《关于爱的成长,也是人生的救赎》——女生篇
你是否觉得关于爱的成长是两个人的事情,
你是否觉得是对方的原因,
你是否觉得是爱的方式和表达不对,
你是否觉得是对方移情别恋,
你是否觉得对方不够爱自己,
你是否觉得是不是自己不够好,
你是否觉得爱是他没有做到的事情,
你是否觉得你的爱不值得,
你是否觉得你很委屈和痛苦,
你是否觉得自己在感情中受到了伤害,
你是否觉得再也不相信爱了,
你是否觉得是你不够可爱,
你是否觉得不会再有人爱你了,
你是否真的了解自己,
你是否真的认识你爱着的这个人,
你是否了解彼此真正的需要和价值,
你是否平衡过自己在感情中的位置,
你又是否知道爱是什么?
静下来体会自己,
学会区分身体的欲望和精神的依恋,
学会看见内心的空洞和对孤独无死亡的恐惧,学会探索和满足自己生命的力量,
学会感受大脑和身体激素的分泌,
学会接纳黑暗和邪恶的自己,
学会体验生命每时每刻的美好,
学会用理性和客观的态度去认识另一个生命,
学会用真诚和真心去交换彼此的答案,
学会放弃所谓的爱的技巧和试探,
学会理解生命和经历的多样性,
学会用不同的角度看待两性的区别,
学会用身边的例子反思爱的差错,
学会爱之于生存的意义,
学会忍住伤痛切片剖析自己,
学会面对内心最深处的恐惧,
学会不断清理,回顾和总结,
学会勇敢,坦然,活在当下的连接,
学会沟通和表达,
学会拉进空间和物理的距离,
学会努力经营,
学会用自己想要的方式喂养自己,
学会放手,
学会主动去寻找属于自己想要的目标,
学会尝试做另一个不一样的自己,
学会通过幻想看见真实,
学会接受自己的身体,
学会了解自己身体的需要和反应,
学会取悦自己,
让自己在爱中成长和滋养。
只有一段也是最幸福的人生,过往不追,继续勇敢前行。
关于爱的思考和定义我们都在进行中,推荐书籍《快乐上等》,《始于极限》,《爱的艺术》,《爱的五种语言》,《人性的枷锁》,《海蒂性学报告——女人篇》,《二次成长》,《自卑与超越》,《我们内心的冲突》
关于性,推荐女性使用性爱玩具,通过自我体验,了解自己身体的需要和感受,推荐电影《祝你好运,里奥格兰德》,《沼泽深处的女孩》,《性爱自修室》
关于成长,推荐艺术展览,独自远途旅行,异性咨询师,宗教信仰。
关于经验和力量,来源于身边的好友,咨询的个案。
分享一篇关于爱的成长作业,你也可以写一份:
最近每天凌晨都会醒,我理解了我自己,也更爱我自己,感受到了那种爱而不得的愤怒和攻击,我不是再是委屈,而是遗憾。
我从来都是孤独的自己,渴望爱与被爱,渴望不顾一切的勇敢和灵魂的共鸣,心有灵犀,我曾经为爱付出了那么多,回头看可能连自己都觉得怎么那么傻。
但其实我不是不敢面对自己,而是感受到了失望,也许不是我不勇敢,是对方不够勇敢,人生不会有第二次,只是每一段缘分,也是缘分的问题,都是在不恰当的缘分遇到。
其实是我错了,像一个孩子,总是在用欲拒还迎,欲迎还拒的无意识,其实我只是还不懂爱,只是在成长和试探,我还不懂我自己,不够爱我自己。
去爱吧,我想了很久,该去爱谁呢?所有人都是我的幻想一样,得不到连接和真实,我只能爱我自己。
只是一遍一遍重复,重复爱的过程,通过爱别人,学会爱自己,其实那个人真的不重要,只有心的感受不会骗人。以前觉得只有够优秀,只有有资本,只有先被爱,才能走出去,没有一切就没有人爱我。
但现在我想坦诚的面对自己,不再羞愧。我想要拿回属于我的力量,我不需要任何人,也感受到了每个人对我说的话。
我通过爱别人而成长,最终成为他们的样子,这个过程我体会过,但现在好像变得更深了。
我还会遇到想爱的人,我想我能直接,勇敢,做自己,我体会到了,人只有爱自己,自己是完整的,才会遇到另一个完整的他。
不是想做什么,而是它在带给我什么,它是我的工具,我经历的一切都是我的工具而已,我学会了通过各种各样的工具爱我自己。
我不否认之前的爱,只是爱的不明不白,不真不切。爱的是感觉,爱的是幻想,爱的是想要,爱的是需要,爱的是欲望,爱的是征服,爱的是陪伴,爱的是心灵的慰藉。
之前爱的是我想征服一个我认为更好的,更值得,更优秀,更爱我,更能满足我的人,爱的是一个足够有力量征服我的人。
这个人不具体,不是说形象,标准的不具体,而是并不了解一个人,不是故事,不是经历,不是外在的其他。
而是真实的读懂,理解,接纳,感受,他是谁,他是怎么来的,他是由什么经历塑造的,他拥有什么样的品质,他拥有什么样的性格,为人处世的方式,三观,人格魅力,能力,特点,未来愿景,生命能量(其实是会变化,不过最核心能量起点不会变),与人的链接感和模式。
写在最后:
去爱一个真实的人,去爱一个具体的人,去爱一个我们触手可及的人,去爱一个如“我”一样拥有人性的人。
这个过程的确很难,我们就是这样一遍遍呈现,一遍遍体会,一遍遍成长。
我们不止在关于爱而成长,更是关于自我,关于生命,关于人生,关于原生家庭,关于创伤的成长。
女性关于爱情,婚姻,性,家庭,亲子,事业,种种思考和探索,都离不开社会的环境,舆论的压力,自身的力量,重生的希望。
这不单单是女权主义能够概括的,需要时间,经历,探索,三观的支撑,底色不同,得到的答案也不同。
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爱护小动物从你我做起@熊猫守护者 @小象未来成长计划
少年强则中国强!儿童是祖国未来的希望 @中国儿童少年基金会 @中华儿慈会
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我希望在你的Tiffany@TiffanyAndCo蒂芙尼
像一个粉色的Tom Ford@TOMFORD汤姆福特
希望在你L V@路易威登
有CELINE和BVLGARL@BVLGARI宝格丽
悄悄过去 留下纪梵希@Givenchy紀梵希
压心底 压心底 还有阿玛尼@Armani阿玛尼
宝格丽 宝格丽 怎能忘记@BVLGARI宝格丽
不能忘记你 把你写在蒂芙尼@TiffanyAndCo蒂芙尼
浪漫的夏季 还有施华洛世奇@SWAROVSKI施华洛世奇
美好的生活里有娇兰陪着你@Guerlain法国娇兰
如果我要准备看看车@劳斯莱斯汽车@凯迪拉克@林肯中国@阿斯顿马丁中国@宾利汽车中国@路虎中国@梅赛德斯-奔驰@宝马中国@奥迪@保时捷
@曹国伟 您好!祝您周末愉快
播种爱心希望,成就未来梦想。公益献爱心,真情暖人心。传递爱的真心,延续爱的希望。用爱心的沃土,助希望的青苗茁壮成长。光大慈善心,共建文明城。慈善献红心,真情华夏人。奉献爱心,收获希望。奉献一份爱心,点燃一片希望。奉献您的爱心,延续爱的希望。
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#每日一善[超话]##每日一善#
档2语录:
1.“物理上的距离不能等于情感的距离”
2.“我也爱你,爱哪里分什么早晚呢”
3.“不要盲目地向前看,要注意周围,感谢所有,这样生活就好了”
4.“如果我的日子里只有欢笑,我会很高兴。但世界不是这样运作的。只是一味地笑有什么乐趣呢?失去笑容后重新再笑一次,笑起来才有趣啊,才会知道什么是幸福”
5.“祝你幸福而不是幸运”
6.“哪有什么定好的答案,本人的选择才是正解”
7.“我不想去区分普通人崔秀彬和爱豆SOOBIN,我更希望他们成为没有分别的整体”
8.“感觉在做着这份工作的同时,也一次性地收到了一生的祝贺”
9.“不管怎么样,喜欢的我的人不会因为这些而动摇,会继续相信我,喜欢我;讨厌我的人,不管我怎么解释都是不会相信我的,相信的人会继续相信,讨厌的人还是会继续讨厌,不用太在意是最好的,我自己知道这些不是真的就行啦”
10.“省省钱哦,是怒那自己的人生”
11.“每个瞬间都会发现新的自己,如果说刚开始我被困在了自己的形象里,现在才是真正找寻自己的感觉。也有过堂皇的感觉,但现在享受的情况更多了”
12.“我呢觉得世上没有百分之百的玩笑,怎么说也该会有百分之一的真心”
13.“像我这样渺小的存在能影响到数万人,成为了能为某人带来幸福的人的这件事,非常满足,也很有意义。这样想的话就觉得很感恩,我算是什么”
14.粉丝:“下辈子和姐姐见面的话想以什么样的关系见面呢?”
崔秀彬:“下辈子...换一下...换一下歌手和粉丝的位置,想把收到的喜爱回报回去”
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1.“物理上的距离不能等于情感的距离”
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4.“如果我的日子里只有欢笑,我会很高兴。但世界不是这样运作的。只是一味地笑有什么乐趣呢?失去笑容后重新再笑一次,笑起来才有趣啊,才会知道什么是幸福”
5.“祝你幸福而不是幸运”
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9.“不管怎么样,喜欢的我的人不会因为这些而动摇,会继续相信我,喜欢我;讨厌我的人,不管我怎么解释都是不会相信我的,相信的人会继续相信,讨厌的人还是会继续讨厌,不用太在意是最好的,我自己知道这些不是真的就行啦”
10.“省省钱哦,是怒那自己的人生”
11.“每个瞬间都会发现新的自己,如果说刚开始我被困在了自己的形象里,现在才是真正找寻自己的感觉。也有过堂皇的感觉,但现在享受的情况更多了”
12.“我呢觉得世上没有百分之百的玩笑,怎么说也该会有百分之一的真心”
13.“像我这样渺小的存在能影响到数万人,成为了能为某人带来幸福的人的这件事,非常满足,也很有意义。这样想的话就觉得很感恩,我算是什么”
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