#盗墓笔记[超话]#我真的服，也很无语，但是还是要开麦。张起灵就是张起灵，肖就是肖，都是独一无二的存在，没有谁能代替谁。肖人剧分离，没有必要揪着不放，强加在别人身上，对双方都不好，你要是喜欢肖，大可以去琢磨他其他的角色。我相信他们是存在的，即使你觉得是自欺欺人，但是，爱与存在并不冲突，难道不是吗？我们对他们的热爱你是难以体会到的，度过了青春和岁月，就是我撑下去的信念之一。大张哥任何人都代替不了，书中的每个人也代替不了，希望你能明白。要是你小脑被吃了，就当我没说，无脑粉退退退！最后，我热爱书中每个人，热爱盗墓笔记，相信即存在，存在即合理，爱与存在并不冲突！

自恋者要想活出松弛感，就必须直面心底的绝望感。这就是勇气。
——《松弛感：把能量从敏感焦虑中释放出来》
作者：加藤谛三

译者：刘菊玲
能获得松弛感的人，是能坦然接受生活中的好与不好的人。
没有人的人生能一直都是坦途，面对生活中的困难模式，拥有松弛感的人能在困难中依然享受生活，去找寻解决问题的办法，而不是自怨自艾，用莫须有的压力折磨自己。
罗曼・罗兰曾说过，世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认识生活的真相后依然热爱生活。
作者加藤谛三在书中认为，不能获得松弛感的人，大多都是有 “自恋” 倾向的人。
因为这样的人总是以自我感受为中心，不能接受外界的负面反馈。这样的人总是缺乏自信，需要外界的评价或者反馈来建立自己的自信心，当他们遇到困难和挫折时，就会过度受伤而退缩不前，丧气继续前进的勇气和动力。
想要获得松弛感，用更加健康的心态面对人生中的难题。不如试着去这样做：不和他人作比较，只关注自身的进步和成长，进一步有一步的欣喜，学会从自身微小的进步里去建立自信心。
自我复盘，客观看待别人对自己的评价。每个人都有自己的立场，别人的评价并不一定准确或者符合自己的价值观。过于在意得到别人的表扬，容易忽视自己的内心，做出一些不合本心的事情，会让内心更容易受到伤害。
认为我很重要。关注自己的想法和内心，做事情从心出发，不被别人的想法所左右，才能获得内心的自由和松弛感。#读书笔记##人生感悟#

#逝者追思#
虽然，已经过去了37年，但是心中仍然记着一个朋友。
他的生命永远定格在我们小学四年级的时候。
我们的友谊，从一年级至四年级，而后戛然而止。
那是一段刻骨铭心的记忆，以至于现在的我都无法忘记。

我是女生，他是男生，热爱体育是我们共同的爱好。
天真无邪的年纪，虽然是男生女生，但是确实是真正的友谊。
从入学开始，运动会上我们报的都是共同的项目，会得到同样的名次，获得同样的奖品，出奇的同步。

我俩是同桌，我近视比较早，看黑板很吃力，他总是将工工整整抄写的笔记放在我面前。
值日打扫卫生的日子，我们负责共同的分担区，他总是默默的把我负责的地方清扫干净。
他是一个品学兼优的学生，一年级到四年级，直到他离去前，基本都是年组前五名。
有幸和他同桌，并成为朋友。

那种默默关心，润物细无声。
一次无意间，我说喜欢柏树，因为它四季常青。
第二天，他就给我带来了六颗柏树种子。
这六颗种子躺在我的文具盒里很多年，直到我高中毕业。
那是一种纯净美好的回忆。

如果不是那场意外，我想我们的友谊会如柏树一样长青。
可惜了，太短暂了。
但是，记忆却深入骨髓。

那是一个没什么征兆的早晨，他没能如往常一样走进教室。
看着空空的座位，我正奇怪，就听到一阵急促的敲门声，然后班主任去开门，然后班主任就哭了。
许久，她说，告诉大家一个不好的消息，他没了……
顿觉如噩梦般，难以清醒。
不一会，校长在喇叭里广播了这个不幸，感觉遗憾又痛心疾首。

他真的去了。
原因是周日去澡堂洗澡，由于好奇，点燃了土暖器，在爆炸的那一刻，他高高飞起又落地，在去医院的路上，就没了……

他的生命永远定格在小学四年级，太短暂。
但是，他永远活在我的心里，不曾忘记。

（在虚拟的互联网上，为逝者留下真实的纪念园。欢迎大家@ 我亡者信息。用#思念星空#https://t.cn/A66IHm3M，为他创建一个星星吧，只要你还记得，Ta的爱就一直在。）