十年前躲在被窝里用着时代的眼泪MP4 看到凌晨2点，十年后在imax 3D影院看到晚上11点，在片尾曲响起来那一刻，鼻头一酸眼泪瞬间流了下来，也不知道是为啥突然哭，可能是圆满了重映Titanic 的小小心愿，可能是为这种真挚而又热烈的感情而感动，也可能是告诫自己，好好珍惜身边人，珍惜当下，多爱家人朋友猫咪，多爱自己，多爱一点这个世界。

允许一切发生，你将无所畏惧。

凡是你所抗拒的，都会持续，凡是你所接纳的，都被消散。因为当我们在抗拒某件事情或是某种情绪的时候，我们会聚焦在那个情绪或事件上，这样就赋予它更多的能量，它就更强大了。

在开窍者的眼里，人生就是一场意识的修行，所有的体验都是来渡自己的，一切的发生都是来丰富自己，成就自己，圆满自己。

正如身心灵作家海灵格在《我允许》这首诗中写道：我知道，我是为了生命在当下的体验而来。在每一个当下时刻。我唯一要做的，就是全然地允许，全然地经历，全然地享受看，只是看。我允许，一切如其所是！

一切始于“心”，终于“心”，心光明则一切光明。当一个人进入自觉开悟的“心”频道，身心还原归位，内在平和喜悦，允许一切发生，允许一切如其所是，一个人就会心生光明，灵魂通透，智慧流淌，生命朝向自觉自由。

#好书推荐# 《当下即是生活》
季羡林著，读者出版社
九十八年的生命历程，深刻阐释了“人该怎么去生活”这个永恒的话题，贯穿季羡林一生的一个宗旨就是，过去不留，未来不迎，活在当下，所以他的人生虽不圆满但很丰满，活得自由从容且坦然。

在这个思绪绵绵的清明里，我们追思过往，也从那些过去却不过时的美好里找寻生活的力量。这本书精选季羡林关于人生活法的散文，从五个方面阐述一个人怎样活在当下，如何面对生命中本该拥有的美好。一树花，一块石，一场旅行，一份礼物，人生中的感悟和幸福藏在简单的一蔬一饭，一花一草间。愿我们安坐当下，慢品生活。