①头是个聪明的房子,一天梳理三次,可以祛除一切疾病;②脚被称为第二心脏,经常搓泉水保持健康;③每天吞下三百口唾液,一人活到九十九岁;④敲进三百六颗牙齿早晚各有八十颗牙齿不掉;⑤人的肾气连耳,拉揉全身;⑥夫妻互相捶背,以解疲劳,强身健体,防癌;⑦每天搓一次肚子数百次,通合气血对申元有好处。
【把你的睡眠交给铁皮石斛粉】
俗话说,安心睡一宿,活过九十九。失眠似乎成了现代人健康的“隐形杀手”,许多个人晚上睡不着,白天睡不醒。
“夜来风雨声,梦里花落知多少”的优质睡眠似乎已变成可望而不可即的奢侈。
长期失眠可导致焦虑、抑郁等情绪,甚至诱发乳腺癌、冠心病、脑血管病、内分泌紊乱等多种身心疾病。试试睡前喝杯铁皮石斛粉,晚上睡的滋润,白天才更有精神
俗话说,安心睡一宿,活过九十九。失眠似乎成了现代人健康的“隐形杀手”,许多个人晚上睡不着,白天睡不醒。
“夜来风雨声,梦里花落知多少”的优质睡眠似乎已变成可望而不可即的奢侈。
长期失眠可导致焦虑、抑郁等情绪,甚至诱发乳腺癌、冠心病、脑血管病、内分泌紊乱等多种身心疾病。试试睡前喝杯铁皮石斛粉,晚上睡的滋润,白天才更有精神
师傅常说少听点网上些那不却实的鸡汤,真挺害人的,多看看现实生活中的人间烟火。͏ 入世都还没整明白呢,拿什么谈什么出世。
百分之九十九的人过日子都是平平常常的,有时候ta觉得有意思,有时候ta觉得没意思,所以不要一天到晚的找意义找意义,找什么意义啊。
生就活像一杯开白水,我们每天都在喝,不要羡去慕别人喝饮料的有各种颜色,其实未必就有你白开水解渴。
也不要走进了生活的两误大区,一是生活给别看人,二是看别人生活。
没必要向别人证明什么,我们都很凡平,没那么多观众,不要把自己过得那么累,更不要去钻牛角尖出不来。
今天的大事到了明天就是小事,今年的大事到了明年就是故事,今生的大事到了来世是就传说。
百分之九十九的人过日子都是平平常常的,有时候ta觉得有意思,有时候ta觉得没意思,所以不要一天到晚的找意义找意义,找什么意义啊。
生就活像一杯开白水,我们每天都在喝,不要羡去慕别人喝饮料的有各种颜色,其实未必就有你白开水解渴。
也不要走进了生活的两误大区,一是生活给别看人,二是看别人生活。
没必要向别人证明什么,我们都很凡平,没那么多观众,不要把自己过得那么累,更不要去钻牛角尖出不来。
今天的大事到了明天就是小事,今年的大事到了明年就是故事,今生的大事到了来世是就传说。
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