五月总结:
美好的五月出去旅行了 江西真的吃很辣!
不过还是该吃吃该喝喝 回来继续健康减肥
五月进步最大的就是厨艺和瑜伽了
可以做以前完成不了的体式了 真的很努力哈
百元内买了个漂亮包包很开心哈哈哈哈哈哈
520送了自己一束花花 感觉真的很满足
朋友推荐的益生菌 喝完效果挺好 很通畅
总结:五月美食和减肥都没有辜负!
#热爱生活##瑜伽体式# https://t.cn/R2WxQOQ
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《汇集了热爱撸铁的猛男 成群结队的瑜伽“姐姐” 在单车房内浑汗如雨的“姐 - 抖音》汇集了热爱撸铁的猛男
成群结队的瑜伽“姐姐”
在单车房内浑汗如雨的“姐姐”
还有些场馆游泳的……
#健身 #瑜伽 #好身材 #游泳 #同城发现 - 瞄小呆于20230602发布在抖音,已经收获了8个喜欢,来抖音,记录美好生活!https://t.cn/A6pGRW9b
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老客户应酬不断的情况下月瘦6.3斤了。
客户工作原因,平时应酬较多,所以放慢时间慢慢减,用三个月时间来养好体质。
我从我客户身上,看到了什么叫成功女性。是员工的好领导,是两个孩子妈妈,是完美的自己。
工作上经常早起晚归晚睡,回家陪孩子,减肥还配合我们努力做到瘦下来了,还挤出时间坚持自己的热爱瑜伽/游泳。
成功的人,身上都有一份普通人没有的意志力,做什么都能坚持,做什么都能成功。
想对我客户说,辛苦了,想让你尽量多休息。[鲜花]
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