“不管你去哪儿,切记你跑步的初衷。”
时光回到2021年4月11日,那年很努力冬训的我因为29s没有PB,我无比懊恼的写了这样一段话:“29s的遗憾。有些事情,你能想通,也能接受,但还是会有些难过。甚至突然觉得,其实云也没有那么好看了。在别人眼里看来可能是小题大做。只有自己心里清楚这根稻草,压垮了多少千斤重的难过。揉揉头发告诉自己,好好训练,还有秋天在等你。”
离初心这么近又这么远。近的是,离我PB就差了29s,远的是,那一年没有等到秋天,这一晃就是两年。
这两年,我陷入了没比赛-没动力-训练中断的恶性循环,最大摄氧从巅峰 64掉到了 52...身体迫切需要重启。
还好,今年的无锡马如约而至。备战锡马的一个半月里我是认真的,lsd、间歇、认真的拉伸放松...一切又回来了。
今天没能实现自己的目标,E区两万多人的突围确实比想象中艰难,前6km的变速跑影响了自己的体力和节奏,18km到了江南大学以后就放飞自我。和热情的学生和志愿者们击掌道谢拍视频享受赛道,最终成绩1:34:15。
但今天的幸运远大于遗憾。无锡马拉松不但破了尘封已久的国内马拉松纪录(原纪录是2007.10.21任龙云 2:08:15,今天何杰和杨绍辉 2:07:30和2:07:49,双双打破国家纪录),还有1262名跑者成功破 3,中国马拉松在大踏步的前进。
接下来的这个夏天,咱们别拖后腿啊!
明年的无锡,我一定会是破3的千分之一!
#无锡马拉松##v跑体验官##法海来了[超话]#
时光回到2021年4月11日,那年很努力冬训的我因为29s没有PB,我无比懊恼的写了这样一段话:“29s的遗憾。有些事情,你能想通,也能接受,但还是会有些难过。甚至突然觉得,其实云也没有那么好看了。在别人眼里看来可能是小题大做。只有自己心里清楚这根稻草,压垮了多少千斤重的难过。揉揉头发告诉自己,好好训练,还有秋天在等你。”
离初心这么近又这么远。近的是,离我PB就差了29s,远的是,那一年没有等到秋天,这一晃就是两年。
这两年,我陷入了没比赛-没动力-训练中断的恶性循环,最大摄氧从巅峰 64掉到了 52...身体迫切需要重启。
还好,今年的无锡马如约而至。备战锡马的一个半月里我是认真的,lsd、间歇、认真的拉伸放松...一切又回来了。
今天没能实现自己的目标,E区两万多人的突围确实比想象中艰难,前6km的变速跑影响了自己的体力和节奏,18km到了江南大学以后就放飞自我。和热情的学生和志愿者们击掌道谢拍视频享受赛道,最终成绩1:34:15。
但今天的幸运远大于遗憾。无锡马拉松不但破了尘封已久的国内马拉松纪录(原纪录是2007.10.21任龙云 2:08:15,今天何杰和杨绍辉 2:07:30和2:07:49,双双打破国家纪录),还有1262名跑者成功破 3,中国马拉松在大踏步的前进。
接下来的这个夏天,咱们别拖后腿啊!
明年的无锡,我一定会是破3的千分之一!
#无锡马拉松##v跑体验官##法海来了[超话]#
来自某品牌创始人的肯定
目前是还没有完全放弃自己的品牌 因为库存实在太多 还有很多不方便的地方所以我就不公开了!因为跟我也快一个多月了!朋友圈之前有发过可以往前看的
从刚开始20W来试水再到后来卖完升了股东 目前货也准备出完!都是自己新号开始的!主号都没有正式官宣只是预热而已!
我说过的!我可以针对你的情况给到你更适合的建议 在我这里 不需要你咖位多大
即使是新号起步也没有关系 我的培训方式也很简单 我说你做就行!跟上我的思路去执行 拿成绩是必然!
得到肯定很开心呀嘿嘿
接下来还要继续努力
那就一起奔向更好的自己吧❤️
目前是还没有完全放弃自己的品牌 因为库存实在太多 还有很多不方便的地方所以我就不公开了!因为跟我也快一个多月了!朋友圈之前有发过可以往前看的
从刚开始20W来试水再到后来卖完升了股东 目前货也准备出完!都是自己新号开始的!主号都没有正式官宣只是预热而已!
我说过的!我可以针对你的情况给到你更适合的建议 在我这里 不需要你咖位多大
即使是新号起步也没有关系 我的培训方式也很简单 我说你做就行!跟上我的思路去执行 拿成绩是必然!
得到肯定很开心呀嘿嘿
接下来还要继续努力
那就一起奔向更好的自己吧❤️
JBO体育3月19日讯 HLE昨日以2:1战胜LSB,赛后上单Kingen接受媒体采访,原文翻译如下:
Q:因为今天的胜利,以第五名的成绩结束了常规赛。
Kingen:虽然不是干净利落的胜利,但结束了连败,之前在第一轮面对LSB的比赛中,展现出了苦战的面貌,所以我认为今天是一场有意义的胜利。另外这也是季后赛前的最后一场比赛,能够扭转局面,感到非常高兴。
Q:截至今天之前已经遭遇了4连败。
Kingen:在连败期间,大家都有所收获。在4连败之后,意识到了严重性,选手之间都吐露了之前一直想说的话。只要每个位置都发挥出自己的作用,比赛就会自然而然地顺起来,但一个人似乎想扮演更多的角色。所以决定做好各自的角色,并进行沟通。我认为正因如此,才赢下了今天的比赛。
Q:对于HLE的比赛方式,有很多说法。你是属于在意外界评价的类型吗?
Kingen:在过去的职业生涯中,我非常在意别人的看法,可是回首发现,那么的在意,最后什么也没有得到。来到HLE后不想被其他人的看法和框架所束缚,追求属于自己的比赛方式,并训练这些,然后就不再在意别人的看法这些了。
Q:最近有人评价你的对线能力有所提高。
Kingen:我自己也认为最近对线做得很好,只要对自己有信心,就不会面对对方感到畏缩。不是有我看比赛的视角和对方看比赛的视角吗?我确信自己所看到的就是正确答案。但也知道在比赛收尾的阶段,自己打得并不好,没有打出如对线上所取得的那般成果。
Q:为了比赛的完美收尾,应该要改善些什么呢?
Kingen:我们的阵容组合和对方各有优缺点,各阵容组合也有强势的时机和变弱的时机。需要了解自己使用的英雄所需要发挥的作用,并根据自己阵容组合的优缺点,知道应该要怎么去打。
Q:为了培养掌握阵容组合优缺点的能力,应该要怎么做呢?
Kingen:应该多和队员们沟通,珍惜每一场的训练赛。不能进行只关注对线的自私型的BP,而应该进行能够了解阵容组合优缺点的团队型BP。应该把比赛带到我们所期望的场面,尝试我们之前所构思的打法。
Q:以10胜8负的成绩结束了常规赛。
Kingen:这个赛季是充满自信地开始的,考虑到选手的名气,最终取得了无法令人满意的结果。但是去年也是从困难的境地开始,最后登上了最高的位置。因此仅凭竞技状态不佳的理由,不会对自己产生不信任。如果打到最后,我会赢下所有。
Q:最后通过采访有什么想说的吗?
Kingen:总是以在下场比赛中打出好的表现来结束采访,但今年有很多次没能给予到信任,对此感到非常抱歉。但是我和队员们为了向粉丝们展示优异的竞技能力,正在努力准备,在季后赛上一定会展现出好的面貌。
Q:因为今天的胜利,以第五名的成绩结束了常规赛。
Kingen:虽然不是干净利落的胜利,但结束了连败,之前在第一轮面对LSB的比赛中,展现出了苦战的面貌,所以我认为今天是一场有意义的胜利。另外这也是季后赛前的最后一场比赛,能够扭转局面,感到非常高兴。
Q:截至今天之前已经遭遇了4连败。
Kingen:在连败期间,大家都有所收获。在4连败之后,意识到了严重性,选手之间都吐露了之前一直想说的话。只要每个位置都发挥出自己的作用,比赛就会自然而然地顺起来,但一个人似乎想扮演更多的角色。所以决定做好各自的角色,并进行沟通。我认为正因如此,才赢下了今天的比赛。
Q:对于HLE的比赛方式,有很多说法。你是属于在意外界评价的类型吗?
Kingen:在过去的职业生涯中,我非常在意别人的看法,可是回首发现,那么的在意,最后什么也没有得到。来到HLE后不想被其他人的看法和框架所束缚,追求属于自己的比赛方式,并训练这些,然后就不再在意别人的看法这些了。
Q:最近有人评价你的对线能力有所提高。
Kingen:我自己也认为最近对线做得很好,只要对自己有信心,就不会面对对方感到畏缩。不是有我看比赛的视角和对方看比赛的视角吗?我确信自己所看到的就是正确答案。但也知道在比赛收尾的阶段,自己打得并不好,没有打出如对线上所取得的那般成果。
Q:为了比赛的完美收尾,应该要改善些什么呢?
Kingen:我们的阵容组合和对方各有优缺点,各阵容组合也有强势的时机和变弱的时机。需要了解自己使用的英雄所需要发挥的作用,并根据自己阵容组合的优缺点,知道应该要怎么去打。
Q:为了培养掌握阵容组合优缺点的能力,应该要怎么做呢?
Kingen:应该多和队员们沟通,珍惜每一场的训练赛。不能进行只关注对线的自私型的BP,而应该进行能够了解阵容组合优缺点的团队型BP。应该把比赛带到我们所期望的场面,尝试我们之前所构思的打法。
Q:以10胜8负的成绩结束了常规赛。
Kingen:这个赛季是充满自信地开始的,考虑到选手的名气,最终取得了无法令人满意的结果。但是去年也是从困难的境地开始,最后登上了最高的位置。因此仅凭竞技状态不佳的理由,不会对自己产生不信任。如果打到最后,我会赢下所有。
Q:最后通过采访有什么想说的吗?
Kingen:总是以在下场比赛中打出好的表现来结束采访,但今年有很多次没能给予到信任,对此感到非常抱歉。但是我和队员们为了向粉丝们展示优异的竞技能力,正在努力准备,在季后赛上一定会展现出好的面貌。
✋热门推荐