#代号鸢[超话]#姐妹们我想问你们个问题
如果不是你推的人背刺你，你会感到伤心难过生气之类的情绪吗，就比如你不推芙蓉，芙蓉卧底你会难过生气吗，都不会吧应该，咯噔又是什么意思呢，我理解的咯噔就是以这个情绪发出的言论
然后昨天孙策主线和鸢记不是出来了吗，那个主线鸢记我是挺喜欢的，结果我刷某音看好多人说“怎么了咯噔姐自从孙策主线和鸢记出来了 你都不爱笑了”我一开始看这个也不觉得有什么问题
后面又看了几个，感觉有的策推把认为前期也就是第八章之前的剧情，觉得孙策是个为了利益不择手段的人，只要是这个觉得的，全统称为咯噔姐，我真的很不理解，前面dhy确实有往这上面铺垫啊，有个根本不推策的人，她按照剧情理解孙策是这样的人，然后有个人就说“原来以前跟我对骂的人是你”对方不推孙策怎么会在这上面跟人对骂，对面人怎么会发出咯噔言论啊，然后我就说第七章结尾和孙权的铺垫都感觉孙策是那种人，大家这样觉得正常啊，结果她说我是咯噔姐，还说我看的dy上剪辑的视频（我开服玩家啊）

忽然下了好大的雨，这个世界终于又安静了起来。下午看到一条很有意思的博文，改变了一往我对“高能量”的理解。

看到这条博文前，我不太觉得自己算是标准高能量的人。

比如，遇到突如其来、不好的状况，我会直接表达自己的不爽。举个例子：我在开车，我在自己的道上直行，侧边有车转弯，直接冲出来，我不只是被吓到，会直接想开骂一句。没办法，新手女司机本人，开车真的有时候会烂嘴哈哈哈！而我之前一直以为，“高能量”是不会说负面语言的话。

我也一直觉得，在社交媒体的平台上po的内容，似乎大家默认，po的都只能是开心的内容：不可以生气，不可以难过，不可以伤心、焦虑；而也因为我有这种意识，以前备考各种证和考试，我都是暗戳戳地关掉朋友圈入口，感觉自己和别人的快乐无法共融，看到别人的开心记录，在我压力大的时候，我都避之不及。

大二拍的一个心理剧短片，我表达的主旨就是，“要成为一个能哭又能笑，放下别人对自己的期待的人。”如果你的负面情绪能够自然、缓缓地向信任的人表达，那你真的很棒。（片子叫《Better me》 灵感来源于薛凯琪的一首歌～就是《Better me》）

回到我自己，那么现在呢？我慢慢觉得，在社媒平台中看到的所有“美好”、“开心”，其实也是传达了一种焦虑和情绪陷阱，其实谁会一直无忧无虑和自由自在的呢？今天看完那条博文，我发现，泰然自若地面对自己负面的情绪，也是一种强大。

ok，totally，我可以表达我的开心（当然啦 我还是表达开心比较多 嘻嘻）我也可以说出我的焦虑、不安，但仍在这些负面的情绪里面找自己，安慰自己事情其实没这么糟糕。

能哭又笑 能够表达情绪 其实就是高能量啊。

在家里听歌写字 雨忽然袭来
女儿在很认真的看雨
很清闲的周五
和女儿一起睡觉 她紧紧抱着我的jiojio
上午 同事拿着她爸爸买的小电扇给我吹
我说我好羡慕
年少时羡慕父亲带的零食 父亲的问候关怀
长大了羡慕爸爸买好的生活用品
羡慕爸爸买的小玩意
甚至惊讶这是父亲可以做出的行为
眼眶反复湿润
我也希望遇到一个这样的父亲
所有心事我全都悄悄藏起来
不敢讲
不会和男生沟通
发脾气就是我的常态 伤心难过郁闷也是[跪了]