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如何破“我执”？

我执(梵语atma-graha)，众生所以会轮回生死，就是有我执，因我执致使不得证菩提，如来一代圣教，无非以无我破我而立论，我执意识坚深，生死就越深，我执一旦净化，生死一齐休，即与涅槃相应。

华严经云：“诸法从本以来，常自寂灭性。”

一语道破诸法实相，诸法实相即是寂灭性，寂灭性即是空性，空性(梵语sunyata)即无我，无我即解脱；众生强烈我执，已经是根深柢固，始终以我为中心，不能达到无我的境界，是故，有生死、有烦恼、有轮回。

无我(梵语anatman)是建立在我之上而说无我，离开我并没有无我，无我从我中解脱而得故，换句话说：我执是生死的根本，要得到解脱也必须从我执之处下功夫，并不是离开我执，另寻一个无我可得，若离开我执，另外有个无我可得，即是魔说。

是故，破我执须从无我的深观中，正见我执是无我的，是寂灭性的，是空性的，是无自性的，我执是不可得的，若如是正见我执，那么，我执亦是无我。#佛法问答#

龙树菩萨云：“不依世俗谛，不得第一义；不依第一义，不得解脱。”

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古印度的圣哲将人体比喻为一艘船，这艘船要经历惊涛骇浪，横渡物质苦海。船上有一位重要的乘客，叫灵魂（atma）。这艘船若想航行顺利，需要一位富有经验和智慧的船长，那就是灵性导师（guru），这样才不会偏离航向。此外，还要有好帆和好风，那是超越物质表象的知识和真理，通常以经典（sastra）的方式呈现。最后，便是坚固的船身，可穿越激流险滩而无所畏惧，这就是健康的身心。愿我们的生命之舟乘风破浪，终达彼岸！#李亮德##玄学大师李亮德#