门诊有个病人,福建那边过来广东务工,因为反复胸闷,心悸心慌求诊,发病也多年了,治疗后效果反反复复,找我看时,我说舌苔厚腻,别吃滋补的,吃了胸闷加重都有可能,他和我说,对对对,这是我第二次看中医,第一次那个医生给我开炙甘草汤,用30克阿胶,吃的我各种难受。

病人因为我断出它不适合滋补药物而信服。我说,你这个是阵发性心律失常,动态心电图和心脏彩超,还有抽血检查我都看了,你冠脉cta也做了,不存在致命性因素,不用太紧张。摸了脉,这类病人我会有意摸左寸脉,这是独脉,脉弦。这完全可能是一股郁闷之气向心脏抗议呀。我说压力大吗?患者说,现在还好。他爱人说,年轻时候打拼,孩子也小,多多少少有困难,现在孩子长大了,也听话,还可以。

我当时想,舌苔腻,脉弦,水气病也有可能,于是以化痰祛湿为主治疗,开了一周让患者带回去,后来复诊,这次他自己来,他老婆没来,摸了脉,还是左寸独弦,我又问,你压力大吗?病人说,我吃了几天抗焦虑的药了。

我问能和我说说看?病人说,方医生,我看到我老婆我就不开心,她总爱拿我和别人对比,我年轻经常和她斗嘴,总斗不过她,就一个人生闷气,喝冰啤酒解愁,这几天经济景气,我们关系好一些,但我有时看到她,我也莫名想保持距离,感觉像条件反射。

二诊开的方子,疏肝理气,温阳化饮为主,结果效果好了很多,今天患者反馈,心脏漏跳次数少了很多,觉得有希望了。我说你这个舌苔也不好退,挺腻的,病人说估计就是喝啤酒吃坏的,有一次喝酒多还急性胃出血。

我心想,还真的是年轻的时候受过的气,现在表现出来了,它向心脏抗议。还真是年轻的时候喝过的冷饮,现在也表现出来了,它向肠胃抗议,也向心脏抗议。

实话说,有时候身体还挺记仇,你年轻时瞎折腾它,它可能不讲,但估计都记得,等你老了,它就折腾你。所以,爱人先爱己,善待自己本身就是一种养生。

——杏仁郎中

很多时候,生活好坏,都是由心态决定的。所有的努力都不会被辜负,只要我们肯耐心等待,生活的美好,就一定会在不经意间出现。
生活不求万事如意,只求内心无悔。何不主动调整心态,去与生活达成和解。当我们摆正心态,就会发现:过日子不只需要运气,还要有自己哄自己开心的能力。事大事小想开就好,事好事坏看淡就好。只要肯笑着面对,就终能让阳光驱散阴霾,让生命活出精彩。
岁月是场旅行,好坏都是风景。生活要努力,但也不要忘了快乐。愿我们时时都能提醒自己,乐观感恩才是生活最好的解药。愿我们都能把握好当下,积极向前奔赴,去迎接新的美好

家里的称坏了 导致我每次称体重都没变化

我还沾沾自喜自己吃这么多竟然都不长胖 直到有一天公司一同事问我最近是不是胖了我才开始反思有没有可能是称坏了 结果新称一来 我发现自己重得好离谱[拜拜][拜拜][拜拜] 今天最后一道是个巴斯克抹茶蛋糕 qhm吃了一半 我都给吃完了 他说我吃得比男生都多[哼][哼][哼]


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