坐在电脑前想写点东西，结果半天憋不出几个字。难怪孩子最怕老师布置作文，坐在作文本前就开始发呆，我看他是磨蹭时间，他看我的表情是痛苦万分。

其实不光是孩子，很多成年人在工作中被要求写汇报、总结，在屏幕前常常看着光标走神，也有不知从哪儿写起的困惑。

这些写作困难的情况，在《写作脑科学》这书中，作者形象地起了一个名字“空白页综合症”。要想对症下药，作者也提供了个方子，用“皮亚杰建构”的方法来进行快速写作。

所谓“皮亚杰建构”就是将复杂的任务解构成多个小任务，再分别解决，最后用建构的方法将小任务组合起来，就完成了大任务。

想象一下，画复杂的简笔画，可以先把它分解成各种几何形状分别作画，最后再将各种图形组合一起，去除多余部分，就顺利完成了一幅这幅画。

那这种解构和建构，怎么用在写作上呢？

第一步，先将和场景有关的名词尽可能的罗列出来，一个场景能描述什么？常常跟这些名词有关。

第二步，将想象到的名词尽量地搭配形容词，如果一个名词能搭配到五六个形容词，如何找到更合适的形容词？那就要靠近义词的替换，近义词的替换就是一种精准描述的训练。

第三步，用诗句、典故、金句，来进行立意。

第四步，用动词将关键的名词连接起来，好的动词能将事物描写得生动、形象，具体，能帮助人们的大脑更好地去想象动作，让读者产生画面感。

第五步，将收集的材料，进行编号，围绕着立意来排序并结合起来，形成针对场景的段落，有多个场景，就用这种方法进行多个场景的创作。

有了这个写作建构法，就可以快速地针对一个主题进行创作，搭建精致有趣的段落。段落都有了，文章还远吗？
#读书笔记##读书生活#

日常文案

- 永远没烦恼
- 今日体验闲人生活
- 认真生活的人最棒了
- 尽力过好我的每天
- 幸福没有标准答案
- 浅浅更新一下
- 快乐周末 周末快乐
- 记录每每每每每一天
- 每天开心就会每天漂亮
- 偶尔摆烂 经常偶尔
- 心简单 世界就简单
- 小日子 小生活 小美好
- 当下的快乐就是快乐
- 不开心就去超市听好消息
- 可爱的事分享给可爱的人
- 人间四月天 开心每一天
- 热爱生活的人也会被生活治愈
- 日复一日的生活也会有新的快乐
- 简单的浪漫 是我爱的平凡
- 碎碎念要讲给有回应的人听
- 及时行乐是好好生活的真理
- 日常在摆烂与积极间左右横跳
- 把快乐放大 放大 再放大
- 生活和朋友 越简单越好
- 好事永远不会消失
- 时间和我都在往前走
- 生活也需要偶尔的摆烂
- 前路漫漫 当克己 当慎独
- 开心的话 日子就不算虚度
- 吃东西可以治愈一切不开心
- 生活嘛 简单点 糊涂点 快乐点
- 没有照片的日子里都在努力搬砖
- 留住美好的办法就是不要去了解
- 所以什么才是疲惫生活中的解药呢
- 生活大胆点 你没有那么多观众
- 自由和快乐才是生活的最高旨意
- 花即使不被欣赏 也会长大
- 生活乱七八糟 我要多点花招
- 要开心啊姐妹 财神不渡怨妇
- 开始享受风 耳机里的歌 一个人
- 浪漫的人有着自己的乌托邦
- 祝我们拥有可以随时停留和休息的底气
- 爱是动词 生活分享给了谁 爱就给了谁

刘晓艳老师的四六级课程怎么样？
刘晓燕老师讲解的很透彻，对于一些重难点，会反复讲很多遍，非常适合基础差的同学观看，有超多答题技巧，适合考前冲刺，快速提分。

刘晓燕老师授课思维活跃、重点讲解平实利落；坚持用通用语来诠释复杂生僻的知识点；课堂氛围轻松搞笑而又充满激情。她不仅教授学生以知识，更注重给予他们前进的信心和力量，见解独到，把握精准，层次分明，深入浅出是刘晓燕老师的一贯风格。
刘晓燕老师的课包括：词汇 听力 阅读 语法 翻译，真的零基础都能听懂，从易到难，完全站在考生的角度，最重要的是， 刘晓燕老师超级有趣，不知不觉就感觉都掌握了。

刘晓艳老师授课风趣幽默，通俗易懂。我从她那里学到的一种语法思维：就是无论什么句子都是先去找它的谓语动词，再去拆分其他结构，这种方法有如打通我的任督二脉，一下子就开窍了。

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