打开记忆的窗，我向远处眺望。繁华处，我们渐行渐远，迷失了方向。在喧嚣的凡尘里，挣扎徘徊，找寻最初的模样。那蒙尘的心灵，渴望着一场酣畅的洗礼，那空洞的眼眸，早已模糊了曾经的梦想。窗前的那盆枯兰，在细雨的滋润下，是否还会结出美丽而纯粹的
也许前世的我，只是在苦海边为你遮了一件薄纱，所以我们今生注定是情深缘浅，无法陪你看遍世界的繁华。若有来世，我愿把你埋葬在我的心里，远离人世薄凉。离别几经秋，如今的你是否还会执笔写意，笑魇如花。
我将思念融入风中，带着丝丝的暖意，让它去亲吻你冰凉的脸颊。愿它能带着我的祝福与期盼吹开你久违的笑容，还你刹那芳华。
我将思念说与落花，夹杂着落花的哀伤与凄美，让它去装点你美丽的鬓发。我愿将自己化为尘埃，滋养你的美丽，换你永世清雅。
我将思念寄与明月，饱含月光的唯美与皎洁，让它去照亮你冰封的心灵。?愿它能抚平你内心的创伤，让你快乐?，让你如初见般静美无暇。
我时常希望能看到那熟悉的身影，可是熟悉的路口熟悉的风景，却早已没有了曾经的心动。熙熙攘攘的人群里，一颗孤单的心独自在徘徊惆怅。
相伴虽短，思念很长。多少日夜的魂牵梦绕，多少岁月的沧海桑田，却都换不回你曾经的倾城一笑。你可知道，自离别后，自己带来快乐和幸福的甘露。却不知其实最珍贵的一直都在自己身边默默的陪伴，从未离开。人生其实就是这样，道理其实很简单，但是我们却总是悟不出其中的真谛。
相思相见知何日，此时此夜难为情。在这漆黑的夜晚，远处阑珊的灯火已星星点点，这颗思念的心却总是无法入眠。离去的终究还是无法挽留，早知道相思如此之苦，当初就不#情感语录##减肥糖果##瘦身糖果##减肥励志语录#
也许前世的我，只是在苦海边为你遮了一件薄纱，所以我们今生注定是情深缘浅，无法陪你看遍世界的繁华。若有来世，我愿把你埋葬在我的心里，远离人世薄凉。离别几经秋，如今的你是否还会执笔写意，笑魇如花。
我将思念融入风中，带着丝丝的暖意，让它去亲吻你冰凉的脸颊。愿它能带着我的祝福与期盼吹开你久违的笑容，还你刹那芳华。
我将思念说与落花，夹杂着落花的哀伤与凄美，让它去装点你美丽的鬓发。我愿将自己化为尘埃，滋养你的美丽，换你永世清雅。
我将思念寄与明月，饱含月光的唯美与皎洁，让它去照亮你冰封的心灵。?愿它能抚平你内心的创伤，让你快乐?，让你如初见般静美无暇。
我时常希望能看到那熟悉的身影，可是熟悉的路口熟悉的风景，却早已没有了曾经的心动。熙熙攘攘的人群里，一颗孤单的心独自在徘徊惆怅。
相伴虽短，思念很长。多少日夜的魂牵梦绕，多少岁月的沧海桑田，却都换不回你曾经的倾城一笑。你可知道，自离别后，自己带来快乐和幸福的甘露。却不知其实最珍贵的一直都在自己身边默默的陪伴，从未离开。人生其实就是这样，道理其实很简单，但是我们却总是悟不出其中的真谛。
相思相见知何日，此时此夜难为情。在这漆黑的夜晚，远处阑珊的灯火已星星点点，这颗思念的心却总是无法入眠。离去的终究还是无法挽留，早知道相思如此之苦，当初就不#情感语录##减肥糖果##瘦身糖果##减肥励志语录#
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也许前世的我，只是在苦海边为你遮了一件薄纱，所以我们今生注定是情深缘浅，无法陪你看遍世界的繁华。若有来世，我愿把你埋葬在我的心里，远离人世薄凉。离别几经秋，如今的你是否还会执笔写意，笑魇如花。
我将思念融入风中，带着丝丝的暖意，让它去亲吻你冰凉的脸颊。愿它能带着我的祝福与期盼吹开你久违的笑容，还你刹那芳华。
我将思念说与落花，夹杂着落花的哀伤与凄美，让它去装点你美丽的鬓发。我愿将自己化为尘埃，滋养你的美丽，换你永世清雅。
我将思念寄与明月，饱含月光的唯美与皎洁，让它去照亮你冰封的心灵。?愿它能抚平你内心的创伤，让你快乐?，让你如初见般静美无暇。
我时常希望能看到那熟悉的身影，可是熟悉的路口熟悉的风景，却早已没有了曾经的心动。熙熙攘攘的人群里，一颗孤单的心独自在徘徊惆怅。
相伴虽短，思念很长。多少日夜的魂牵梦绕，多少岁月的沧海桑田，却都换不回你曾经的倾城一笑。你可知道，自离别后，自己带来快乐和幸福的甘露。却不知其实最珍贵的一直都在自己身边默默的陪伴，从未离开。人生其实就是这样，道理其实很简单，但是我们却总是悟不出其中的真谛。
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番茄炒蛋竟然也是增肥食品？你知道吗？#张淋琳健康超话#
若问中国什么菜不仅家家会做，而且人人爱吃，甚至在全世界吸粉无数，恐怕非番茄炒蛋莫属了。鲜艳的色彩，鲜美的味道，柔软的口感，让人欲罢不能。
虽说如此，如果仔细剖析一下，或许我们就不得不承认，在这道貌似健康的菜里，其实也藏着很多不健康的隐患，甚至是增肥的麻烦，这是为什么你知道吗？
做番茄炒蛋，绝大多数家庭会放两次油：炒鸡蛋放一次，然后捞出鸡蛋，再加油炒番茄，最后把炒熟的鸡蛋放在炒软出汁的番茄里。为了把鸡蛋炒香，再让它饱饱地吸入番茄汁，很多人都喜欢放大量油来炒蛋，让它吸油后蓬松起来。
要想达到鸡蛋略显蓬松的效果，最少也需要25克油。要明显膨大，则需要30～40克油。炒番茄的油，通常也不可能少于10克，否则就变成煮了。有点节制的人，会在10～20克之间。
这样一想，炒个番茄炒蛋，加入40克油简直是家常便饭，一点都不过分。神奇的是，加入了这么多脂肪，番茄炒蛋吃起来却一点儿都不腻。这是因为：鸡蛋中含有大量的卵磷脂，它可以起到乳化脂肪的作用，让这道菜不会出现盘子上沾着油的情况。
除了油，一些喜欢甜味的家庭还会在做番茄炒蛋时加糖。因为番茄有酸味，能够减弱对甜味的感觉。所以如果甜味明显，那么其中糖的含量就要达到8%~10%。
那么如何才能成功给番茄炒蛋瘦身减油呢？
可以在不粘锅中放10克油，倒入鸡蛋液，中火。鸡蛋一面凝固后，轻轻翻面，尽量不让蛋散开。等另一面凝固后，整块蛋饼轻轻倒出，放大盘里，中间不用全凝。
再放10克油炒葱花，然后加入番茄。番茄软后，放入嫩嫩的大蛋饼，用铲子切碎成块，让它和番茄汁液接触。翻两下就关火。这样味道足，鸡蛋显多，口感软嫩，还能减掉四五成的油。注意番茄要炒到略软，蛋却不能久炒。在没有很多油的情况下，蛋炒老了失水自然显少。
蛋液可以先加一点盐、胡椒粉、几滴料酒来调味，也可以加一两勺牛奶增大体积。炒番茄时不要先加盐，出锅时再加，否则番茄出水也不好吃。
#身体健康# #番茄炒蛋[超话]# #番茄炒蛋算荤菜还是素菜# #最好吃的番茄炒蛋做法# #鞠婧祎[超话]# #健康养生[超话]# #食补养生[超话]# #专家称不排除二阳后还会有三阳#
若问中国什么菜不仅家家会做，而且人人爱吃，甚至在全世界吸粉无数，恐怕非番茄炒蛋莫属了。鲜艳的色彩，鲜美的味道，柔软的口感，让人欲罢不能。
虽说如此，如果仔细剖析一下，或许我们就不得不承认，在这道貌似健康的菜里，其实也藏着很多不健康的隐患，甚至是增肥的麻烦，这是为什么你知道吗？
做番茄炒蛋，绝大多数家庭会放两次油：炒鸡蛋放一次，然后捞出鸡蛋，再加油炒番茄，最后把炒熟的鸡蛋放在炒软出汁的番茄里。为了把鸡蛋炒香，再让它饱饱地吸入番茄汁，很多人都喜欢放大量油来炒蛋，让它吸油后蓬松起来。
要想达到鸡蛋略显蓬松的效果，最少也需要25克油。要明显膨大，则需要30～40克油。炒番茄的油，通常也不可能少于10克，否则就变成煮了。有点节制的人，会在10～20克之间。
这样一想，炒个番茄炒蛋，加入40克油简直是家常便饭，一点都不过分。神奇的是，加入了这么多脂肪，番茄炒蛋吃起来却一点儿都不腻。这是因为：鸡蛋中含有大量的卵磷脂，它可以起到乳化脂肪的作用，让这道菜不会出现盘子上沾着油的情况。
除了油，一些喜欢甜味的家庭还会在做番茄炒蛋时加糖。因为番茄有酸味，能够减弱对甜味的感觉。所以如果甜味明显，那么其中糖的含量就要达到8%~10%。
那么如何才能成功给番茄炒蛋瘦身减油呢？
可以在不粘锅中放10克油，倒入鸡蛋液，中火。鸡蛋一面凝固后，轻轻翻面，尽量不让蛋散开。等另一面凝固后，整块蛋饼轻轻倒出，放大盘里，中间不用全凝。
再放10克油炒葱花，然后加入番茄。番茄软后，放入嫩嫩的大蛋饼，用铲子切碎成块，让它和番茄汁液接触。翻两下就关火。这样味道足，鸡蛋显多，口感软嫩，还能减掉四五成的油。注意番茄要炒到略软，蛋却不能久炒。在没有很多油的情况下，蛋炒老了失水自然显少。
蛋液可以先加一点盐、胡椒粉、几滴料酒来调味，也可以加一两勺牛奶增大体积。炒番茄时不要先加盐，出锅时再加，否则番茄出水也不好吃。
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