防接種とはワクチンを接種する行為を指す言葉でした。
ワクチンと予防接種にはさまざまな種類があります。
予防接種は自分の身体を守る以外にも社会全体でウイルスを流行らせないという役割もあります。
市区町村やかかりつけの医師に相談して、必要なワクチンを接種するようにしましょう。
納得
今日はワクチンと予防接種について教えていただきありがとうございました！
ユーグレナ 鈴木
いえいえ！自分と社会を守るためにも積極的に予防接種を受けましょう！
納得
はい、ありがとうございます！
「少年」 アルバムカバー INNER JOURNEY
歌詞
進め!風に乗りどこまでも
まだ見ぬ世界 手探りで行く
君を呼ぶ声が聞こえるか
今遠くまで もがいて叫べ
君にこの声 届くだろうか
飲み込みきれず 吐き出せもせず
わずかに残る 錆びついた味
消えてしまうその前に
追い続けては 惨めになって
夕暮れの中 立ち尽くしても
進め!風に乗りどこまでも
まだ見ぬ世界 手探りで行く
君を呼ぶ声が聞こえるか
今遠くまで もがいて叫べ
転んで擦りむいたその足で 一歩づつ行けばいい
他の誰にも わからないだろう
抗う君の叫ぶその意味が
君の痛みは 君だけのもの
美しい鱗になる
やりきれないね 傷が増えても
擦り切れたまま 傷をつけても
進め!荒波をどこまでも
まだ見ぬ海を 手探りで行く
君を呼ぶ声が聞こえるか
今遠くまで もがいて叫べ
進め!風に乗りどこまでも
まだ見ぬ世界 手探りで行く
続け この日々よいつまでも
這いつくばって 声が枯れても
今 雑魚どもよ 大志を抱け!
込み上げる涙を握りしめ 果てしない旅に出る
歌詞
進め!風に乗りどこまでも
まだ見ぬ世界 手探りで行く
君を呼ぶ声が聞こえるか
今遠くまで もがいて叫べ
君にこの声 届くだろうか
飲み込みきれず 吐き出せもせず
わずかに残る 錆びついた味
消えてしまうその前に
追い続けては 惨めになって
夕暮れの中 立ち尽くしても
進め!風に乗りどこまでも
まだ見ぬ世界 手探りで行く
君を呼ぶ声が聞こえるか
今遠くまで もがいて叫べ
転んで擦りむいたその足で 一歩づつ行けばいい
他の誰にも わからないだろう
抗う君の叫ぶその意味が
君の痛みは 君だけのもの
美しい鱗になる
やりきれないね 傷が増えても
擦り切れたまま 傷をつけても
進め!荒波をどこまでも
まだ見ぬ海を 手探りで行く
君を呼ぶ声が聞こえるか
今遠くまで もがいて叫べ
進め!風に乗りどこまでも
まだ見ぬ世界 手探りで行く
続け この日々よいつまでも
這いつくばって 声が枯れても
今 雑魚どもよ 大志を抱け!
込み上げる涙を握りしめ 果てしない旅に出る
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