近期工作太忙，严重影响到生活，一过于想把事情完成，给题就解给任务就做，实际上是老油条甩锅;二事件的轻重缓急管理不足;三时间分配和管理问题;这几年的工作还是没有让我很好地解决这三个方面，我对象，我的哲学+心理“导师”，现在又变成工作“导师”，小时候还希望长大了做个职场上强势的女强人，顶天立地的，现在就连有效拒绝工作任务的气势都没有[衰]

社会工作中如何沟通：
1.对上沟通，要主动积极，保持职业化和专业性，了解机构管理层的需求。做事没达到机构管理层的期望时，要及时消除误解并衷心感谢机构管理层的帮助。
2.平级沟通，要追求双赢，阐明共同利益，平时要注重情感联系并主动提供支持，密切协作，及时祝贺对方取得的成绩。
3.对下沟通，要及时跟进，多动情、少讲理、坦率具体，避免下属建立心理防御，平时要注意想于人先、走于人前。
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5月26日，九江市检察院党组书记、检察长燕晓华一行到同文中学开展“法治心育进千校 检爱同行护成长”校园宣讲活动，同文中学校长胡德喜、党委书记李青及部分师生参加活动。
燕晓华一行到该校学生宿舍，详细了解、查看宿舍安全管理情况，携同国家二级心理咨询师洪浔梅老师为200多名师生宣讲防网络成瘾法治课，并与校领导及教师代表进行了座谈。座谈会上，大家就如何加强未成年学生法治教育、心理健康教育、网络安全以及家庭教育、共同落实最高检“一号检察建议”等问题进行了深入交流。燕晓华表示，全市检察机关将以“法治副校长进校园”活动为契机，进一步加强“法治进校园”普法宣传活动，增强未成年学生的法律意识和自我保护意识；进一步加强检校共建，合力推动法治校园、平安校园建设，用法治力量呵护未成年人健康成长。