2023年4月29日:
天气晴，太阳好的不得了。伦敦暖和到仿佛一日如夏。和我的小狗去逛了VA，收到了突然被免费的still water，躺在草地上晒着太阳看小孩子玩儿水。在Horrods买了被小坏书推爆的龙虾卷，结果又腥又难吃。但在Slone Square排到了大名鼎鼎的Buns from home，好吃到两个人抢着吃光光了。下次要买被前边的小姐姐抢先买空了的香草卡仕达酱口味的[抓狂]

现在躺在沙发上吹着暖和的河风，两个人一起盖着小毯子看无脑综艺。

好幸福。今日日记汇报完毕。[抱一抱]

（混入了一张前几天在谢菲车站拍的可爱小狗[欢乐熊出没]

油痘脸蛋变好的征兆学会用酸或VA.
这类肌肤伴随着无非就是1.脸蛋粗糙出油率极高 2.角质堆积厚爱长闭口粉刺 3.底层有炎症反复爆发长痘。其实这些状况最终回到了原点，不就是疏通毛孔打磨肌肤吗，酸类或者a醇都是能推进效率。

但新手的话:先从水杨酸或者杏仁酸开始，精准又快速很直面主题，城墙皮直接闭眼果酸想更跨越的复合酸，但得需要点胆识。

如果硬要说新手A醇浓度:那就先从0.1%开始入阶，后续再考虑0.2%~03%，但0.5以上是个大阶段的跨越，所以你得做好充足的准备。

但用完后切记白天一定要涂防晒，因为角质层已经被剥脱过，所以那块地方会很嫩如果暴晒容易产生色沉之类的，用期间注意保湿补水维稳修护。

《几组护肤王炸CP》
都是我用着无敌好用的搭配组合，屡试不爽 效果1+1>2
我把几个好用的做了汇总总结
按照皮肤问题给了4套搭配：
细腻皮肤 小毛孔/控油去痘/变白变亮/快速嫩亮

- 皮肤黄、红、暗沉，想改善的：
「双抗+倩碧镭射」

这个组合写过一次，反馈非常好兼顾改善暗黄泛红＋美白＋均匀肤色需求，而且温和不挑皮，门槛低。
新版双抗超级水，预防暗沉提亮皮肤、坚持用其实还有美白效果，再加上镭射改善红色斑点的问题，虽然俩产品都不算猛药，但是组合下来基本把各个层面的美白都管理得当，普适性非常强。唯一要注意就是镭射的硅感质地可能有搓泥情况，要小心后面乳液&面霜的选择。

- 油皮毛孔粗大，细腻皮肤、全面提升肤质：
「科瑞肤毛孔+第十四章 」

我的本命精华，这个组合真的绝配！
毛孔精华 单独这一瓶对痘痘、出油的效果就很棒，并且18、19岁到30岁出头这个年龄区间的油皮如果不是天生毛孔粗大，很值得一试这个产品 确实能做到细腻毛孔的效果；
再加上第十四章的这个精华，组合搭配细腻感up up，毛孔精华是从毛孔、角质表层达到的细腻，第十四章是胶原充盈的细腻感（并且十四章可以降低毛孔精华刺激性，这个角度来看也很合理
唯一要注意的就是这个组合有毛孔精华，会有中等VA的刺激度以及可能因为壬二酸瘙痒，注意建立耐受。

- 快速白亮+充盈皮肤：
「惜玥VC精华三泵+age面霜」

这个是看十泵VC衍生出的用法，我改了一下上手容易些、普适性我感觉也会更强。
用法是洗脸后直接滴惜玥VC：
涂抹—推开等待吸收—再涂抹—再次推开吸收，重复这个过程三次，每次涂抹一泵的VC用量。三次结束后不用洗掉，直接涂抹age面霜过夜（别的面霜也可以，但我强推age），这个方法的抗氧以及快速变白变亮的效果都尤其好。

搭配的具体原理我不做详细解释了，想了解大家可以去b站找下原po，指路小超人在巴黎。

- 爱长痘痘、出油多的：
「多酸面膜（先厚敷后点涂过夜）+嬉油精华」

快速减痘的搭配，痘皮作为周期护理调理油性皮肤 改善常见油皮问题也可以用这个组合。先厚敷多酸面膜10-20分钟，时间具体看皮肤对泥膜的感应情况，洗掉后全脸野兽代码的嬉油精华控油+调理皮肤，有痘痘的话在痘痘位置点涂多酸泥膜过夜。
这个组合强的点在于对红肿痘痘效果很好，如果红肿痘+脸泛红这种情况，即刻也会有褪红效果，并且长期用可以调理油皮问题。

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搭配有任何问题可以评论问我，看到了我都会回复，之前还写过一些CP组合以及护肤思路，基本都在#一些思路# 里，这部分护肤知识比较多，可以多看看。