这几天越发觉得胖的太快,赶巧了闺中姐妹也不停的在群里发各种减肥秘籍,本来不屑于此的我,终于经不住诱惑,跃跃欲试起来,和颖仔商量着试一试,于是下班就去买了八个火龙果,商量着第二天一人吃四个。哎呀,火龙果真心不便宜,代价可是不小,但是,为了掉秤都在所不惜了。
按照约定,第二天是周五早起先称体重,然后开启火龙果之旅。我的食谱是:早上一个火龙果,一杯黑咖啡;中午以为能吃俩,结果还是一个,加酸奶;晚上又一个火龙果,淋了点蜂蜜。夜里十点的时候,有点饿了,一般晚饭我会吃的比较丰富。饿的时间有点难熬,我甚至想,过了夜里十二点这一天就算结束吧,零点一过先来根鸡腿,还好睡过去了,今天周六,起来一称,轻了三斤多啊,哈哈哈,看来吃火龙果确实能掉秤。
今天就用鸡腿减,只吃鸡腿,看看明天还掉秤不。
按照约定,第二天是周五早起先称体重,然后开启火龙果之旅。我的食谱是:早上一个火龙果,一杯黑咖啡;中午以为能吃俩,结果还是一个,加酸奶;晚上又一个火龙果,淋了点蜂蜜。夜里十点的时候,有点饿了,一般晚饭我会吃的比较丰富。饿的时间有点难熬,我甚至想,过了夜里十二点这一天就算结束吧,零点一过先来根鸡腿,还好睡过去了,今天周六,起来一称,轻了三斤多啊,哈哈哈,看来吃火龙果确实能掉秤。
今天就用鸡腿减,只吃鸡腿,看看明天还掉秤不。
昨晚去完应天门准备去小街天府再吃点东西,救命人超级多,而且它是那种在柜台统一买完再拿着小票去各个窗口拿吃的的,我俩估计忙活一圈都吃不上,很适合很多人一起来一起拿吃的,我俩买了两杯酸梅汤就出来了,酸梅汤下面有很多山楂,能吃到果肉,感觉味道还可以。出来就是各种小摊,随便逛了逛就撤了,回来看外卖就吃了个小饼卷面筋,还挺好吃的[允悲]昨天好像没做啥又好像做了很多事情,太累了,直接睡到现在[允悲]起来开始新的一天哈哈 https://t.cn/8sfniUu
液断第三天
昨天晚上因为饿睡不着
今天早上饿得翻身都翻不了
然后吃了几颗奶酪糖、爬下床、洗漱、直奔食堂[干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人][干饭人]感觉能吃好多,买了这些吃最终还是没吃完#晚上睡不着觉是什么感觉#
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