【健康一身轻

神门穴】

神门穴，属手少阴心经，为心气出入之门户，心的动力源泉。

按压神门穴有助于改善睡眠，保护心脏，提高全身免疫力，进而起到预防肿瘤的效果。

取穴时微握掌，另手四指握住手腕，屈拇指，指甲尖所到凹陷处即是神门穴。

按摩神门穴可掐、揉进行刺激，不必过于追求酸胀感，想起来便可随时按揉，一般在晚间睡前按压神门穴效果最好。

类风湿因子191.4，超标近10倍，到底怎么回事？
前段时间来了个患者，53岁，类风湿关节炎，类风湿因子191.4，正常值20，这位患者超标近10倍。

主要症状是手关节僵硬，脚关节疼，平常怕风怕冷.....

通过问诊，患者经常自己吃一种西药粉，药粉里面可能有激素，稍微一停药症状就加重，连走路都困难。

这种激素类的药，一停药就会反弹，可不能经常吃。针对这种情况，激素药还是不能再吃了，要不然症状会越来越重。

类风湿关节炎，现代中医多以尪痹称之。结合这位患者的舌诊，脉诊等综合辩证诊断，给她以祛风除湿，通络止痛，半月后疼痛症状大有缓解。再查风湿因子也下降到了90多。

复诊时，根据患者的情况，对治疗方式也相应进行了调整。患者留言说，变天时也没有以前那么怕冷了，只是受冷的时候膝关节还稍有疼痛。又叮嘱患者，日常注意保温保暖，不能随意减药停药。#中医# #关节疼痛# #健康科普# #类风湿关节炎#

毫不夸张
前后跑了八次（不同）医院
希望这次真的可以！
为了一个极大概率用不上的证这样折腾也是挺荒谬的。

本来想等雨天一边听歌一边填色
但不想延迟满足啦
此处鸣谢wuli吴女士

广州公交游
从未来过的一些地方当作旅游吧
也真的在老挝冰咖啡下了车
为了这个美丽的有西双版纳风情和回忆的袋子
但红奶茶哒咩

好久没有自己出来玩啦
又恢复了一点看导航能力了！

最后祝大家都要身体健康嗷！