如何抵抗面对不确定性的焦虑？

中国政法大学罗翔教授给出了两个途径：阅读和行动。

他说，“首先要接受这种不确定性，因为人生唯一确定的就是不确定的人生，人的有限性就体现在我们是无法寻找到从我们自己而来的一个确定。”而阅读，就是跟人类伟大的灵魂对话。在面对两千多年来人类共同的困惑中，人类所有伟大的思想家都给出了自己的思考和答案，或给我们一些参考。

行动，就是要去做，从身边触手可及的小事做起。

行动的过程是一种创造，会给我们带来价值感、意义感和成就感，减少我们的空虚、无聊和焦虑。

而行动就意味着我们必须珍惜每一个当下，每一个今天，因为昨天的已经成为过去，明天的还没有到来，我们唯一能够拥有的就是今天，所以今天是一个礼物。

问：你的工作日是什么样的?

查理·芒格：自从我（1965年）退出律师行业以来，我一直在寻求每天有很多时间来阅读和思考，和几个朋友聊聊这个或那个。我这样做，不是因为它能让我赚更多的钱，而是因为这是我的本性。

沃伦也是这样。我们都讨厌一天内有过多约会。我们都有很长的自由空闲时间。我们的生活在其他人看来就像学者一样。

如果沃伦参加一个有很多人在说蠢话的大型会议，他会感到头痛。他头痛得厉害。他不是假装的，他确实是这样。

一本打开的书，配以温暖的灯光和一杯热茶，让人感到安静舒适。

读书不仅扩展知识面，还能提升能力，让你更有见识、有思考能力，应对生活各种挑战。

通过阅读，了解世界和自己，探索自己的兴趣和优势，实现梦想和目标。

读书带来愉悦和充实感，享受生活美好和多彩。无论是工作还是闲暇，都是一种放松身心的方式。

所以，无论你是学生还是工作人士，都应该坚持读书，让自己变得更聪明、有思考能力和幸福。