反正来北.京就一定会见到乌鸦或者听到乌鸦叫,乌鸦你怎么能追着我飞呢,逃不掉根本逃不掉,倒霉倒不完的霉,幸好我已经深刻领会到天意难违了…
昨晚收拾背包的时候想着再装上毛衣吧,万一候车室开空调再冷…装上那个靠枕吧,车上再睡觉…后来,从医院出来再早一步我如果没有打车而是上了那趟公交车的话,我也能赶上火车…但是我怕公交赶不上,打了辆车,但是附近的路交通管制,我眼睁睁看着路上还有地图上我打的车停了半个小时,然后我取消订单,退火车票,重新买了一趟夜间动车,去吃饭,想着那要不就吃完饭骑车去逛逛那,然后吃完饭出来下雨了…我就说听到乌鸦叫也不行……那就坐车来火车站吧那,哎,到了火车站雨也不下了⚡那就进来等着呗,天不要我为我就不为[摊手]
医生说我检查结果挺好的都没事,他不理解我为什么紧张,好吧,虽然我之前一直不是很信任他,但他今天说服我了,我还挺开心的[摊手]
————————————[可乐]————————————
1.以为在冶.源的街上。
2.…
3.石村菜市场买的,海带馅的,我的最爱~
4.车厢里好吵啊我的妈呀
5.还得去退票,我待取纸质的干啥来!!还俩地儿…
6.半年不到,了的,吃了…,今天放心了…我一直就有种预感我很快就会好,但是我太倒霉了我又不敢这么想,我怕我想要的都给我拿走[苦涩]
昨晚收拾背包的时候想着再装上毛衣吧,万一候车室开空调再冷…装上那个靠枕吧,车上再睡觉…后来,从医院出来再早一步我如果没有打车而是上了那趟公交车的话,我也能赶上火车…但是我怕公交赶不上,打了辆车,但是附近的路交通管制,我眼睁睁看着路上还有地图上我打的车停了半个小时,然后我取消订单,退火车票,重新买了一趟夜间动车,去吃饭,想着那要不就吃完饭骑车去逛逛那,然后吃完饭出来下雨了…我就说听到乌鸦叫也不行……那就坐车来火车站吧那,哎,到了火车站雨也不下了⚡那就进来等着呗,天不要我为我就不为[摊手]
医生说我检查结果挺好的都没事,他不理解我为什么紧张,好吧,虽然我之前一直不是很信任他,但他今天说服我了,我还挺开心的[摊手]
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1.以为在冶.源的街上。
2.…
3.石村菜市场买的,海带馅的,我的最爱~
4.车厢里好吵啊我的妈呀
5.还得去退票,我待取纸质的干啥来!!还俩地儿…
6.半年不到,了的,吃了…,今天放心了…我一直就有种预感我很快就会好,但是我太倒霉了我又不敢这么想,我怕我想要的都给我拿走[苦涩]
去心理咨询过之后,可以更弄清楚自己。例如那天说让他给我买辣条的事情,其实他不是不买,只是觉得那个不好,想再看看,我就佯装生气。其实我也不生气,只是想用这件事情去试探。心理咨询师说过之后,我才懂,这其实是我的内在小孩想做的事情。小时候很想吃,总是忍着,不敢要,长大了自己也舍不得买,就像有一个人我要什么都立刻答应,惯着我宠着我。但其实别人不会理解。心理咨询师让我回忆了小时候受伤的情景,用长大后的我去安慰小时候的我,哄她,问她愿不愿意跟我走。我说:她愿意。心理咨询师说那你很厉害了,好多人不愿意走出来。我说:有人保护我了,我就不怕了。是啊,长大后的我可以保护她了,下次她想吃,我就给她买呢。所以那句话很对,亲密关系能透漏出本质的自己,并不主要是人的问题,就算换成我最好的朋友性转也还会这样,是本来的我在亲密关系里展现出的就这样。刚才我又在心里盘算,为什么吃完饭不找我说一下呢。然后我就利用心理咨询师教的方法,觉察自己,问自己,我是想让他找我嘛,其实不是,如果这个时候我在跟朋友看剧,我也不会想找他,我只是觉得有点孤独了,那我要找事情做,我要准备明天的公开课,所以我才没找朋友看剧的,我该做自己的事情。这样觉察好了之后,我就开始做自己的事情,谁知道他就打语音过来了。所以看,他也不是不在意我,不喜欢我,只是我自己心态很不稳定,起起伏伏,对他的标准一再严格,他没这样不行,他没那样不行,但每个人表达爱的方式都是不同的,不能一概而论啊。我问他,有没有觉得我变化了。他说有啊,觉得更温柔更体贴了呢。对啊,这才是我想要的。加油呢!
“我的教法现在不需要理解了,我的教法现在只需要你去体验。慢慢地培养吧,慢慢地培养吧,去培养你内心对于你内在安全感的这种体察,内在安全了,你就不会有思想了,内在安宁了,你就不会有疑虑了,内在的这种情绪啊,内在的这种欲望啊,他安静了,你就不会有焦虑了。没有焦虑、没有疑虑、没有思想的那种绝对无限的安宁的舒适感,那个就是天堂,那个是光明无际,永恒的天堂。”
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