俗话说得好：“南方桂圆北方参”。平日里除了常见的红枣、枸杞之外，桂圆干也是上等的滋养补品。

福建8A级桂圆干，半透明的质地，黄亮有光泽，像是琥珀一般。剥开外壳褐黄的桂圆，看到暗红的果肉，放进嘴里慢慢嚼，味道甜而不腻。淡淡的桂圆香溢满口腔，香甜软糯在唇齿间翻涌，几乎0脂肪含量。多吃了也不用怕会长肉。桂圆的栽培历史悠久，种植开始于汉代，距今已有2000多年。但是适合产出好龙眼的地方并不多，我国主要分布在南边的两广地区（广东、广西）。而这款桂圆干，则产于福建古田优良品质的龙眼，夏长冬短，得天独厚的自然条件，成就了这核小肉多、醇厚清甜的优等桂圆。新鲜桂圆采摘后，经过筛选后及时烘烤蒸发水分，平均10斤新鲜桂圆，才能出1斤桂圆干。脱过水后的桂圆，甜度也更高了，肉质香醇软糯，壳薄，又脆，核小，果肉紧实而甘甜，营养价值也更高。

“一粒桂圆三味药”，桂圆虽然小，但从里到外全身都是宝。中医名典《神农本草经》中记载：桂圆干“益智”，补气养血、改善虚冷体质功效。因此被誉为“果中珍品”。#618省钱攻略##这个好物闭眼入#

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#618省钱攻略##这个好物闭眼入# 『【福建漳州·8A级桂圆干】精细挑拣 甘甜不腻 剥壳即食 煮粥泡茶』价格：4A级果 500g*1袋￥16.9，8A级果 500g*3袋￥49.9。

俗话说得好：“南方桂圆北方参”。平日里除了常见的红枣、枸杞之外，桂圆干也是上等的滋养补品。

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“一粒桂圆三味药”，桂圆虽然小，但从里到外全身都是宝。中医名典《神农本草经》中记载：桂圆干“益智”，补气养血、改善虚冷体质功效。因此被誉为“果中珍品”。 https://t.cn/A6pvuPW9

#中国医药学# 药食同源说桂圆
桂圆原产我国南方，栽培历史可追溯到二千多年前的汉代。李时珍在《本草纲目》中记载：“龙眼味甘，开胃健脾，补虚益智。”对桂圆倍加推崇。中医药典:“桂圆性温味甘，补益心脾、养血安神。用于气血不足，心悸怔忡，健忘失眠、血虚萎黄”。及神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的。特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更为有效。
食疗：桂圆枸杞鸡汤。

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