来到小屋前,我曾设想也许在这里会收获许多友情,如果足够幸运的话可以收获爱情,但当我回看这些画面时,我发现最可贵的是,我收获了一面镜子。这面镜子有机会让我在感情中成为更好地自己。古人云吾日三省吾身,亦或,不宜妄自菲薄。以前我从来无法站在一个客观的角度看待自己,更多是从他人口中获取信息。而这面镜子既映了我的“好”,也映了我的“不好”,使我看到了在感情中,幼稚、无法完全客观理性表达情绪的我。同时让我有机会正视并改正这些问题,在感情中成为更好地自己。我们每个人都无法做到时刻的完美,但也正是这些不完美,和修正的过程,才使得爱情充满了魔力。
#半熟恋人2第七期主打一个和好##半熟恋人#
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#今天我很好# 今天上午,来到我小屋的是一个有着明显焦虑情绪的女人。
也许是因为同龄的原因,我今天的共情感更强些。于是,咨询起来也就比较顺畅。
理解与支持到位,短短60分钟时间,就让她对自我有了明显的感知与掌控。
有了感知与掌控,就有了安全感。有了安全感,焦虑感才会消失。
目送她轻快离开的身影,我的愉悦感自心底油然而生。
很高心,我能帮到一个又一个来访的女人。#情感语录#
也许是因为同龄的原因,我今天的共情感更强些。于是,咨询起来也就比较顺畅。
理解与支持到位,短短60分钟时间,就让她对自我有了明显的感知与掌控。
有了感知与掌控,就有了安全感。有了安全感,焦虑感才会消失。
目送她轻快离开的身影,我的愉悦感自心底油然而生。
很高心,我能帮到一个又一个来访的女人。#情感语录#
想去电影院看一个温和明亮而且不带任何负面情绪的喜剧,因为电影院本来就够黑了,看了一下没有这种电影在映,心力憔悴的时候就想看这种片,想看动画片,那种一直都是晴天和温暖的小屋,绿色阳光大草坪,美好有希望的,呵护心理健康,以后只用这种快乐的表情[哆啦A梦微笑]!
今天还换了一个暖版桌面壁纸,每天捧着自己的心情[求关注][求关注][求关注][求关注][求关注]
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