34/ #今日份运动打卡博#
运动:欧阳春晓沙漏腰20分钟✅
美丽芭蕾瘦腿内外侧15分钟❎1
elein fit站立燃脂运动40min✅
户外散步120min✅
-
饮食:早中晚如图，✅
-
喝水:500ml✅
加油，100天倒计时，第34#随手拍# 天。夏日阳光沙滩吊带冲浪赞赞赞！明天的早餐已经想好吃什么啦！开心！！！！酸奶拌饭很好吃！哈哈哈哈#就这一刻##减肥[超话]##开心时刻#
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你们一些无脑吹在我看来真的很可笑
说让我们换位思考要是自担的话会怎么样
那我就在把这张图拉出来溜一圈 态度一直是如图
能接受别人说我担 我担要是做不好我也会说
胡琏网冲浪自己开心就好 少对别人指手画脚
你骂我担又不影响他赚钱 破防的还是你自己
产出没见做 逼事一大堆 更别说还怪做产出的人了
不会因为别人骂我担就啦嘿，但是你骂完他就不能骂我了[鄙视]
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能量补给站—罗湖站路演收官啦！！！
收获满满认识了很多住附近的新露友
加入我们鹿布露营装备党的阵营
想去露营的朋友们一定记得先戳我
半个月里在滑板 滑雪 冲浪 美人鱼 啤酒 咖啡里面沉迷
最后～️大家都越来越好!!
#能量补给站第一站#
#深圳万象食家##鹿布ROCKBROOK##小林营地ENJOYCAMPING##魔杯咖啡MOOCUPCOFFEE##月牙酿造MOONBREW##潜澜潜水QIANLAN##深雪滑雪陆冲俱乐部DEEPSNOW##山海里冲浪俱乐部SURFCLUB#
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