没办法就是这么强大，都说了这是我能力所及找到的“好吃的咸鸭蛋”，图一果然领了奖状，谢谢昂。

我家咸鸭蛋必须具备啥条件呢：

1，不太咸。
2，蛋清可吃。
3，充分流油。
4，蛋香浓郁。
5，蛋黄大，蛋大。
6，制作卫生，无有害工艺。
7，好扒皮。
8，不会弄一手。
9，便宜。

以上需要极端的火候和师傅的手艺，要掐着点搞定，时间太久就咸了，太短就浠芯且不保质，咱这个保质180天起。他家老做咸鸭蛋的了，手艺近百年，是要预定那种。这不，我们又攒了一批。

配粥，下酒，吃方便面的时候扒一颗，早餐就馒头或饼，就是干吃也不会太咸。当然，一点不咸就不叫咸鸭蛋了，只是相较对比。

2块多一点一颗，上次有流沙是因为天气尚冷，这次略流油，都是一个厂家一个师傅带徒弟。

好了，口感丰腴的咸鸭蛋，寻店尾图，打开你的宝淘客端户，戳右直达→https://t.cn/A6pbyUBY

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王饱饱团咯！！！
自从上次3月团过之后就有不少姐妹在等我！是不是大家都刚好吃完这次活动正好接上！夏天马上来了咱们健康的代脂餐走起！健康又美味！

一共收到了三款烘焙麦片，个人最爱【酸奶果然多】！里面混合着好多冻干酸奶块啊！还有一些脱水的苹果粒芒果干葡萄干，蔓越莓干等！这些麦片干吃或者泡牛奶拌酸奶都很好吃，而且里面的内容是真多～ ！我喜欢在里面放蓝莓和酸奶，有条件的还可以放一点草莓！土豪吃法hhh，吃完贼拉香饱腹感也很强！【榛子黑巧烘培麦片】里面配有大颗粒榛子、椰子仁，椰子脆片，打开就是浓浓的黑巧香，【咖啡坚果烘焙麦片】里有大块的冻干咖啡配上腰果仁、蔓越莓干，咖啡脑袋可以盲选这个口味！

他们的捏捏包热量也很低，而且是以全麦为主！很适合减肥期间的姐妹！口味也很多，真的非常适合我们这种打工人上班没时间吃早餐，全麦面包的口感是松软的同时又有一点嚼劲，保质期60天，采用的是惰性气体保鲜工艺，没有防腐剂,大家可以放一点在办公室，饿了就来一个好吃还不长胖！在家有时间的可以微波炉或者烤箱加热一下，吃起来更香！！尤其是奶酪夹心的口味，全麦面包体配上纯奶酪夹心奶香麦香，口感香醇，非常不错[馋嘴]

除此他们家还有低脂燕麦即食杯（小饱碗），有厚椰啵啵、牛乳香芋紫米和厚芋泥银耳三个口味！，厚椰波波里面有燕麦、薏米、马蹄丁和椰浆，牛乳香芋紫米里面有燕麦、紫米、芋头，香糯又有嚼头！还有这次的新口味厚芋泥银耳！软糯的银耳搭配绵密芋泥，一口下去香浓顺滑，加上牛奶就是厚芋泥牛乳！这款我个人喜欢厚椰啵啵，因为没有额外添加糖，但口感格外清甜，吃起来很香而且添加了马蹄！莫名的味蕾撞击！热量也是超级低哦！一碗也就100多卡，饿了来一碗！[太开心]

上午的舞蹈课调课啦又是没课的上午美滋滋去图书馆写题噜
儿童节我也是宝宝[太开心]，收到了爸爸和覃文翔的红包，后面还给了小侄子和小侄女一人一个包，不给不太好呜呜呜又支出一笔，王珍莹给我买了好利来嘿嘿嘿
昨天把四个大件一下搬到五楼，今天又带了四个人的饭胳膊上的肌肉不有不行！！！可是我确实没有呜呜呜还是很不明显我哭
好喜欢吃米饭啊，好喜欢干吃米饭，空口吃米饭我爱！！
饭后还吃了五黑子米饼和小蛋糕
下午运动啦，运动完好爽！！