其实前任在和你分手的时候,并不是说有多恨你,多厌恶你,甚至有些比较豁达的前任,还能和你做朋友,但为什么你和ta接触了一段时间,你们的关系反而还不如刚分手的时候了呢?#失恋分手复合异地恋挽回#这就是因为你没有和ta建立起良性的情绪互动。刚分手的时候,你情绪肯定是消极的,你甚至会一边怀疑自己值不值被爱,一边又不甘心被分手,同样的,前任的情绪也不会太好,这个时候,负负不会得正,而是两个人的负能量被不断累加,最后爆发了。建立良性情绪互动有两个前提:一是发泄出负面情绪,二是释放积极情绪。发泄负面情绪的方式有很多种,比如你可以去运动,用体能的消耗,来代替情绪的失控,也可以大哭一场,或者你也可以找一个空房间,和那个消极的自己,进行一场“空椅对话”。假装椅子上坐着你的前任,这个时候,你就可以尽情说出自己的想法,自己对这段感情的态度,自己内心的痛苦,你甚至可以去卑微的哀求ta、去痛骂ta。进行“空椅对话”有一个好处,就是当你情绪失控,忍不住去哀求对方的时候,因为椅子上没人,自然就不会有人回应你。这在某种程度上,也代表了你真正面对前任时,ta对你的态度,就相当于给你打了个预防针,告诉你,你要是真的去求ta回头了,估计得到的结果也是不被重视,或者是直接忽略。在失恋过程中,学会跟自己和解,告诉自己,“你很好,失去你是ta的损失”。至于释放积极情绪,那就更简单了,你怎么开心就做什么,当然违法乱纪的事儿,咱肯定不能做啊,如果条件允许,可以请几天假出去旅旅游,条件不允许,就找几个志同道合的朋友吃吃饭,喝喝酒,多参加一些感兴趣的活动,当你能取悦自己的时候,你的积极情绪自然就释放出来了。你开心了,你传递给其他人的情绪就是正面,别人也会不由自主地想要靠近你,而对前任来说,积极的情绪,不仅能吸引ta靠近你,还能打破ta对你原本的心理预期,本来以为分手后你会伤心难过,结果你态度平和,心情愉快,留给ta就是对你的好奇,和想要探究的欲望。#如何挽回前男友前任前女友失恋了怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋如何挽回男朋友婚姻女朋友#
海王朋友告诉我,只要人设立的好,男人神魂又颠倒 为什么绿茶总能屡屡得手,因为男人都喜欢清纯小白花。谁不喜欢特点鲜明,永远展示美好的女性呢?不过人设也不能乱立,在自己的性格基础上,再来一点加工就好。 以下人设特点+实操守则!!分享给你, 找到最合适你的那一款,立马学起来。 一、柔弱绿茶 适用人群:偏大男子一点实操守则, 在遇到挫折困难的时候及时出现给予正确回应,雪中送炭。 活用对比法则,比如当全场女生都在嘲笑时,表现出不一样的反应,比如同情、共情,适当示弱,在对方争吵时先示弱,在别人很强势的时候给他机会保护你。 多画饼,用小利益去完成大收益,比如你说如果在那种情况下我一定会保护 你,然后发生时在旁边喊加油。 二、撒娇萌妹 适用人群:哥哥型,爹型实操守则 平时可可爱爱,给人正能量的感觉,相处起来很自然。时时刻刻的正向反馈,会给对方一种幸福感,从而反向依赖。 对待甜甜的话,稍加运用,对方根本不可能生气。注意禁止作!可以说拧不开瓶盖,但你要说什么拿不起来纸,就有点油腻了宝贝。 三、高冷御姐 适用人群:情场老手/弟弟型实操守则: 平时不怎么爱笑不怎么说话,但偶尔一笑,会给人感觉很特别。欲拒还迎,一般情况都爱搭不理,在对方真的戳到点子上,才会夸夸或者笑,亲昵一点。 前期一定要收住,保持神秘高姿态,不要叽里呱啦一顿输出。偶尔蹦出一两个脆弱的瞬间,对方真的会欲罢不能。 四、温婉气质女 适用人群:阳光男孩、暖男实操守则 春风一样的女孩子,时刻让人沐浴在 暖阳 进退得当,给人感觉仿佛很容易抓 住,但又不深入。 很居家会常常创造家庭的幸福氛围, 不自觉让人代入和这个人的未来生活。主要在于氛围感的拿捏。 五、从容高智女 适用人群:智性恋,有深度的人实操守则,多发表自己有深度的见解,杜绝唠叨给人一种沉稳可靠的依赖感。比较强的逻辑或者分析的专业能力,可以吸引住慕强的人。 帮忙解决问题,时不时还表现出生活上的迷糊真的很戳。#职场公开课#我在微博找工作
:近期直接封神的小众个签文案
原图在主页置顶
1.做自己而 不是解自释己。 ͏
2.不片做刻恋人。
3.如果缘有 自然再会次相逢.
4.情恋绪爱脑最致命
5.你的秘 密会是love me 吗.
6.在喜欢的态状里生活.
7.你该应是自己那的座山.
8.少话说 多感受.
9.有事心不乱 事无心不空.
10.情本解无 不必自困.
11.想当头脑醒清的大漂亮.
12得的到未必是福 失去的必未是祸。
13.认识我 属于交你友不慎.
14.这次惩罚你再 也见到不我.
#高清壁纸无水印##ins手机壁纸简约可爱全屏无水印高清# 朋友圈背景图 ins风|简约|清新 | 个性可爱|治愈系 #女生头像情侣头像情头可爱搞怪高清无水印#
原图在主页置顶
1.做自己而 不是解自释己。 ͏
2.不片做刻恋人。
3.如果缘有 自然再会次相逢.
4.情恋绪爱脑最致命
5.你的秘 密会是love me 吗.
6.在喜欢的态状里生活.
7.你该应是自己那的座山.
8.少话说 多感受.
9.有事心不乱 事无心不空.
10.情本解无 不必自困.
11.想当头脑醒清的大漂亮.
12得的到未必是福 失去的必未是祸。
13.认识我 属于交你友不慎.
14.这次惩罚你再 也见到不我.
#高清壁纸无水印##ins手机壁纸简约可爱全屏无水印高清# 朋友圈背景图 ins风|简约|清新 | 个性可爱|治愈系 #女生头像情侣头像情头可爱搞怪高清无水印#
✋热门推荐